Геморрой. причины и признаки, виды — наружный и внутренний геморрой, стадии геморроя, профилактика. лечим геморрой дома: диета, свечи от геморроя, мази от геморроя

Геморрой: какие упражнения делать полезно, а какие принесут вред

Послеоперационный период после операции на геморрой

Длительность реабилитации после операции зависит от правильности исполнения рекомендаций врача. Кроме того, восстановление после удаления геморроя часто зависит от типа хирургического вмешательства и особенностей заболевания. После проведения открытой геморроидэктомии продолжительность реабилитационного периода составляет 1,5 месяца, закрытой – 2 недели. После вмешательства по Лонго при отсутствии осложнений восстановление займет 10 суток. Геморрой после операции с использованием малоинвазивных методик потребует от 2 до 5 дней реабилитации.

Дискомфорт и боль часто появляются во время послеоперационного периода после удаления геморроя, но при этом большинство пациентов начинают лучше себя чувствовать на третий день после иссечения. Как правило, человек может вернуться к своей обычной деятельности уже через неделю. При этом во время восстановительного периода обязательно стоит соблюдать постельный режим, который особенно важен в первые две недели. Кроме того, нельзя заниматься спортом, надо пересмотреть свой рацион. Следует выполнять все предписания врача, тогда можно избежать негативных последствий.

Основные этапы реабилитации

Методика восстановления после хирургического вмешательства подбирается для каждого пациента индивидуально. Послеоперационный период после удаления геморроидальных шишек включает, как правило, несколько этапов. К ним относятся:

  • Прием медикаментов. Чтобы ускорить заживление швов и не допустить нагноения ран, местно могут применяться мази с обезболивающим, противовоспалительным действием.
  • Соблюдение правил гигиены. После каждой дефекации необходимо обмывать задний проход водой с детским мылом.
  • Диетическое питание. Во время восстановительного периода, во избежание рецидива геморроя, пища должна быть легкой и не задерживаться в кишечнике.
  • Умеренная двигательная активность. Для предотвращения появления осложнений после геморроя необходимо максимально снизить физическую нагрузку на область малого таза.

Общие принципы

После удаления геморроя геморроидэктомией или по методу Лонго для того, чтобы не возникло обострений, следует придерживаться определенных правил:

  • обязательно стоит соблюдать личную гигиену;
  • в течение нескольких дней после операции рекомендуется соблюдать постельный правильный режим;
  • нельзя напрягать пресс и совершать резкие движения;
  • заниматься сексом можно лишь через 3 недели после удаления шишек;
  • пациентам, у которых трудовая деятельность связана с долгим нахождением перед компьютером, следует применять специальную подушку;
  • заниматься спортом можно лишь по разрешению врача через 15 суток после операции.

Какие причины геморроя?

Принято считать, что геморрой развивается вследствие усиленного притока крови или недостаточного ее оттока, что приводит к возникновению застойных процессов. Причинами и факторами развития геморроя выступают:

  • Наследственная предрасположенность к геморрою. Это основной фактор появления геморроидальных узлов, о котором нужно сказать в первую очередь. И хоть геморрой не передается по наследству, но предрасположенность к данному заболеванию может определяться генетическими факторами. Наследование определенных групп генов приводит к врожденной слабости или дисфункции сосудов, расположенных в прямой кишке. Это и является причиной усиленного притока и недостаточного оттока крови по кавернозным венам, что приводит к патологическому расширению последних. Длительное расширение кавернозных вен приводит к истончению стенок сосудов, что способствует появлению кровотечения при геморрое.
  • Продолжительная стоячая работа и поднятие тяжестей. Равно как и малоподвижный образ жизни, физические перегрузки также способствуют развитию геморроя. В первую очередь это касается людей, вынужденных длительное время пребывать в положении стоя. В эту категорию можно отнести учителей, лекторов, швейцаров, охранников, парикмахеров и других. Поднятие тяжестей – еще одна причина развития геморроя и выпадения геморроидальных узлов.
  • Малоподвижный образ жизни. Это серьезный негативный фактор, главным образом, касающийся офисных работников, водителей и лиц, ведущий сидячий образ жизни. Малоподвижный образ жизни способствует развитию геморроя через различные механизмы. В первую очередь – это повышенное давление на сосуды прямой кишки в положении сидя. При длительном сидении область заднего прохода слегка нагревается, что приводит к застойным явлениям и расширению сосудов. Кроме того, отсутствие физических нагрузок – верная дорога к развитию венозной недостаточности. В том числе это касается и вен, расположенных в прямой кишке.
  • Хронические запоры и диарея. Люди, страдающие хроническими запорами, предрасположены и к развитию геморроя. Почему так происходит? Все дело в том, что при запорах каловые массы твердеют, оказывая давление на вены в нижнем отделе кишечника. Это приводит к ухудшению кровоснабжения кавернозных и появлению геморроидальных узлов. Дополнительным фактором при запорах является привычки сильно тужиться во время дефекации, что создает дополнительное давление на сосуды в прямой кишке.

Равно как и запоры, способствует развитию геморроя и сильная диарея (понос), которая приводит к раздражению и воспалению слизистой оболочки прямой кишки.

  • Беременность. Геморрой при беременности и родах – явление частое, поскольку вынашивание плода создает давление на венозные сосуды прямой кишки. А напряженные потуги при родах только усугубляют течение геморроя и способствуют формированию новых геморроидальных узлов.
  • Неправильное питание, злоупотребление острой пищей и алкоголем. Существенным фактором появления геморроидальных узлов является неправильное питание. В частности, злоупотребление острой пищей приводит к раздражению слизистой оболочки кишечника, а также стимулируют усиленный приток крови к прямой кишке. А недостаточное употребление клетчатки (растительной пищи) ухудшает перистальтику кишечника. Провоцирующим фактором развития геморроя является и алкоголь, который расширяет сосуды. Прием алкогольных напитков даже в небольшом количестве может спровоцировать обострение хронического геморроя.

Основные факторы, способствующие развитию геморроя:

  1. Ожирение.
  2. Наследственная предрасположенность.
  3. Малоподвижный образ жизни (гиподинамия) или работа, связанная с малой двигательной активностью.
  4. Деятельность, связанная с чрезмерным напряжением мышц (большие физические нагрузки).
  5. Стресс.
  6. Нарушение оттока крови в прямой кишке.
  7. Частые запоры.
  8. Воспалительные и опухолевые процессы в кишечнике и печени.
  9. Попадание инфекции.
  10. Курение.

Диагностические методы

Заболевание важно своевременно дифференцировать от других состояний, симптомы которых схожи с аденомой. Опухоль гипофиза можно принять за кисты кармана Ратке, менингиому, гипофизитому, метастазы других новообразований

Для постановки точного диагноза и назначения дальнейшего лечения, выполняются диагностика аденомы гипофиза путем проведения следующих исследований:

  1. Изучение клинической картины болезни.
  2. Обследования у офтальмолога, невролога, гастроэнтеролога.
  3. Выполняется нейровизуализация опухоли за счет проведения МРТ или КТ, рентгенографии.
  4. Исследуется моча и кровь на содержание в них гормонов.
  5. Проверка поля зрения.
  6. Иммуноцитохимическое изучение опухоли.

Диагностика аденомы гипофиза позволяют определить ее вид, выяснить степень активности, определить размер и локализацию.

По медицинским данным, аденома гипофиза головного мозга составляет 13-15% от всех выявляемых новообразований мозга. У детей это заболевание развивается в 3-6% от числа всех больных. Чаще изменения в гипофизе диагностируется в возрасте от 25 до 45 лет.

Лечение геморроя

Существует несколько подходов в лечении геморроя в зависимости от стадии и формы заболевания. Пациенты по ряду причин долгое время затягивают с визитом к врачу, поэтому часто приходится сталкиваться с тяжелыми формами заболевания.

 Консервативная терапия

В лечении геморроя в первую очередь пациенту дают рекомендации относительно нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта. Для устранения запоров рекомендуется принимать адекватное количество жидкости, а также употреблять пищу с достаточным количеством пищевых волокон. Для лечения запоров в пищевой рацион рекомендуется добавлять отруби, семена льна, а также овощи и фрукты.

Лекарства при геморрое назначают в зависимости от клинической картины:

  • При болевом синдроме назначаются ненаркотические анальгетики как системного, так и местного действия (таблетки, свечи, гели, мазь).
  • При тромбозе геморроидальных узлов пациенту назначают антикоагулянты местного действия. Это мази, содержащие гепарин или троксерутон. Если тромбоз узлов осложнен и воспалением мягких тканей, то в таком случае назначаются комбинированные препараты, содержащие как обезболивающие, так и тромболитические и противовоспалительные компоненты (Проктоседил, Прокто-гливенол, Ауробин, Проктозан и другие).
  • При геморроидальных кровотечениях используются местные и системные флеботонические (Детралекс, Флебодия) и гемостатические (Этамзилат, Тронексам и другие) препараты.
  • При воспалительных процессах применяются нестероидные противовоспалительные препараты местного действия в виде суппозиториев, мазей или гелей.

Геморрой у женщин нередко возникает при беременности и родах. Геморрой при беременности должен лечиться очень щадящими методами, поскольку беременной женщине не рекомендуется принимать некоторые лекарства от геморроя, которые назначаются в обычном порядке. Геморрой у мужчин – также довольно частое явление, вызванное рядом других причин и факторов, о которых речь пойдет дальше.

Малоинвазивные вмешательства

При неэффективности консервативной терапии большинству пациентов с внутренним геморроем на 1-3 стадии показаны малоинвазивные вмешательства. В настоящее время таким пациентам предлагаются следующие методы лечения геморроя:

  • Склерозирование внутренних геморроидальных узлов – введение склерозирующего вещества в ткани внутренних геморроидальных узлов. Чаще всего в качестве склерозирующих веществ используются тетрадецилсульфат натрия и полидоканол. Эффективность такого лечения составляет 75-90%.
  • Методика инфракрасной фотокоагуляции – устранение геморроидальных узлов при помощи инфракрасного теплового потока. Эффективность данной процедуры составляет 60-70% .
  • Лигирование геморроидальных узлов – лечение внутреннего геморроя лигатурой (латексными кольцами). Суть такого лечения состоит в том, что на сосудистую ножку геморроидального узла накладывается латексное кольцо, которое пережимает узел, перекрывая кровоток. Спустя 2-3 недели узел спадает, а на его месте образуется небольшой рубец.
  • Дезартеризация геморроидальных узлов – методика лечения, при которой проводится прошивание и перевязка прямокишечной артерии. Эффективность такого лечения составляет 81%, а после операции пациенту проводят антибактериальную терапию .

Хирургическое лечение

Операция по удалению геморроидальных узлов (геморроидэктомия) показана для пациентов с 3-4 стадиями геморроя при неэффективности консервативной терапии и малоинвазивных методик. В настоящее время геморроидэктомия остается одним из наиболее эффективных методов лечения геморроя. Недостатком такого оперативного вмешательства является относительно длительный реабилитационный период и повышенная частота осложнений по сравнению с малоинвазивными методиками лечения. В зависимости от стадии заболевания и сопутствующих заболеваний пациентам выполняют следующие виды геморроидэктомии:

  • Закрытая геморроидэктомия – удаление узлов с ушиванием кожно-слизистых перемычек и восстановлением слизистой оболочки.
  • Открытая геморроидэктомия – удаление узлов без ушивания послеоперационных ран.
  • Геморроидопексия (операция Лонго) – операция, которая проводится с 1993 года. Суть такого вмешательства состоит не в удалении геморроидальных узлов, а в их подтягивании за счет иссечения небольшого участка слизистой ткани, расположенной выше зубчатой линии в прямой кишке. Края образовавшейся раны соединяют титановыми скрепками. Подтягивание узлов приводит к нарушению их кровотока, вследствие чего со временем они запустевают и замещаются соединительной тканью.

Связь между простатитом и геморроем

Тесная взаимосвязь между заболеваниями обусловлена анатомическим строением мужского организма. Увеличение предстательной железы при аденоме, воспалении приводит к растяжению связок в малом тазу. Слабые связки отрицательно сказываются на состоянии геморроидальных сосудов. Не менее важным фактором, помогающим развитию геморроя при простатите, становится снижение половой активности. Снижение полового влечения при воспалении предстательной железы приводит к образованию застойных явлений в малом тазу.

https://youtube.com/watch?v=WiIQ7o-w5w4

Зафиксирована обратная зависимость между двумя патологиями. Варикозное расширение геморроидальных вен способствует ухудшению кровотока, застойным явлениям в предстательной железе. Приводит к развитию воспалительного процесса. Геморрой – частая причина развития патологии простаты и наоборот. С целью снятия боли, воспаления часто применяются одинаковые свечи для лечения.

Чтобы произошло развитие заболевания предстательной железы, варикозное расширение должно отличаться глобальными размерами. Если геморроидальный узел воспаляется – процесс охватывает расположенную поблизости предстательную железу. Часто при геморрое и простатитах высевается один возбудитель воспалительного процесса. Между геморроидальными венами и предстательной железой в полости малого таза локализуется небольшое количество клетчатки. Инфекция быстро распространяется от одного органа к другому. Если воспаление носит массивный характер, непременно захватывает несколько органов.

Перечисленные заболевания выступают в роли первичного, вовлекают в патологический процесс структуры малого таза. Учитывайте факт при коррекции характера питания, ограничениях физической активности, занятиях спортом.

Половой акт и геморрой

Начальная стадия геморроя вообще никак не мешает заниматься сексом, более того, регулярная половая жизнь даже очень рекомендуется. Во время полового акта происходят ритмичные сокращения мышц промежности и таза, в том числе и мышц анального канала. Это, в свою очередь, способствует улучшению оттока крови из расширенных геморроидальных вен.

А вот чем дальше прогрессирует геморрой, тем больше неприятных моментов он доставляет во время секса.

Физические усилия при сексе причиняют боль

Во-первых, любое физическое усилие при геморрое причиняет боль. А половой акт – это достаточно сильное напряжение тазовых мышц, особенно в момент семяизвержения. Боль при этом может быть очень интенсивной. Болевые импульсы, поступающие в головной мозг, имеют приоритет над всеми другими импульсами, потому что они относятся к защитным. Соответственно, достаточна сильная боль будет подавлять половое возбуждение.

Во-вторых, при напряжении может возникнуть кровотечение из узла.

В-третьих, само наличие узлов и ожидание неприятных моментов, связанных с геморроем, вызывает у мужчины психологический дискомфорт, неуверенность, состояние хронического стресса.

Варианты половой жизни у мужчин с геморроем

  1. Возникает полноценная эрекция, мужчина готов к половому акту. Половой акт проходит нормально, боль в заднем проходе мужчина просто терпит.
  2. На фоне выраженной боли во время полового акта возбуждение и эрекция ослабевают, половой акт не завершается семяизвержением и оргазмом. Мужчина изначально помнит о боли во время предыдущих половых актов, половое возбуждение возникает, но значительно слабее, чем обычно. Половой акт или невозможен, или неполноценен.
  3. Мужчина сознательно избегает секса из-за боязни сильной боли.
  4. Совокупность всех факторов приводит к хроническому стрессу, что может явиться причиной полной импотенции.
  5. Хроническая кровопотеря приводит к кислородному голоданию и нарушению обменных процессов во всем организме, в том числе и в половых железах.

Гигиенические запреты

Основными гигиеническими запретами при варикозном расширении геморроидальных вен является то, что нельзя принимать ванну и пользоваться туалетной бумагой. На время периода обострений лучше отдать предпочтение душу, нежели ванне. Вообще большую пользую при лечении геморроя дадут прохладные сидячие ванны на основе лекарственных растений. Для их приготовления можно использовать кору дуба или ромашку.

Что касается запрета туалетной бумаги, то стоит понимать, что даже самая мягкая бумага для воспаленной кожи аноректальной области будет создавать эффект наждачной. Для начала нужно сделать все, чтобы уменьшить травматизацию раздраженной кожи.

Помните, что любое трение способно замедлить процессы регенерации. Можно пользоваться влажными салфетками или просто смочить туалетную бумагу водой. После каждого акта дефекации рекомендован душ.

Сексуальная жизнь при геморрое

При возникновении данной патологии у многих пар появляются некоторые сомнения по поводу продолжения их интимной жизни. Некоторые при этом даже отказываются от секса на длительное время. Однако, невзирая на отдельные ограничения, наличие геморроя не сильно влияет на качество интимной сферы. Поэтому не стоит огорчатся и отбрасывать возможность получения удовольствия в личной жизни.

Специалисты настоятельно рекомендуют при возникшей патологии заниматься только вагинальным сексом. Традиционное занятие любовью никак не противопоказано при геморрое. Также следует свести к минимуму всю чрезмерную и лишнюю активность в сексе. Паре следует подобрать максимально удобные и комфортные позы для занятия любовью. Некоторые специалисты рекомендуют уменьшить количество половых актов и их продолжительность.

Положительную роль в сексе при наличии геморроя играет оргазм. Известным является тот факт, что при половом акте к органам малого таза кровь приливает значительно быстрее обычного. В этом случае оргазм способствует более быстрой и эффективной нормализации вышеуказанных изменений. Противопоказанным при данной патологии является занятие анальным сексом. В случае этой болезни не рекомендуется применять никакое механическое раздражение заднего прохода, поскольку это может привести к дальнейшим значительным обострениям патологии. Парам, у которых возникла данная проблема, для более правильных и безопасных действий обязательно следует обратится к специалисту. Он сможет дать максимально верный совет и проанализирует ход дальнейших действий в этой ситуации.

Запрещенные дисциплины

Существуют силовые виды спорта, которые вредны для здоровья, так как связаны с перенапряжением, что может спровоцировать осложнения при наличии патологии в виде выпадения геморроидальных узлов. Перечислим ниже эти виды спорта:

  • бодибилдинг;
  • пауэрлифтинг;
  • тяжелая атлетика.

Они оказывают ощутимую нагрузку на пресс, значительно повышают давление в животе, что негативно сказывается на кровотоке в венах малого таза. Таким образом, создается ситуация, когда приток крови кратно увеличивается, и одновременно нарушается ее отток по венам. При таком нарушении кровообращения образуются застойные явления, которые проявляются в виде геморроидальных шишек.

В период обострения заболевания следует отказаться от занятий конным спортом и велоспортом. Это можно объяснить тем, что при сидении на седле образуется «тепловая подушка», которая только усугубляет имеющуюся патологию.

Врачи рекомендуют соблюдать щадящий режим и во время тренировок в зале. При первых признаках обострения геморроя полностью исключить:

  • приседания с различными утяжелителями;
  • избегать подъема тяжестей – разминки с гантелями, штангой и другими тяжеловесными снарядами запрещены;
  • делать физические упражнения без натуживания;
  • следить за дыханием во время упражнений.

https://youtube.com/watch?v=yl2flqVGZS4

https://youtube.com/watch?v=yl2flqVGZS4

https://youtube.com/watch?v=uSG_XlM57jM

Какой спорт разрешен, но с осторожностью

В тренажерках разрешается делать некоторые упражнения, но с особой осторожностью.Минимизировать тяги в хаммере и блочных тренажерах. Гимнастические упражнения

Гимнастические упражнения

Противопоказания при геморрое, это гантельные жимы в лежачем и сидячем положении, стоя – упражнения запрещены (когда к силовым тренировкам добавляются штанговые жимы стоя, становая тяга и иные движения, геморроидальные узлы могут заново воспалиться);
Геморрой формируется от поднятия тяжестей

Приседания без тяжелых штанг и гантелей (отягощающие приседания с весом приводят к рецидивам, а значит весовые приседания, это противопоказания при воспаленном геморрое у мужчин), сами по себе приседания очень полезны;
Можно ли подтягиваться при воспаленном геморрое? занятия на турниках – упражнения полезны не только для геморроя, но и для здоровья всего тела (во время висения на турниках происходит укрепление мышц пресса брюшины, тазового дна и верхних конечностей), занятия разрешены после трех месяцев от ремиссии патологии;
Отжиматься от пола можно с осторожностью, но без отягощающего пояса и блинов, излишние нагрузки вызывают рецидив. Пресс лучше качать при скручиваниях или поднимая нижние конечности к верху, держа их на весу.

Лечение геморроя после операции

По прошествии проведенного хирургического вмешательства пациенту требуется послеоперационное лечение, особенно оно необходимо, когда на протяжении нескольких дней человека беспокоят сильные боли. При этом обязательно следует обратиться к врачу. После осмотра проктолог может посоветовать использовать специальные ледовые компрессы, травяные ванночки и лекарственные препараты (свечи, мази, таблетки). Они отлично снимают дискомфорт при дефекации. Нельзя самостоятельно выписывать такие средства, т.к. может развиться аллергия.

Свечи

Ранозаживляющие суппозитории являются эффективными средствами консервативной терапии, которые используются после операции по удалению геморроя. Преимущество свечей перед мазями и таблетками заключается в быстроте попадания лекарственных веществ непосредственно в воспаленный узел. Самыми популярными ранозаживляющими свечами при геморрое являются:

  • Натальсид. Препарат обладает хорошим терапевтическим эффектом, оказывает регенерирующее мощное воздействие на поврежденную слизистую прямой кишки. В основе лекарства находятся натуральные компоненты, поэтому оно почти не имеет побочных действий. Хорошие отзывы о свечах можно встретить на сайтах для беременных. Редко препарат может вызвать аллергию, зуд, шелушение кожи.
  • Релиф. Свечи обладают кровоостанавливающим действием, ускоряют регенерацию тканей. Действующим базовым веществом препарата является масло печени акулы. Этот компонент способствует восстановлению тканей, ускоренному заживлению трещин. Для пациентов от 12 лет назначается введение суппозиториев не больше 4 раз за день. Побочные эффекты: зуд, покраснение перианальной области, отек, повышение температуры тела, высыпания.

Обезболивающие таблетки

Большинство пациентов предпочитают применять обезболивающие средства в форме таблеток. Они могут включать натуральные, химические компоненты и давать быстрый эффект. Если начать вовремя принимать обезболивающие таблетки после операции геморроя, то они помогут избежать неприятных осложнений. Самыми популярными таблетками, по отзывам многих пациентов, являются:

  • Детралекс. Препарат оказывает ангиопротективное действие, т.е. снижает проницаемость капилляров, устраняет отек и болевые ощущения. Средство улучшает микроциркуляцию, отток крови от геморроидальных увеличенных узлов. Три таблетки необходимо принимать 2 раза в сутки. Во время приема Детралекса редко может возникнуть тошнота, жидкий стул, рвота, головокружение.
  • Ибуклин. Популярный обезболивающий препарат на основе ибупрофена. Обладают противовоспалительным и анальгетическим свойствами, имеет отличный жаропонижающий эффект. Средство способно быстро нейтрализовать болевой синдром, активно воздействуя на очаг воспаления. По инструкции Ибуклин редко может вызывать такие побочные действия, как диарея, боль в желудке, нарушение зрения, головокружение.

Что такое потенция?

Потенция – это способность совершить половой акт, если быть точнее, то качественный половой акт с хорошей эрекцией и заканчивающийся семяизвержением. Большинство мужчин справедливо считают потенцию своим основным качеством и очень болезненно относятся к любым ее снижениям.

Влияние на потенцию физиологических и психологических факторов

Потенция зависит от множества факторов. Сам рефлекс полового возбуждения возникает в спинном мозге под влиянием мужского полового гормона и нейрогенной стимуляции.

Наличие геморроя никак не может повлиять на выработку тестостерона или возникновение спинномозгового рефлекса. То есть с геморроем или без, мужчина будет возбуждаться, у него будет возникать эрекция, и он будет готов к половому акту.

Однако мы люди, и, в отличие от животных, у нас присутствует и психологическая составляющая полового возбуждения. То есть кора нашего головного мозга может или усилить, или уменьшить его. Вот здесь уже можно четко проследить влияние геморроя на потенцию (а точнее, на ее снижение).

Норма СОЭ у женщин

У здоровой женщины СОЭ колеблется в пределах 10-18 мм/ч. Средний уровень — 12 мм/ч. После 50 лет незначительно повышается и составляет 15 мм/ч. Нормой в этом возрасте считается значение 14-25 мм/ч.

При беременности с начала 2 триместра СОЭ начинает неуклонно расти и доходит до максимума к родам (до 55 мм/ч, что считается абсолютно нормальным явлением). К своим прежним показателям скорость оседания эритроцитов возвращается после родов где-то через недели три.

Массаж простаты и геморрой

Массаж простаты делается наружным и трансректальным способом. Массаж простаты противопоказан при геморрое. Это может привести к появлению кровотечения.

А вот массаж ануса при геморрое делается. Больной лежит на боку с согнутыми коленями. Если же присутствуют кровотечения или появились воспаленные узловые образования, проводить процедуру категорически нельзя.

Итак, несмотря на то, что геморрой – это распространенная проблема, она требует деликатного отношения. Мы рассмотрели основные ограничения, среди которых можно выделить посещение бани и сауны, поднятие тяжестей, массаж простаты, употребление алкогольных напитков и нездоровой пищи. Сначала может показаться, что соблюдать все эти ограничения просто невозможно, но помните, что от этого зависит ваше здоровье. Если соблюдать рекомендации врача в отношении питания и образа жизни, то побороть геморрой возможно!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: