Какой должна быть обувь при диабете

Обувь и ортопедия для диабетиков

Общие требования к стелькам при СД

  • Изготовление из амортизирующих материалов (пластазот, пенополиуретан) с мягкостью в переднем отделе несколько больше, чем в заднем. Упругость таких материалов примерно равно упругости подкожной жировой ткани.  Пробка и пластик – неамортизирующие и слишком жесткие материалы, поэтому не должны использоваться даже для поддержки продольного свода стопы и как основа (нижний слой) задней части стельки. Для этой цели применяются упругие материалы 9вспененная резина, эвапласт и т.п.)

  • Толщина стелек для категорий больных 2 и 3 должна быть не менее 1 см даже в переднем отделе.

  • Достаточная гигроскопичность материала.

  • Плоская стелька достаточной толщины способна снижать давление на перегруженные участки у пациентов с умеренным риском. Однако при высоком плантарном давлении стелька, моделирующая форму стопы и поддерживающая ее своды, эффективнее устраняет перегрузку по данным педографии, чем плоская.

  • Максимальный срок службы амортизирующих стелек – 6 – 12 месяцев. Пациент должен быть предупрежден о необходимости изготовления новых стелек (или частичной замене материалов стельки) не реже 1 раза в год.

Проблемы с нижними конечностями у диабетиков

Как известно, при диабете любого типа велик риск появления диабетической стопы. Необходимо приобрести специальную обувь, которая создана для защиты конечностей. У диабетиков сосуды работают хуже, поэтому ухудшается естественный ток крови в ногах.

Именно поэтому любая травма стопы заживает долго, и становится причиной появления осложнений, например, гликозилированного гемоглобина.

Осложнения при сахарном диабете могут возникнуть из-за:

  • микротравмы,
  • повреждения кожного покрова,
  • мозолей,
  • опрелостей.

Довольно часто возникают язвы и более серьезные осложнения, вплоть до гангрены.

Диабетики знают, что важным профилактическим средством в этих случаях является правильный уход за нижними конечностями.

Комфорт

Важно обратить внимание на швы. Если обувь не будет иметь швов в области носочной части, — это идеальный вариант, который поможет избежать дискомфорта в процессе ходьбы

Ортопедическую обувь при сахарном диабете необходимо носить, соблюдая определенные правила:

носить ее нужно постоянно, желательно иметь несколько пар для дома и улицы;
нельзя ортопедические стельки из одной обуви перекладывать в другую (кроссовки, тапочки);
несколько раз в год (обычно 1-2) важно менять в обуви стельки;
обувь должна быть в целостности, нужно осматривать ее на наличие загибов стелек и т.д.

Нельзя стирать ортопедическую обувь вручную и в стиральной машине, полоскать ее и мыть, отжимать в центрифуге стиральной машины, сушить в сушильных машинах, на батарее, каминах, на любых других горячих поверхностях, мыть с жесткой щеткой, используя абразивные средства. Сушить ортопедическую обувь необходимо естественным способом — на воздухе.

Протирать ортопедическую обувь можно влажными салфетками (обычными или специальными), с помощью которых можно убрать грязь, пятна и пыль на стельках и на наружной поверхности.

Для протирания также можно использовать обычную влажную ветошь, смоченную в теплой, слегка мыльной воде. Зимняя и демисезонная ортопедическая обувь требует ухода специальными средствами (спреями, кремами) после предварительного очищения влажной ветошью или влажными салфетками.

Профилактические мероприятия, даже если вы носите диабетическую обувь

Говоря о профилактике в представленной ситуации, очень важно будет ежедневно осматривать нижние конечности на предмет появления каких-либо повреждений, пусть даже и совсем незначительных трещин или царапин. Кроме этого, в утреннее или вечернее время рекомендуется тщательно промывать ноги, а затем использовать специальные составы, которые позволяют добиться антисептического воздействия

Для того, чтобы выбрать наиболее корректные из них, настоятельно рекомендуется предварительно проконсультироваться со специалистом.

Также очень важно, помимо подобного тщательного изучения состояния ног, выбирать носки и, домашнюю обувь такой, чтобы она тоже состояла исключительно из натуральных материалов

Следует обратить внимание и на некоторые дополнительные средства, в частности, вполне возможно применять витаминные и другие комплексы, которые позволят добиться не только оптимизации иммунитета, но и укрепления кожного покрова

Таким образом, при таком заболевании, как сахарный диабет, вне зависимости от его конкретного типа, очень важно озаботиться выбором правильной ортопедической обуви. Это необходимо вне зависимости от того, мужчина или женщина столкнулись с представленным патологическим состоянием

Кроме этого, следует учитывать и некоторые профилактические мероприятия, которые позволят исключить развитие осложнений.

Как правильно выбрать обувь для диабетиков

Серьезное осложнение сахарного диабета (СД) — синдром диабетической стопы.

Из-за него мягкие ткани ступни подвергаются регулярному повреждению, возникновению язв, развитию некроза. В результате явление способно вызвать гангрену, которая, в свою очередь, приведет к ампутации ноги.Для предупреждения подобных последствий пациентам рекомендуют носить обувь для диабетической стопы.

С помощью ортопедической обуви снижается давление на пораженные участки стопы, предупреждается трение, травмирование. Ношение не приносит дискомфорта, ступня хорошо вентилируется, ботинки легко снимаются и надеваются.

У обуви для диабетической стопы имеется несколько характерных черт, отличающих их от обычной обуви:

  • Являются довольно просторными, поэтому не сдавливают стопы, которые регулярно подвергаются отекам у больных сахарным диабетом.
  • Не имеют много швов, что предотвращает трение и травмирование кожи.
  • Обладают широкой носовой частью, что позволяет удобно размесить пальцы нижних конечностей.
  • Характеризуются гибкой, но жесткой подошвой, которая предупреждает повреждения ступни при ударах, наступание на острые предметы.
  • Имеют сзади мягкий кант, не допускающий натирания.

Обувь не должна иметь высокой платформы или даже маленького каблука. Отдавать предпочтение стоит закрытым моделям, чтобы сберечь кожный покров ног от повреждений.Лучше покупать обувь со шнурками, липучками, чтобы она плотно и надежно фиксировалась на конечностях. Размер модели должен быть точным. Ношение обуви с неподходящими параметрами способно причинить серьезный вред стопам, что ухудшит их состояние при диабете.

Следует пациенту носить ортопедическую обувь или нет, решать лечащему доктору. Только он сможет определить, помогут ли изделия в конкретной ситуации.

Производители предлагают не только обувь для диабетиков, но и носки. Они изготавливаются по специальным технологиям, в которых учитываются особенности проблем со стопами при диабете.

Изделия имеют следующие особенности:

  • При производстве используется одна или несколько специальных тканей, обеспечивающих удобство при ношении.
  • Для изготовления носков применяют методики, которые способны оказывать разное действие. Есть модели с гипоаллергенным свойством, массажным, согревающим, антибактериальным и прочими видами воздействия.
  • Изделия подходят для ношения в любую погоду.
  • В отличие от обычных носков, ортопедические наиболее мягкие, эластичные, служат длительное время.

При выборе изделий следует обратить внимание на материал, из которого они производятся. Отдавать предпочтение лучше носкам из комбинированных тканей

Отлично подойдет состав из 90% натуральных веществ и 10% синтетических

Носки, полностью сделанные из синтетики, могут вызвать аллергическую реакцию. Но в небольшом количестве рассматриваемый материал позволит увеличить срок эксплуатации изделий. Натуральная же ткань будет надежной зашитой для ног.Также прекрасным вариантом будут модели из серебрянной нити . Они минимизируют появление патогенных микроорганизмов, предотвращают чрезмерное отделение пота с помощью вентиляции.

Кроме ткани, важно посмотреть наличие швов. Лучше приобретать носки, не имеющие их

Это позволит избежать натирания, неприятных ощущений в процессе ходьбы.Ортопедическая обувь и носки – отличное решение для пациентов, страдающих диабетом. Своевременное и регулярное ношение поможет предотвратить серьезные последствия болезни.

Как правильно выбрать обувь для диабетиков

Серьезное осложнение сахарного диабета (СД) — синдром диабетической стопы.

Из-за него мягкие ткани ступни подвергаются регулярному повреждению, возникновению язв, развитию некроза. В результате явление способно вызвать гангрену, которая, в свою очередь, приведет к ампутации ноги.Для предупреждения подобных последствий пациентам рекомендуют носить обувь для диабетической стопы.

С помощью ортопедической обуви снижается давление на пораженные участки стопы, предупреждается трение, травмирование. Ношение не приносит дискомфорта, ступня хорошо вентилируется, ботинки легко снимаются и надеваются.

У обуви для диабетической стопы имеется несколько характерных черт, отличающих их от обычной обуви:

  • Являются довольно просторными, поэтому не сдавливают стопы, которые регулярно подвергаются отекам у больных сахарным диабетом.
  • Не имеют много швов, что предотвращает трение и травмирование кожи.
  • Обладают широкой носовой частью, что позволяет удобно размесить пальцы нижних конечностей.
  • Характеризуются гибкой, но жесткой подошвой, которая предупреждает повреждения ступни при ударах, наступание на острые предметы.
  • Имеют сзади мягкий кант, не допускающий натирания.

Обувь не должна иметь высокой платформы или даже маленького каблука. Отдавать предпочтение стоит закрытым моделям, чтобы сберечь кожный покров ног от повреждений.Лучше покупать обувь со шнурками, липучками, чтобы она плотно и надежно фиксировалась на конечностях. Размер модели должен быть точным. Ношение обуви с неподходящими параметрами способно причинить серьезный вред стопам, что ухудшит их состояние при диабете.

Следует пациенту носить ортопедическую обувь или нет, решать лечащему доктору. Только он сможет определить, помогут ли изделия в конкретной ситуации.

Производители предлагают не только обувь для диабетиков, но и носки. Они изготавливаются по специальным технологиям, в которых учитываются особенности проблем со стопами при диабете.

Изделия имеют следующие особенности:

  • При производстве используется одна или несколько специальных тканей, обеспечивающих удобство при ношении.
  • Для изготовления носков применяют методики, которые способны оказывать разное действие. Есть модели с гипоаллергенным свойством, массажным, согревающим, антибактериальным и прочими видами воздействия.
  • Изделия подходят для ношения в любую погоду.
  • В отличие от обычных носков, ортопедические наиболее мягкие, эластичные, служат длительное время.

При выборе изделий следует обратить внимание на материал, из которого они производятся. Отдавать предпочтение лучше носкам из комбинированных тканей

Отлично подойдет состав из 90% натуральных веществ и 10% синтетических

Носки, полностью сделанные из синтетики, могут вызвать аллергическую реакцию. Но в небольшом количестве рассматриваемый материал позволит увеличить срок эксплуатации изделий. Натуральная же ткань будет надежной зашитой для ног.Также прекрасным вариантом будут модели из серебрянной нити . Они минимизируют появление патогенных микроорганизмов, предотвращают чрезмерное отделение пота с помощью вентиляции.

Какой должна быть подошва обуви для диабетиков для профилактики диабетической стопы?

Далее хотелось бы обратить внимание на советы, которые являются ничуть не менее значимыми и важными для людей с сахарным диабетом. Говоря об этом, хотелось бы обратить внимание на присутствие дополнительного объема внутри обуви

Дело в том, что любая ортопедическая обувь высокого качества предполагает обязательное использование внутренней стельки. Какие именно специальные стельки необходимо будет выбрать (например, плоские или относящиеся к индивидуальному профилю), будет зависеть от множества факторов.

В любом случае в обуви в обязательном порядке должно оставаться для них место, в особенности, если речь идет о человеке, у которого идентифицирован сахарный диабет. Учитывая все это, необходимо понимать, что когда ботинок садится достаточно плотно и места для стелек не остается – потребуется подобрать другую обувь и сделать это как можно скорее, чтобы исключить вероятность развития осложнений и каких-либо критических последствий.

Следующим необходимым условием являются исключительно качественные материалы, из которых была сделана обувь. В связи с этим необходимо учитывать, что:

  • несмотря на значительное количество современных материалов синтетического происхождения, одним из наиболее оптимальных вариантов следует считать мягкую натуральную кожу;
  • внутренняя поверхность должна быть отделана специальными гигроскопичными материалами. Это дает возможность добиться того, чтобы в ботинке не сосредотачивалась влага, которая в результате провоцирует опрелости в области нижних конечностей;
  • отличная ортопедическая диабетическая обувь является далеко не самым дешевым удовольствием. Однако необходимо понимать, что и подобрать ее будет достаточно непросто.

Мнение эксперта
Гусева Юлия Александрова
Специализированный врач-эндокринолог

К тому же, пациент с сахарным диабетом в точности знает о том, что подобная обувь является частью лечебного алгоритма.

Ведь именно она дает возможность исключить развитие множества критических последствий, которые оказываются чреватыми гораздо более существенными затратами на восстановительный процесс

Учитывая все это, хотелось бы обратить более пристальное внимание на то, какими именно должны быть эффективные меры профилактики, позволяющие исключить усугубление состояния ног и диабетическую стопу

Выбор обуви при диабете

Если Вы находитесь на ранней стадии диабета и не имеете никакой истории проблем с ногами или какой-либо потери чувствительности, должным образом подходящая обувь, сделанная из мягких материалов с амортизацией, может быть всем, в чем Вы нуждаетесь

Для пациентов также важно изучить, как выбрать правильный тип обуви нужного размера, так, чтобы могли быть предотвращены будущие проблемы. Чрезмерное давление и трение от неправильного вида обуви или от плохо подходящей обуви могут привести к волдырям, костным мозолям и язвам, не только в нечувствительной ноге, но также и в ногах без признаков невропатии

Люди с  нечувствительными стопами склонны покупать обувь, которая является слишком обтягивающей; размер, который “отлично сидит”, зачастую слишком маленький.

При достижении надлежащей подгонки обуви нужно рассмотреть и форму и размер обуви. Вы должны стараться, чтобы форма обуви соответствовала форме вашей стопы. Это означает, что Вы должны быть уверены, что ваша обувь имеет достаточно места в носке, на подъеме, и в основании стопы, и не должно быть плотное прилегание вокруг пятки.

При рассмотрении правильного размера обуви, помните, что ширина так же важна как длина. Надлежащий размер обуви – тот, где самая широкая часть ноги, которая находится в основании пальцев ног, находится в самой широкой части обуви. Кроме того, на обуви со шнурками рекомендуется предусмотреть возможность регулирования, необходимую для любой выпуклости или других деформаций стопы и позволить обуви соответствовать должным образом без опасности соскальзывания.

Задача

Обувь для людей с диабетом должна достичь следующих целей:

    • •   Уменьшите участки стопы от чрезмерного давления. Любая область, где есть чрезмерное давление на ногу, может привести к повреждению кожи или язвам. Обувь должна помочь уменьшить участки с высоким давлением и потому уменьшить возникновение связанных проблем.
    • •   Уменьшите толчки и сдвиги. Желательно, снижение общего количества вертикального давления или толчков на стопу, а также снижение горизонтального движения стопы в обуви или сдвига.
    • •   Ограничение движения суставов. Ограничение движения определенных суставов в стопе может часто уменьшать воспаления, облегчить боль и привести к более устойчивой и функциональной стопе.

Рекомендации

Многие диабетики нуждаются в специальной обуви, предписанной врачом. Рекомендации по обуви:

    • •   Лечебная обувь. Сразу же после операции или лечения язвы, некоторый тип обуви может быть необходимым прежде, чем регулярную обувь можно будет носить. Они включают сандалии (открытые пальцы ног), тепло-формовочная целебная обувь (закрытый носок) и послеоперационная обувь.
    • •   Углубленная обувь. Углубленная обувь – основа для большинства предписаний обуви. Это – обувь с дополнительным углублением по всей длине обуви, позволяющая приспособить любые необходимые вставки или ортопедические вкладки, а так же при деформации, обычно связанной с диабетической стопой. Углубленная обувь также имеет тенденцию быть легкой по весу, имеет амортизирующие подошвы, и выпускаются в широком диапазоне форм и размеров для размещения практически любой стопы.
    • •   Внешняя модификация обуви. Это означает изменение внешней стороны обуви, такой как изменение формы подошвы или добавления амортизации или стабилизирующих материалов.
    • •   Ортезы или вкладыши. Ортез – сменная стелька, которая обеспечивает уменьшение давления и амортизацию. Изготовленные на заказ ортезы или вкладыши обычно предписываются для пациентов с диабетом, делают по вашей ноге и предоставляют высокий уровень комфорта и сброса давления.
    • •   Изготовленная на заказ обувь. Когда присутствуют чрезвычайно серьезные деформации стопы, изготовленная на заказ обувь может быть изготовлена по модели ноги пациента. Эти случаи редки. С обширными модификациями углубленной обуви могут обычно приспосабливаться самые серьезные деформации.

Отсутствие каблуков

При выборе ортопедической обуви важно обратить внимание на то, как она выглядит, имеет ли она платформу или каблук. При диабетической стопе они не рекомендуются. Лучше всего выбирать обувь, имеющую закрытый верх, так на кожу ног будет оказано минимальное воздействие внешней среды

Лучше всего выбирать обувь, имеющую закрытый верх, так на кожу ног будет оказано минимальное воздействие внешней среды.

Полная фиксация

Ортопедическая обувь при диабетической стопе должна плотно фиксироваться на ноге с помощью липучек, шнурков, застежек.

О других характеристиках

Зачем швы в обуви для диабетиков?

Обязательно следует отметить, что обувь, которую собирается купить диабетик, должна характеризоваться дополнительным объемом во внутренней части. Суть заключается в том, что каждая по-настоящему качественная модель обуви нуждается в ношении такой стельки, которая расположена во внутренней части. Какие же именно стельки ортопедического характера следует выбирать (они могут быть либо плоскими, либо индивидуального профиля), зависит от множества самых разных факторов.

Самое главное, чтобы в ботинке оказывалось быть для них достаточно места. Если же сам ботинок прилегает более чем плотно и площади для стельки не осталось, то следует выбрать другую модель, которая будет намного более полезна для стопы.

Не менее необходимым условием следует считать высокое качество применяемых материалов. Вопреки внушительному обилию нынешних материалов синтетического типа, одним из самых удачных вариантов была и будет мягкая и при этом натуральная кожа, а не ее заменители, которые более вредны для стопы. Поверхность, которая располагается внутри, формируют из специфического гигроскопичного материала.

Учитывая, что стоимость подобной обуви достаточно высока, необходимо обращать особенное внимание на мельчайшие детали, которые лишь увеличивают степень удобства. Речь идет, допустим, о:

  • застежке, которая дает возможность регулировать объем;
  • это могут оказаться шнурки или «липучка», которые будут не менее удобны.

Про преимущества застежек

Важно, чтобы это была не молния и, конечно же, не резинка, которые будут менее полезны для стопы. К тому же, желательно, чтобы она была максимально приближена к современным моделям, которые отличаются внешней привлекательностью

Приобретать обувь, предназначенную для диабетиков, необходимо в специализированных магазинах или аптеках. Также их возможно изготовить на заказ, но в соответствии с врачебными рекомендациями и не забывая про все представленные ранее характеристики.

Подобная обувь, безусловно, предназначена для повседневного ношения на улице. Однако более чем возможно купить и специальные тапочки закрытого типа, в которых можно будет перемещаться и по дому. Это, как утверждают специалисты, лишь увеличивает эффект от ношения обуви и способствует значительному улучшению состояния стопы каждого из диабетиков.

Также не следует пренебрегать нормами элементарной личной гигиены и постоянно выполнять все советы врачей. Исключительно при таком подходе можно будет добиться успеха от лечения, а также избежать множества осложнений, которые сопровождают диабетиков.

Характеристики специальной обуви

Врачи-эндокринологи в результате многолетних наблюдений убедились, что ношение специальной обуви не просто помогает пациентам легче двигаться. Оно снижает количество травм, трофических язв и процент инвалидности.

Чтобы соответствовать требованиям безопасности и удобства, туфли для больных ног должны обладать следующими свойствами:

  1. Не иметь жесткой носочной части. Вместо защиты пальцев от ушибов, твердый нос создает дополнительную возможность для сдавливания, деформации, препятствует кровообращению. Основной функцией твердого носа в туфлях на самом деле является повышение срока службы, а не защита стопы. Диабетикам нельзя носить босоножки с открытыми пальцами, а мягкий носок и так обеспечит достаточную защиту.
  2. Не иметь внутренних швов, которые будут травмировать кожу.
  3. При необходимости использования стелек – требуются туфли и сапоги большего размера. Это нужно предусмотреть при покупке.
  4. Жесткая подошва – необходимая деталь правильной обуви. Именно она защитит от неровностей дороги, камней. Удобная мягкая подошва – это не выбор для диабетика. Для безопасности следует выбрать ригидную подошву. Удобство при движении обеспечивает специальный изгиб.
  5. Выбор правильного размера – отклонения в обе стороны (маленький размер или излишне большой) недопустимы.
  6. Хороший материал – лучше всего натуральная кожа. Она позволит обеспечить вентиляцию, не допустить опрелостей и инфицирования.
  7. Изменение объема в течение дня при долгом ношении. Достигается удобными фиксаторами.
  8. Правильный угол каблука (тупой угол переднего края) или сплошная подошва с небольшим подъемом помогает избежать падений и не дает споткнуться.

Ношение стандартной обуви, выполненной не по индивидуальным меркам, показано больным с отсутствием заметных деформаций и трофических язв. Ее может приобрести пациент, имеющий обычный размер ноги, полноту без значительных проблем.

При необходимости особенности ноги можно скорректировать индивидуально выполненными стельками. При покупке нужно учесть дополнительный объем под них.

Обувь для диабетической стопы (Шарко) выполняется по специальным меркам и полностью учитывает все деформации, особенности конечности. В этом случае ношение стандартных моделей невозможно и опасно, поэтому придется заказывать индивидуальные туфли.

Какую обувь лучше носить при диабете?

Часто люди, болеющие диабетом, не уделяют нужного внимания своей обуви. Но выбор ортопедических туфель для диабетиков не менее важен, чем диета. Ведь ступни при такой болезни становятся очень уязвимыми.

Симптомы, при которых носить ортопедическую обувь необходимо:

  • Деформация ступней.
  • Поражение сосудов атеросклерозом.
  • Сокращение чувствительности стоп.
  • Язвы на ступнях.

Каждый из этих пунктов может развиться в синдром диабетической стопы, — это серьезные изменения в нервной системе артериального и капиллярного вида, стимулирующих появление язв и даже гангрены. Они почти всегда патологические.

Характеристики обуви для больных сахарным диабетом

Диабетическая обувь должна отличаться от обычной в первую очередь повышенной комфортностью, мягкостью и отсутствием возможных раздражителей.

Часть под носком не жесткая

Это сделано специально, чтобы оградить от лишнего давления пальцы ног, а особенно большие, на которые часто идет самая большая нагрузка. Также нетвердая вставка под носком избавляет от нежелательных мозолей.

Ригидная подошва

А вот подошва в ортопедической обуви при диабете должна быть жесткой. Она должна быть настолько твердой, чтобы невозможно было согнуть ее пополам – главный критерий, по которому можно определить ригидность самостоятельно. На каблуке также должен быть скошенный передний край так, чтобы между основной подошвой и передней поверхностью каблука образовывался тупой угол. Такая особенность каблука защищает от падений.

Бесшовная внутренняя поверхность

Швы довольно частая проблема в обычной обуви. Даже при идеальной конструкции сапог или босоножек, вы не можете рассчитывать, что при ходьбе вам не будет натирать внутренний шов

Поэтому настолько важно, чтобы в обуви для диабетиков их не было. Ведь каждый шов — лишние болевые ощущения, а значит лишние страдания

Особенно, если стопы имеют серьезные поражения, описанные выше.

Внутренний объем обуви

Обувь ни в коем случае не должна жать, давить или тереть. Следите, чтобы туфли были точно в размер при их покупке. Нельзя, чтобы ортопедическая обувь была великовата. Все это вредно для ваших стоп.

Качественные материалы

Синтетика для изготовления обуви для диабетиков не подойдет. Каким бы дешевым и сердитым не был этот вариант, в нем главное не экономичность покупки, а здоровье ног

Поэтому обратите внимание на то, чтобы ортопедическая обувь была кожаной и гигроскопической. Кожа минимизирует неприятные ощущения при носке, а гигроскопичность материала обеспечит защиту от опрелостей и не даст скапливаться излишней влаге

На что обратить внимание при выборе ортопедической обуви?

  1. Подбором обуви необходимо заниматься не в первой, а во второй половине дня. Это объясняется тем, что ближе к вечеру многие подвержены отечности ног.
  2. Примеряйте обувь на обе ноги. Посидите в ней, пройдитесь, постойте. Чтобы полностью понять свои ощущения, не стоит торопиться с выбором.
  3. Примерьте ботинки с ортопедическими стельками. У диабетиков они должны быть, а если нет, то купите их в магазине.
  4. Походите в обуви со стельками.
  5. Также, чтобы избежать ошибке при выборе ортопедических туфель, советуют делать «отпечатки стопы»: обвести по контуру ступню, вырезать, вложить лист в обувь и походить. Если она замялась в определенном месте, значит, там ботинки будут жать или тереть.
  6. В обуви должна быть параллельная шнуровка, если она предусмотрена. Застежки в виде молнии для диабетиков не подойдут.
  7. Неплохим вариантом для ортопедических ботинок станут липучки.
  8. Чтобы в пораженные участки на ногах не попала инфекция, примеряйте обувь только в подследниках или носках.

Обувь в эксплуатации

Первое, что необходимо знать всем, страдающим диабетом: обязательно тщательно высушивайте обувь. Это можно осуществлять с помощью специальной сушилки. Если же вы пользуетесь сушилкой, то следите за тем, чтобы режим был щадящий, это защитит ваши ботинки от пересушивания. А вот пользоваться батареей в таких случаях нельзя. Это негативно влияет на материал.

Естественно, как и любую обувь, ортопедическую нужно держать в чистоте, ежедневно мыть, смазывать кремом не реже, чем 1-2 раза в неделю.

Стельки нужно ежедневно проветривать и носить их максимум полгода. В ином случае — ваши подошвы могут пострадать от новой инфекции.

Не забывайте также о специальных антисептиках, они избавят обувь от неприятных запахов.

Силиконовые стельки

Говоря о стельках при диабете необходимо особо отметить современные силиконовые стельки, которые подходят практически для любой обуви и делают ее ношение наиболее комфортным и безопасным. Силикон — это материал, обладающий высокой эластичностью и упругостью, поэтому стельки из силикона обеспечивают стопе мягкую, но очень надежную опору при ходьбе. Отметим еще: Силикон предотвращает любое трение кожи стопы, тем самым защищая ее от мозолей, натоптышей и других травм.

Такие стельки также помогают уменьшить давление на область пятки, которая нередко страдает при сахарном диабете.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: