Для чего применяют и от чего помогает глицин: инструкция по применению, показания, противопоказания, побочные эффекты

Глицин: для чего он нужен, инструкция по применению, как принимать, аналоги

Передозировка

Симптомы передозировки Глицина у пациентов не проявляются, так как это средство – аминокислота, содержащаяся в человеческом организме. Структурная формула Глицина предусматривает его участие в обмене веществ клетках мозга. При этом следует учитывать, что эффективность препарата возрастает при увеличении его дозировки.

Инструкция по применению

Глицин в таблетированной форме предназначен для сублингвального (под язык) или трансбуккального (за щеку) применения. При этом таблетку можно принимать целиком и в измельченном виде.

При наличии психоэмоционального напряжения, рассеянной памяти и внимательности, сниженной способности к умственной работе, замеченном условно асоциальном поведении детям, подросткам и взрослым пациентам Глицин назначают по 1 табл. 2–3 раза/сутки. Лечебный курс варьируется в пределах 2–4 недель.

  • При функциональных и органических поражениях нервной системы, сопровождающихся повышенной возбудимостью, эмоциональной лабильностью и нарушением сна, детям до трех лет назначают по 0.5 таб. (50 мг) на прием 2-3 раза/сут в течение 7-14 дней, в дальнейшем по 50 мг 1 раз/сут 7-10 дней. Суточная доза – 100-150 мг, курсовая — 2000-2600 мг. Детям старше 3 лет и взрослым назначают по 1 таб. 2-3 раза/сут, курс лечения 7-14 дней. Курс лечения можно увеличить до 30 дней, при необходимости курс повторяют через 30 дней.
  • При ишемическом мозговом инсульте: в течение первых 3-6 ч от развития инсульта назначают 1000 мг трансбуккально или подъязычно с одной чайной ложкой воды, далее в течение 1-5 суток по 1000 мг/сут, затем в течение последующих 30 суток 1-2 таб. 3 раза/сут.
  • При похмельном синдроме назначают недельный курс (2 таблетки в сутки), на вторую неделю – по 1 таблетке 1 раз в день. Максимальная доза курса – 4,2 гр.
  • При нарушениях сна Глицин назначают за 20 минут до сна или непосредственно перед сном по 0.5-1 таб. (в зависимости от возраста).

В наркологии Глицин применяется в качестве средства, повышающего умственную работоспособность и уменьшающего психоэмоциональное напряжение в период ремиссии при явлениях энцефалопатии, органических поражениях центральной и периферической нервной системы по 1 таб. 2-3 раз/сут в течение 14-30 дней. При необходимости курсы повторяют 4-6 раз в год. 

Действие Глицина Форте

По классификации лекарственное вещество относится к метаболическим и ноотропным медикаментам. Это химическое соединение играет важную роль в деятельности головного мозга. В организме человека аминоэтановая кислота формирует многие биологически значимые вещества, включая протеины. Также используется центральной нервной системой в качестве медиатора. Рецепторные структуры, воспринимающие это вещество, содержатся во многих отделах головного и спинного мозга. Аминоэтановая кислота оказывает тормозящий эффект, повышающий выделение из нервных клеток гамма-аминомасляной кислоты.

Нервная система контролирует показатель уровня аминоэтановой кислоты в головном мозге, поскольку это химическое соединение используется для поддержания функциональной активности клеток. В области головного мозга формируются собственные молекулы этого вещества. Считается, что внешний источник глицина влияет на состояние нервной ткани, однако этот лекарственный эффект не доказан.

Основные свойства

  • Нормализация психической и эмоциональной деятельности. Тормозящее действие активного компонента на нервную ткань устраняет раздраженность, психическое напряжение и другие неприятные проявления, возникающие при воздействии хронического стресса.
  • Влияние на ночной отдых. Использование вещества помогает продлить длительность сна и ускорить засыпание. Уменьшается частота ночных пробуждений.
  • Нормализация настроения. На фоне применения лекарства повышается настроение. Устраняется апатичное состояние.
  • Восстановление деятельности нервной ткани после различных патологий, включая некроз тканей (инсульт) и другие органические поражения центральной нервной системы.
  • Улучшение когнитивных функций высшей нервной деятельности, включая память и интеллект.
  • Облегчение симптомов вегетативных нарушений при менопаузальном синдроме и других состояниях.

Чем полезен Глицин

Такое проверенное годами лекарство, как аминоуксусная кислота, активно используется для нормализации сна, лечения нервной системы, снижения агрессивности и других полезных воздействий на наш организм. Аминокислота имеет сладкий привкус, имеется в большом количестве в орехах и перепелиных яйцах. Глицин вырабатывается организмом самостоятельно, поэтому прием готовых таблеток не способен принести вреда. Препарат можно приобрести в аптеке без рецепта по доступной цене, однако дозировку нужно уточнить у врача.

Свойства­

  1. оказывает притупляющее воздействие на процесс возбуждения нейронов;
  2. стимулирует образование ГАМК;
  3. устраняет высокий мышечный тонус.

Являясь компонентом фармакологических препаратов, может быть прописан в качестве успокоительного, транквилизирующего лекарства. По этой причине его часто назначают во время терапии наркомании, алкоголизма и других неблагоприятных зависимостей. Нейромедиаторная аминокислота обладает антидепрессивными свойствами, способна устранить чувство страха, тревоги, улучшить умственную работу. В умеренных дозах она рекомендуется для употребления:

  • детям;
  • подросткам;
  • пожилым людям.

Экспресс-тест

Удобный экспресс-тест на марихуану в моче продается в обычных аптеках и чаще всего используется для «домашних» проверок, в качестве мер контроля в рабочих и учебных заведениях, или для быстрой диагностики состояния больного при выезде нарколога на дом. Тест представляет собой полоску или пластиковую пластинку с индикатором, который меняет цвет при контакте его антител с психотропным соединением в моче.

Как проводится такой тест на наркотики:

  1. Индикатор опускается в емкость с мочой до указанной на тесте отметки.
  2. Тест держится в моче 2-3 минуты.
  3. Экспресс-тест на марихуану перекладывается на ровную сухую поверхность и оставляется там на 15-20 минут.
  4. Индикатор проверяется – отсутствие окрашивания говорит о чистоте мочи, слабое окрашивание – о давнем приеме или употреблении небольшой дозы, яркое окрашивание – о недавнем или высокодозированном употреблении.

Показания к применению

Показаниями к применению Глицина являются:

  • Девиантные (отклоняющиеся от нормы) формы поведения подростков и детей;
  • Психоэмоциональное напряжение в ситуации стресса (например, экзамены или конфликт);
  • Сниженная умственная работоспособность;
  • Ишемический инсульт;
  • Разнообразные органические и функциональные болезни нервной системы, которые сопровождаются эмоциональной неустойчивостью, повышенной возбудимостью, бессонницей и уменьшением умственной работоспособности (неврозоподобные состояния и неврозы, последствия черепно-мозговых травм и нейроинфекций, вегетососудистая дистония, перинатальная энцефалопатия и др.).

Лекарственное взаимодействие

Одновременный прием рассматриваемого препарата с антидепрессантами может уменьшить токсический эффект последних. Также данный медикамент ухудшает действие антисудорожных и антипсихотических средств.

При сочетании «Глицина Био» с транквилизаторами, снотворными препаратами и нейролептиками значительно замедляются психомоторные реакции человека и ухудшается его внимание. При гипотонии дозировку лекарственного средства «Глицин-Био» следует уменьшить

При этом необходимо постоянно контролировать показатели АД. Если они ниже нормы, то лечение следует приостановить

При гипотонии дозировку лекарственного средства «Глицин-Био» следует уменьшить. При этом необходимо постоянно контролировать показатели АД. Если они ниже нормы, то лечение следует приостановить.

Во время приема таблеток требуется с особой осторожностью практиковать опасные виды деятельности и управлять автотранспортом

Аналоги

У глицина есть и аналоги, но это все тот же самый препарат с другими названиями – Глицин Форте Эвалар (таблетки по 300 и 600 мг), Глицин-Канон (таблетки 1000 мг), Глицин-Био, Глицин Актив, Глицин-Вис (капсулы 300 мг). В составе Глицин Форте Эвалар и Глицин-Вис есть также витамины группы B, которые призваны усилить благотворное влияние аминокислоты на нервную деятельность. Кроме того, эти продукты, как и Глицин Актив, относятся не к лекарственным средствам, а к биодобавкам.

К косвенным аналогам глицина также можно также отнести другие ноотропные препараты, такие как триптофан, фенотропил, пирацетам, глутаминовая кислота, мексидол, и т.д. Однако механизм их действия несколько другой и заменить глицин в большинстве случаев они не смогут.

Аналогами Глицина являются: Глицин Форте, Глицин-Био Фармаплант, Глицин-Канон, Глицин-МХФП, Глицисед, Тенотен, Мемсидол, Паркон, Фенибут, Энерион.

Действующим веществом данного средства является заменимая аминокислота, поэтому структурных аналогов препарат не имеет. Международные фармацевтические компании выпускают множество лекарственных средств, аналогичных по составу и разных по своему названию. К таким лекарственным средствам можно отнести:

  • Глицин Канон;
  • Глицин Эвалар;
  • Глицин Био.

Если человек принимает биологически активные добавки и гомеопатические средства, ему необходимо оповестить об этом своего лечащего врача. Некоторые БАДы не совместимы с приёмом этой аминокислоты.

Приём лекарственного средства способствует улучшению работы центральной нервной системы, нормализации процессов возбуждения и торможения в коре головного мозга, а также ликвидации депрессий.

Действие глицина

Аминокислота также является основным источником создания креатина – незаменимого энергоносителя, который дает прирост мышечной массы

Для бодибилдеров будет важно узнать, что глицин также является составляющей частью коллагена: белка, который способствует тому, чтобы кожа и соединительная ткань были упругими и гибкими

Нейромедиаторная аминокислота действует успокаивающе и оказывает антидепрессивное и антиоксидантное действие. Она активно берет участие в процессе оздоровления центральной нервной системы (ЦНС) и способствует её стабилизации.

Таким образом, аминокислота поможет восстановлению организма после силовых тренировок. Она нормализует сон и повышает мотивацию. Перед соревнованиями бодибилдеры включают в свой рацион глицин как отдельный компонент.

Глицин  улучшает работу нервной системы, уменьшает уровень агрессивности, нормализует настроение, устраняя его перепады, и уменьшает психоэмоциональное напряжение. Также он отлично помогает справиться с бессонницей.

Врачи советуют принимать небольшие дозы для сна, что поможет облегчить процесс засыпания.  Некоторые исследования показали, что прием препарата с аминокислотой даже уменьшает тягу к сладкому. Поэтому его часто назначают при различных диетотерапиях.

Исследования аминокислоты

ПСИХИКА И ЭМОЦИИ. Ученые Арушанян и Хрипунова из государственной академии Министерства Здравоохранения России в Ставрополе доказали, что аминокислота позитивно влияет на улучшение психоэмоционального состояния и снижает тревожность. Исследования проводились в 2000 году с 34 испытуемыми.

В результате эксперимента было выявлено, что у 86% принимающих глициновые дозы от нервов, нормализовался сон, улучшилась работоспособность и понизился уровень тревожности в стрессовых ситуациях. Среди студентов довольно популярно принимать глицин во время сессий, чтобы понизить уровень стресса перед экзаменом.

Кроме того, препараты с глицином широко используют при лечении шизофрении. Доктор Джавит Дэн, директор программы по когнитивной нейронауке и шизофрении в психиатрическом Институте исследований Клайна Натана, уже много лет проводит глициновую терапию с больными на шизофрению.

В качестве антидепрессанта вы также можете использовать 5-htp. Об этой добавке есть отдельная статья.

РАБОТА МОЗГА. Во время исследований доктор доказал, что аминокислота положительно влияет на функционирование некоторых рецепторов в головном мозге, которые отвечают за нормальную работу нервной системы. После названой терапии пациенты становились более концентрированными и внимательными, наблюдались способности к лучшему запоминанию информации.

Аминокислота участвует в процессе образования иммуноглобулинов и антител, таким образом, глицин борется против инфекций и повышает иммунитет.

ИММУНИТЕТ. Имеются даже некоторые исследования оттуда, где я сейчас живу! Исследования Кубанского государственного медицинского университета в Краснодаре показали, что аминокислота благотворно воздействует на иммунную систему.

Эксперимент провели  ученые Кутумов и Нущик. Испытуемыми в исследовании выступили школьники одного возраста. Эксперимент показал, что полгода после приема глицина заболели только 8% учащихся из общего количества. А длительность болезни после терапии составила 4 дня. В то время как до приема иммунных препаратов с названной аминокислотой эти же учащиеся болели в среднем по 7-12 дней.

Другие эксперименты доказали что глицин отлично предотвращает инсульт, и даже является профилактическим средством против онкологии.

ГЛИЦИН И АЛКОГОЛЬ. Аминокислота отличное средство против похмелья. Глициновый препарат приписывают при отравлении спиртным, а также его применяют в лечении от алкогольной зависимости.

Средство помогает нейтрализовать токсическое воздействие спиртного на мозг и прочие органы человека. Аминокислота, попадая в организм, ускоряет вывод этанола и минимизирует негативные и неприятные последствия похмелья. Это происходит благодаря свойству глицина связываться с разными ядами, нейтрализуя их токсичность.

Хоронические «алконавты» могут трескать глицин пачками за это его полезное свойство. Что они и делают.

Все компоненты добавки с глицином организм быстро и легко всасывает, элементы проникают глубоко в ткани и, метаболизируясь, выводятся естественным путем.

Имеет мягкое седативное воздействие на человеческий организм (успокоение, замедление реакций организма, подавление сознания). В то время как другие средства, которые угнетают нервную систему по жестче, глицин помогает устранять причины её проблем, также посредством своих природных свойств.

Что такое глицин?

Глицин – это аминокислота, которая не имеет ароматических связей и содержится в биологически активных соединениях и белках. Данная аминокислота получила свое название из древнегреческого языка, на котором оно означает «сладкий». Такое имя вполне оправдано ее вкусом. Человеческий организм способен сам вырабатывать глицин. Также может брать аминокислоту с имбиря, нута, грецких орехов и перепелиных яиц

Наличие данного вещества в организме очень важно. Особенно во время интенсивных интеллектуальных нагрузок

Также глицин необходим детям, так как он быстро расходуется не только во время обучения, но и благодаря процессам роста.

Глицину свойственно проникать во все жидкости в организме и выводится с помощью работы почек. При этом он не накапливается в крови

Вещество важно для иммунных процессов. Поэтому его прием повышает иммунитет

Также ему характерно антиоксидантное качество, когда происходит нейтрализация свободных радикалов.

В медицине данная аминокислота входит в препарат с ноотропным свойством, то есть такие лекарства призваны влиять на высшие психические функции в головном мозге. Лекарственное средство на основе глицина, которое в отечественной медицине мы знаем под именами «Глицин форте» или «Глицин био», воздействует на соотношение возбуждения и торможения в работе головного мозга. С его помощью можно повышать торможение. При этом процесс возбуждения угнетается, что приводит к следующим реакциям в организме:

  • улучшается внимательность,
  • снимается раздражительность и агрессивность,
  • повышается интеллектуальная работоспособность,
  • поднимается уровень обучаемости,
  • снижаются эмоциональные перепады,
  • уменьшается гиперактивность в движениях,
  • нормализуется сон.

Такие функции препарата действуют благодаря тому, что он благотворно влияет на метаболизм в головном мозге, а также имеет успокоительное и антидепрессивное воздействие. Поэтому его приписывают при травмах головного мозга, в период послеродовой депрессии, нервозных состояниях, после перенесения инфаркта или инсульта.

Если этого вещества не хватает организму, то оно обычно хорошо им усваивается. После этого у человека наблюдается хорошее настроение, положительный взгляд на мир и на самого себя. Глицин при алкогольной интоксикации помогает снизить ее уровень. Им выводят из состояния запоя и лечат последствия, которые влечет за собой алкоголизм.

Его назначают при переутомлении и стрессах, вегетососудистой дистонии. Также глицин усиливает действие препаратов, которые улучшают кровообращение в структуре головного мозга. Его нередко назначают как дополнение к другим лекарствам.

Когда в поведении человека, а особенно ребенка, развиваются такие состояния как плохой аппетит, общая слабость, низкий уровень концентрации, плохое настроение, вплоть до депрессии, это говорит, что организму не хватает глицина. Но это еще не значит, что можно самостоятельно назначить себе такой препарат. Ведь его действие на психику и центральную нервную систему может оказать серьезные последствия. Поэтому необходимо разобраться, чем опасен глицин.

13 упражнений из йоги для исправления сколиоза

Форма выпуска и состав

Лекарственная форма Глицина – подъязычные таблетки.

Активным веществом препарата является глицин микрокапсулированный. Его концентрация в одной таблетке составляет 100 мг.

Вспомогательные компоненты лекарства представлены магния стеаратом и метилцеллюлозой водорастворимой.

Реализуется Глицин в контурных ячейковых упаковках по 50 таблеток.

Односпальная кровать

Состав

Основным действующим веществом препарата является аминоэтановая кислота глицин в количестве 300 мг. Она продуцируется и самим организмом, но иногда в недостаточном количестве. Человек, который получает эту аминокислоту из лекарства, нормально засыпает, улучшает свое настроение, уменьшает выраженность вегетососудистых расстройств. Кроме того, данное вещество снижает токсическое действие алкоголя на организм.

Лекарство также содержит ряд вспомогательных веществ (стеарат магния и метилцеллюлоза). Дополнительно состав включает витамины группы В с разной концентрацией:

  • В1 – 5 мг;
  • В6 – 6 мг;
  • В12 – 0,009 мг.

Состав препарата, его показания и форма выпуска

В аптечных киосках средство представлено упаковками различного объёма – по 10 подъязычных таблеток и по 50 шт. В качестве действующего вещества выступает глицин, которого в 1 таблетке содержится 100 мг. Кроме аминокислоты, в составе присутствуют сопутствующие компоненты: 1 мг метилцеллюлозы, 1 мг стеарата магния. Глицин Био, будучи центральным нейромедиатором тормозного типа воздействия назначается специалистом в следующих случаях:

  • если отмечается снижение умственной активности;
  • в стрессовых условиях, когда присутствует психоэмоциональная чрезмерная нагрузка (сессия, конфликты и прочее);
  • когда фиксируются у маленьких пациентов девиантные поведенческие формы, выходящие за рамки установленных социальных норм;
  • при разнообразных функциональных и органических недугах нервной системы, когда наблюдаются возбудимость, необоснованные всплески эмоций, понижение уровня умственной продуктивности, бессонница, различные состояния, схожие с неврозами, дисфункция вегетативной нервной системы, последствия инфекций ЦНС и черепно-мозгового повреждения, различные формы энцефалопатий;
  • при ишемическом инсульте.

Показания к применению Глицина Био могут быть связаны и с наркологическим направлением. Таблетки назначаются как медикаментозное средство, повышающее работоспособность мозга с одновременным снижением эмоциональной нестабильности во время ремиссии, когда отмечаются не воспалительные недуги головного мозга, нарушения как центральной, так и периферической нервной системы, а также пагубное воздействие этанола на ЦНС.

Сроки и условия хранения

Срок годности указывается на упаковке и блистерах.

Хранить препарат рекомендуется в темном сухом месте, вдали от детей.

Использование в педиатрии

Аминоуксусную кислоту нередко назначают детям. На грудничка Глицин действует следующим образом:

  • успокаивает гиперактивных детей;
  • нормализует сон малыша;
  • сокращает частоту пробуждений в течение ночи;
  • увеличивает время бодрствования в дневные часы;
  • пробуждает тягу к новым познаниям и изучению окружающего.

В школьном возрасте действие Глицина помогает обучению. Дети, принимающие таблетки по назначению врача, обучаются лучше и имеют хорошую память. Ребятишки становятся более усидчивыми и внимательными. Нередко аминокислота назначается вместе с другими ноотропами. Комплексное воздействие позволяет быстро достигнуть ожидаемого результата.

Глицин: правильная дозировка

Роль вещества сложно переоценить, ведь данная аминокислота участвует во всех биохимических процессах и оказывает положительное влияние на центральную нервную систему.

Человеческий организм вырабатывает глицин самостоятельно. Также, данная аминокислота присутствует в продуктах питания (Е 640 в пищевой промышленности). В случае его избытка, человек начинает испытывать рассеянность, бессонницу и агрессию.

Не очень хорошо сказывается на работе организма и повышение концентрации данного вещества. Это влечет за собой пониженное давление, частое сердцебиение и аллергические реакции в виде покраснений на коже.

Суточная норма глицина зависит от возраста, индивидуальных особенностей человека, а также, от поведенческих патологий, к примеру, гиперактивности у детей. Некоторые интересуются: сколько можно в день таблеток вещества? Самый распространённый метод приема (при дозировке 100мг):

  • Взрослым. Три раза в день по 1-2 таблетки;
  • Подросткам. Три раза в день по одной таблетке;
  • Детям до 7 лет. ½ таблетки до трех раз в день.

Перед тем, как давать препарат детям нужно обязательно проконсультироваться у врача и ни в коем случаем не заниматься самолечением.

Длительность курса

Как долго принимать без перерыва глицин:

  • Взрослым. Употребление препарата может длиться от двух недель до нескольких месяцев;
  • Подросткам следует давать средство не больше тридцати дней;
  • Детям до 7 лет можно давать препарат не дольше двух недель.

Бывают ситуации, когда за один раз осуществляется прием нескольких таблеток вещества, к таким относят:

  • Алкогольную интоксикацию;
  • Сильные стрессовые ситуации;
  • Инсульт;
  • Другие ситуации, которые предварительно согласованы с лечащим врачом.

Как часто можно пить глицин и можно ли пить постоянно? Безусловно, пить данное средство годами не стоит. Как минимум, выраженность эффекта значительно ослабнет, как максимум, может возникнуть аллергическая реакция.

В основном, длительность приема зависит от поставленного диагноза. К примеру, для улучшения умственной работы достаточно пропить средство около 4 недель, потом сделать перерыв на такой же срок. А в качестве профилактики ишемического инсульта можно пить глицин 3-4 раза в год с перерывами минимум в месяц. В любом случае, перед приемом нужно посетить врача.

Также, нужно учитывать тот факт, что несмотря на свою безобидность, максимальная суточная доза средства составляет от 300 до 600 мг, которую не стоит превышать в надежде на получение более лучшего результата. Передозировка средства может привести к крапивнице, сонливому состоянию или проблемам с желудком.

Сколько раз в день принимать препарат, учитывая период беременности и кормления грудью, зависит от индивидуальных особенностей каждой женщины. Некоторым он помогает снять нервное напряжение и чувство тревоги во время вынашивания плода. Также, глицин поможет бороться с сонливостью и возможной раздражительностью в послеродовой период. Способ применение препарата обязательно оговаривается с врачом.

Рейтинг производителей

Глицин от ООО «Озон»

Пятую строчку рейтинга препарата занимает Российский производитель ООО «Озон». Данный медикамент можно принимать с рождения. Форма выпуска – таблетки. В одной таблетке 100 мг чистого вещества. Упаковка содержит 50 таблеток. Взрослым рекомендуется принимать по 100-200 мг вещества по 2-3 раза в сутки. Для детей доза отличается в зависимости от возраста.

Средняя стоимость равняется 33 рублям за упаковку.

Глицин от ООО «Озон

Из отзывов можно сделать вывод, что данный препарат помогает не всем, однако, польза по улучшению памяти от него присутствует. У некоторых после отмены глицина стал наблюдаться тревожный сон. Из положительных качеств отмечено то, что его легко принимать и у него приятный вкус.

Препарат от МНПК «Биотики» 

Четвертую строчку занимает глицин от МНПК «Биотики» . Именно от этого бренда на Российском рынке первым появился препарат. Выпускается в форме таблеток белого цвета. Относится к метаболическим средствам. Содержит 98 мг основного вещества глицина, а также вспомогательные вещества, такие как стеарат магния и водорастворимую метилцеллюлозу.

глицин МНПК «Биотики

В одной упаковке содержится 100 таблеток. Средняя стоимость составляет 65 рублей. Достаточно дешевый и доступный препарат.

Отзывы о препарате достаточно разные, от положительных до негативных. Однако, не стоит забывать, что это аминоуксусная кислота, и в том случае, если в вашем организме нет ее недостатка, данное средство вам просто не поможет. У многих, кто принимал курс лекарства, наблюдались изменения, но ко второму или третьему курсу эффект либо снижался, либо пропадал. Это говорит о том, что организм получил необходимое количество вещества и его прием больше не требуется.

Глицин «Эвалар» 

Третью строчку занимает Глицин «Эвалар». На упаковке данного вещества можно заметить пометку форте, что дает нам понять, что состав усилен. Помимо самого глицина в составе имеются витамин В1,В6 и В12. Еще в составе есть лимонный сок, гидрохлорид тиамина и гидрохлорид пиридоксина. Относится к фармакологической группе БАД.

Принимать можно детям с 14 лет по 1 таблетке 2 раза в сутки, взрослым 1-2 таблетки 2 раза в сутки. Из-за усиленного состава необходимо принимать всего 2 пилюли, в отличие от аналогов.

Продается без рецепта врача. Средняя стоимость равняется 242 рубля.

В упаковке находится 60 таблеток по 500 мг.

Глицин «Эвалар»

На глицин от данного производителя отзывы исключительно положительные. Пациенты отмечают, что нервные состояния или нарушения сна полностью проходят после одного курса приема. Вкус у таблеток приятный, что облегчает прием. Первые результаты заметны спустя несколько дней после приема. Уходит нервное напряжение и стресс.

Country Life

Вторую строчку рейтинга занимает американский аналог глицина от Country Life. Выпускается в форме капсул в стеклянном флаконе, выполненном из темного стекла. В каждой капсуле содержится 500 мг глицина, а еще 10 мг витамина В6.

Country Life глицин

Из-за такой формы выпуска принимать препарат детям недостаточно удобно, поскольку суточная доза для ребенка составляет 300 мг. Для этого капсулы требуется делить. Для взрослых же, дозировка и форма выпуска достаточно удобные.

Средняя стоимость препарата составляет 450 рублей, что выше, чем у российских производителей. Однако, несмотря на такую стоимость он пользуется достаточно высокой популярностью.

Отзывы на вещество положительные. Пациенты отмечают, что результат оказывает значительно быстрее и лучше, чем аналоги из России. Отлично улучшает память и восстанавливает здоровый сон. В упаковке содержится 100 таблеток, чего вполне хватает на курс.

Глицин от Thorne Research

Глицин от Thorne Research

 На первом месте в рейтинге располагается препарат от Thorne Research. В одной упаковке содержится 250 капсул. Помимо основного компонента в состав входит диоксид кремния и гипромеллоза.

Минусом данного производителя является то, что инструкция есть только на английском языке, это вызывает некоторые затруднения при приеме. Принимать вещество взрослым рекомендуется по 1 капсуле 2 раза в сутки.

Несмотря на то, что компания является лидером в США по производству пищевых добавок, перед приемом следует проконсультироваться у врача.

Средняя стоимость упаковки составляет 1500 рублей.

Отзывы после приема добавки положительные. Отмечается улучшение концентрации и снижение нервных расстройств. У многих пациентов наблюдается улучшение сна.

Состав и свойства препарата

Глицин относится к препаратам, которые улучшают метаболизм головного мозга

Глицином называется заменимая аминокислота, которая постоянно присутствует в организме человека. Она вырабатывается организмом в определенном количестве. Дополнительный прием препарата требуется только в том случае, если собственной аминокислоты не хватает, что приводит к нервным расстройствам. Глицин является нейромедиатором, то есть отвечает за проводимость нервных импульсов.

О том, как принимать Глицин, вред или пользу это принесет в итоге, расскажет врач. Чаще всего помимо самого глицина в состав входят различные вспомогательные вещества. Иногда в состав препарата добавляют витамины группы В.

Глицин выполняет следующую роль в организме:

  • Выводит токсины. Глицин отвечает за выведение вредных веществ из организма. Именно это его свойство позволяет использовать вещество для лечения алкоголизма. Он снижает уровень токсичности этилового спирта.
  • Тормозит нейронные клетки. Глицин оказывает тормозящее действие на нейронные клетки, снижая выработку ими возбуждающих аминокислот, что действует успокаивающе на нервную систему.
  • Нормализует усвоение организмом железа и кальция. Глицин вступает в реакцию с этими веществами и улучшает их усвоение организмом.
  • Тормозит процессы ЦНС. Глицин снимает раздражение, депрессивные и агрессивные состояния за счет того, что тормозит нервные процессы.
  • Глицин считается довольно безопасным препаратом. При правильном приеме он не наносит вреда организму. Глицин нередко используется в пищевой промышленности как заменитель сахара.

Препарат выпускается в форме таблеток для подъязычного рассасывания. Он хранится при температуре не выше 25 градусов и продается без рецепта. Срок годности составляет 3 года с момента изготовления препарата.

Недостаток глицина приводит к тому, что человек становится более раздражительным, плохо спит, страдает от недостаточной концентрации внимания.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: