Что делать, если давление 140 на 90 и нужно ли его сбивать?

Давление 140 на 110: что это значит и что делать, какие лекарства принимать для снижения артериальных показателей

140 на 80 — нормальное ли давление?

Давайте разберемся, является ли нормой для человеческого организма, если кровяное давление 140 на 80?

При типичных показателях давления 120 на 80 мм. рт. ст. показатели давления 140 на 80 для организма являются завышенными, точнее — диастолическое давление в пределах нормы, а систолическое давление немного завышено, что является предвестником наличия патологии сердца.

Если вовремя не осуществить ряд требуемых мер для его снижения, то это может отрицательно сказаться на состоянии организма.

У женщин

140 на 80 давление до 50 лет характеризуется, как завышенное, после 50 – является нормальным показателем.

В таблице ниже рассмотрена возрастная зависимость показателей артериального давления.

Показатели артериального давления по возрасту (средние значения)

Возраст, лет Кровяное давление для мужчин Кровяное давление для женщин
1 96/66 95/ 65
10 103/69 103/70
20 123/76 116/72
30 126/79 120/75
40 129/81 127/80
50 135/ 83 137 /84
60 143 /86 144 / 85
70 145 /82 159/84
80 147/82 157/84
90 146/78 150/79

У подростка

В возрасте 13-16 лет давление должно быть:

  • Верхнее — 110 – 136 мм. рт. ст.
  • Нижнее – 70 – 86 мм. рт. ст.

Повышение давление обусловлено тем, что в начале пубертатного периода (полового созревания) человека происходит гормональная перестройка организма, это означает, что он интенсивно растет, развивается, на фоне чего значительно меняются показатели артериального давления. Это зависит от увеличения объема и массы сердца.

Нормы показателей давления в минимальном значении и максимальном

Так же в работе сердечной мышцы проявляются половые различия:

  1. У юношей сокращение миокарда происходит интенсивнее.
  2. У девушек повышается систолическое давление и сердечные сокращения снижаются по частоте.

Обратите внимание на факторы риска и основные механизмы развития АГ у подростка

Помимо полового созревания, повышение давления может еще иметь ряд следующих причин:

  • Заболевания сердца, почек.
  • Чрезмерный вес.
  • Наследственность.
  • Психологические показатели.
  • Вредные привычки.
  • Неправильное питание.

Если повышение давления происходит из-за гормональных всплесков, сопровождающих пубертатный период, то беспокоиться не о чем, по статистике большей частью давление проходит самостоятельно.

В том случае, если оно обусловлено другими факторами, то это является тревожным сигналом серьезного заболевания, может повлечь за собой повреждение стенок сосудов, и во взрослом возрасте вызвать сердечные заболевания.

При беременности

Рассмотрим нормы артериального давления у беременных:

  1. 120/80 мм. рт. ст. – образцовое.
  2. 130/85 мм. рт. ст. – типовое.
  3. 131/86 — 139/89 мм. рт. ст. — нормально высокое.
  4. От 140/90 мм. рт. ст. – выше нормы.

При определении оптимального давления также необходимо учитывать ряд факторов — возраст, показатели давления до беременности, наличие заболеваний, вес.

Из приведенных показателей можно сделать вывод, что если у беременной 140 на 80 давление, то оно является завышенным. На ранних сроках беременности завышенное давление является тревожным симптомом, так как наряду с этим затрудняется подача кислорода к формирующемуся плоду из-за сужения стенок кровеносных сосудов.

Медики рекомендуют проводить мониторинг давления в одно и то же время суток не менее двух-трех раз на протяжении нескольких дней, результаты фиксировать и при осмотрах показывать доктору для того, чтобы увидеть во всех деталях клиническую картину и помочь будущей маме вовремя избежать проблем со своим здоровьем и со здоровьем малыша.

Будучи в положении, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, принимать лекарства без консультации с доктором, так как это может привести к непоправимым последствиям.

Диагностика и лечение

Чтобы выяснить, почему появились признаки гипотонии, нужно обратиться к неврологу или кардиологу. Прежде всего следует выявить заболевание, которое могло вызвать гипотонию. Для диагностики состояния сердца назначают электрокардиографию, эхокардиографию, магнитно-резонансную томографию сердца и биохимический анализ крови.

Для выявления заболеваний щитовидной железы и нарушений баланса гормонов назначают анализ крови на гормоны и ультразвуковое исследование щитовидки. Общий анализ крови позволит определить анемию и другие отклонения, которые могли бы стать причиной диастолической гипотонии. Только после постановки диагноза врач назначает пациенту лечение.

Принцип лечения

Препараты для лечения недуга может назначить только врач после полного обследования пациента. В некоторых случаях нормализовать показатели АД помогают профилактические меры. Но если этого будет недостаточно, то назначаются специфические лекарства для устранения основной причины, вызвавшей недуг, а также симптоматики.

Давление 140 на 70 — что делать?

Кроме профилактических мер, нередко применяются — гирудотерапия, обливания холодной водой (при отсутствии противопоказаний), комплексные физические упражнения и диетотерапия. К основным правилам диетотерапии относятся:

  • Снижение нормы потребляемой соли (нередко полное исключение);
  • Исключение жирной пищи, жареной, копчёной, острой и другой, которая способствует ухудшению состояния;
  • Приём пищи подразумевается часто, но маленькими порциями;
  • Также немаловажен контроль выпитой жидкости.

Здоровая пища нормализует давление и положительно влияет на общее состояние

Медикаментозное лечение

Если назначено медикаментозное лечение, то чаще всего применяются такие препараты, как:

  1. Адреноблокаторы (лекарства, нормализующие работу сердца и сосудов).
  2. Диуретики (мочегонные). Для вывода излишков жидкости из организма.
  3. Ингибаторы АПФ (препараты, нормализующие кровяное давление).
  4. В случае обнаружения гипертонии применяют антагонисты кальция (лекарства, улучшающие состояние сосудов и расширяющие их).
  5. Кроме этого, могут быть назначены средства устраняющие симптомы, которые беспокоят пациента — успокаивающие средства, спазмолитические препараты, противорвотные и прочие лекарства.

Важно! Так как верхние показатели АД повышены, а нижние понижены, бесконтрольный приём препаратов от гипертонии или гипотонии могут вызвать серьёзные нарушения в организме. Поэтому, прежде чем начинать лечение, дождитесь назначения лечащего врача.

Меры профилактики

Наверняка многим известно выражение — «болезнь проще предупредить, чем лечить». Это действительно так, потому что заболевания нередко оставляют после себя последствия, которые значительно снижают качество жизни человека. К самым эффективным мерам профилактики врачи относят следующие:

Полное исключение всех вредных привычек, пагубно влияющих на организм;
Важно следить за питанием. Рацион должен быть сбалансированным, с большим количеством продуктов, насыщенных витаминами;
Избегать сидячий образ жизни и заниматься спортом;
Так как наиболее частое повышение АД происходит из-за стрессов, необходимо избегать стрессовых ситуаций;
В случае изменения показателей кровяного давления в большую или меньшую сторону своевременно обращаться за помощью к специалисту.

Для профилактики гипертонии и гипотонии достаточно придерживаться нескольких простых правил

Нередко гипертонические и гипотонические заболевания возникают из-за генетической предрасположенности. Поэтому, если есть риск возникновения проблем с кровяным давлением, нужно регулярно следить за показателями. Это необходимо делать даже в тех случаях, когда нет никаких симптомов.

Иногда незначительное отклонение от нормы не даёт никаких побочных явлений. Поэтому лучше перестраховаться и измерить АД, чтобы убедиться в отсутствии развития каких-либо патологических процессов.

Особенности терапевтического подхода

Когда тонометр фиксирует давление 140 на 60, что делать в данной ситуации? В этом случае нужен комплексный подход.

При своевременно начатом лечении и применении комплексной терапии прогноз на полное восстановление в целом благоприятен.

Общие рекомендации


Ежедневное выполнение рекомендаций, предложенных ниже, позволяет устранить артериальные нарушения и одновременно с этим избежать усугубления ситуации:

  1. Сделать глубокий вдох ртом, задержать дыхание на 5 секунд, а затем сильно выдохнуть через нос. Упражнение нужно выполнять в медленном темпе не меньше 15 раз в день.
  2. Сделать компресс из уксуса. Соединить в равных частях воду и уксус, в полученной жидкости смочить отрез ткани и приложить на область стоп на 10 минут.
  3. Регулярно гулять на свежем воздухе, перед сном обязательно проветривать спальню.
  4. Ночной сон должен быть полноценным (не менее 8 часов).
  5. Перед отходом ко сну, выполнять специальное упражнение – лечь на спину, поднять ноги (при необходимости их можно опереть о стену) и побыть в такой позе 15 минут. Такое положение тела улучшает отток крови из нижних конечностей.
  6. Массаж. Выполнить самомассаж позвонков шеи путем поворота головы в разные стороны.
  7. Придерживаться режима питания, кушать разнообразно и не меньше четырех раз в сутки.
  8. В меню регулярно должны присутствовать продукты, содержащие железо и фолиевую кислоту, например, отварной картофель, квашеная капуста, орехи и бобовые.
  9. Следить за своей осанкой во время работы и освещением в комнате. Тусклый свет в комнате либо неправильная поза во время работы ведет к развитию сильной мигрени и скачку АД.

Если предложенные советы не дают должного эффекта и человек чувствует себя очень плохо, при этом самочувствие продолжает ухудшаться, необходимо вызвать скорую бригаду либо обратиться к своему лечащему доктору.

Медикаментозная терапия


Нормализация давления при изолированной артериальной гипертензии осуществляется комплексно посредством медикаментов, обладающих такими свойствами:

  • Укрепляют сердечную мышцу.
  • Улучшают работоспособность сердца.
  • Совершенствуют и повышают функциональность кровеносных сосудов.
  • Устраняют избыточное скопление жидкости в организме.

С поставленными терапевтическими задачами эффективно справляются такие препараты:

Лекарства по группам Наименование Лечебный эффект
Ингибиторы АПФ Каптоприл.
Лизиноприл.
Устраняют спазм сосудов, тем самым содействуя расширению их просвета.
Диуретики Фуросемид.
Индап.
Арифон ретард.
Спиронолактон.
Верошпирон.
Маннитол.
Повышают эластичность артерий.
Снижают объем циркулирующей крови.
Снимают общее сосудистое сопротивление.
Блокаторы кальциевых каналов Верапамил.
Дилтиазем.
Амлодипин.
Нифедипин.
Расширяют просвет центральных и периферических артерий.
Понижают сосудистое напряжение.

Медикаментозная терапия часто дополняется и другими лекарствами, например:

  • Витаминные комплексы и БАДы. Позволяют поддержать и укрепить защитные возможности организма.
  • Препараты для устранения симптомов. Купируют приступы рвоты, головной боли и другие болезненные клинические проявления.

Повышенный пульс нормализуется диуретическими средствами. Прием лекарств позволяет снизить объем циркулирующей крови, тем самым уменьшается нагрузка на миокард.

При признаках тахикардии можно выпить Нитроглицерин или таблетку Анаприлина.

Домашние лечебные методики

Применение рецептов народной медицины параллельно с препаратами позволяет добиться устойчивой нормализации давления.

Для лечения ГБ изолированной формы используются такие рецепты:

Средство Применение
Имбирный отвар Корень имбиря натереть на мелкой терке, отмерить 2 ст.л., переложить в стеклянную емкость и залить 2 л кипятка, настоять 2 часа. Готовый напиток принимать 3 раза в сутки на протяжении 30 дней.
Боярышник Благотворное воздействие на давление оказывают цветы и ягоды растения.
Отмерить 1 ст.л. плодов или соцветий, залить стаканом кипятка, настоять. Частота приема — 3 раза в сутки.
Медовая вода Чтобы сделать целебную жидкость, нужно в стакане теплой воды растворить 1 ч.л. меда. Употреблять ежедневно перед завтраком.
Настой из жимолости На 200 г сухих ягод растения потребуется 0,5 л кипятка. Дать настояться в течение часа, процедить, долить теплой кипяченой воды, так чтобы получился 1 литр жидкости. Принимать по 0,5 стакана 1 раз в день на голодный желудок.
Сокотерапия Гипотензивными свойствами обладают свежевыжатые соки из морковки, свеклы и калины, тыквы, кабачка и картофеля.

Причины повышения

Высокое давление уже давно не заболевание, характерное для пожилого возраста. Факторов способных вызвать скачок достаточно много. Причины повышения:

  • наследственность;
  • малоподвижный образ жизни;
  • вредные привычки;
  • физическое переутомление;
  • избыточный вес;
  • нервное истощение;
  • злоупотребление вредными продуктами (соль, жирная и жареная пища).

Особенности лечения

Острая гипотония – требует экстренных мероприятий в условиях специализированного стационара, хроническая – чаще всего купируется самостоятельно за счет компенсаторных возможностей организма.

Первая помощь

В домашних условиях для быстрого повышения артериального давления можно:

  • впить чашечку свежемолотого кофе или крепкого горячего чая;
  • рассосать щепотку соли;
  • съесть кусочек хлеба с медом и корицей.
  • точечно помассировать затылок, шею, низ живота;
  • лечь на кровать с валиком под ноги;
  • принять таблетку Цитрамона.

Если падение давления до 80 на 60 и ниже спровоцировано тяжелыми нарушениями, требуется вызов Скорой, госпитализация в отделение интенсивной терапии, проведение интенсивных реанимационных мероприятий:

  • инфузия кристаллоидных растворов, которые регулируют водно-электролитный обмен и кислотно-щелочное состояние крови: раствор Рингера, Гартмана, NaCl, Лактасол, Дисоль;
  • введение прессорных аминов – аналогов природных катехоламинов: Добутамин, Норадреналин, Допамин;
  • при кровопотерях – переливание плазмы крови, факторов свертываемости, эритроцитов;
  • при остром инфаркте миокарда – тромболизис Стрептокиназой, Урокиназой, Актилизе, Метализе;
  • при шоке – гормоны: Преднизолон, Дексаметазон.

Хроническая форма лечится и в домашних условиях или амбулаторно.

Лекарственные препараты

Наиболее эффективна коррекция АД 80/60 хронического типа следующими препаратами:

  • адаптогенами: Лимонник, Элеутерококк, Женьшень, Родиола Розовая;
  • ноотропами: Ноопепт, Ноотропил, Глицин;
  • адреномиметиками: Эфедрин, Паргилин, Мидодрин;
  • кофеинсодержащими: Цитрамон, Аскофен, Кодеин.

Разово повысить давление способен Кордиамин.

Народные рецепты

Повысить сосудистый тонус, то есть, купировать гипотонию можно и народными способами:

  • 100 г измельченного корня женьшеня или левзеи заливают половиной литра спирта или водки, настаивают в темноте пару недель, пьют по 30 капель, трижды/день;
  • свежевыжатый сок граната разводят водой 1:1, принимают раз/сутки в течение пары месяцев;
  • используют средство из меда и календулы или настойку лимонника по утрам (30 капель).

Клиническая эффективность трав не доказана, тем не менее, их прием необходимо согласовать с врачом.

Причины изменения АД

Появление артериального давления 140 на 80 называется систолической гипертензией. Это состояние редко выступает самостоятельным заболеванием. В большинстве случаев систолическая гипертензия выступает одним из симптомов нейроциркуляторной дистонии или ВСД.

Кроме того, такое колебание АД может быть обусловлено:

  • стрессом;
  • длительным перенапряжением;
  • приемом препаратов;
  • нарушением работы нервной системы;
  • неврозом.

По статистике, в 80% случаев, причины давления 140 на 80 кроются в нарушении работы вегетативной нервной системы. Если давление 140 на 80 у подростка – наиболее вероятная причина отклонения кроется именно в ВСД.

ВСД по гипертоническому типу сопровождается рядом специфических симптомов, помимо повышения АД. Обычно это ряд психосоматических признаков – одышка, нарушение сна, потеря работоспособности, ослабление когнитивных функций. Комплексное обследование организма при ВСД не выявляет физиологических причин для появления таких симптомов.

Нередко систолическая гипертензия появляется на фоне приема препаратов. Это может наблюдаться при длительном лечении нестероидными противовоспалительными препаратами. Кроме того, в детском возрасте повышение давления до такого значения может быть обусловлено инфекционными и вирусными заболеваниями.

Кроме того, нормальное ли давление 140 на 80, во многом зависит от самочувствия. Несмотря на повышение только систолического показателя АД, пациенты могут не ощущать какого-либо недомогания. Если при этом другие жалобы отсутствуют, а пульс находится в пределах нормы, лечить такое нарушение не нужно. К примеру, если тонометр показывает 140 на 90, а пациенту больше 45-50 лет – это вариант нормы.

Диагностировать гипертонию при артериальном давлении 140 на 80 нельзя, условием для постановки гипертонической болезни выступает устойчивое повышение систолического АД свыше 140 мм.рт.ст.

У подростков такие показатели АД связаны обычно с вегето-сосудистой дистонией

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: