Что значит нижнее (сердечное, диастолическое) давление 90 и насколько это опасно

Давление 90 на 50: причины, что делать и опасно ли для здоровья

Читайте также

Что означает АД 90/80?

Если вы измеряя давление, заметили на тонометре 90 на 80 мм рт. ст. не спешите ставить себе диагноз и глотать таблетки. Не всех людей с пониженным АД нужно лечить. Терапии требуют пациенты, ощущающие неприятные симптомы. Если при показателях 90 на 80 мм рт. ст. человек чувствует себя нормально, лечения не нужно – это для него норма.

Есть категория людей, которая при пониженном АД может вести абсолютно нормальную жизнь, в частности это касается женщин. Гипотоники среди них встречаются намного чаше, нежели среди мужчин.


У беременных женщин пониженное из-за гормональных изменений артериальное давление тоже норма. Медикаментозного вмешательства гипотония у беременных не требует до тех пор, пока женщина чувствует себя нормально.

При ухудшении самочувствия обязательно обратитесь к врачу. Велика вероятность развития внутриматочного кровотечения и выкидыша.

У мужчин гипотония может формироваться вследствие эмоционального истощения, воздействия внешней среды, вредных привычек и сопутствующих заболеваний.

У подростков и детей школьного возраста пониженное АД − признак недостатка витаминов в организме.

Люди пенсионного возраста редко страдают гипотонией, давление у них, как правило, повышается. Если пожилой человек ощущает постоянное падение систолического давления, о том, что это значит, может рассказать только врач, проведший обследование.

Кратковременное снижение показателей зачастую обусловлено приемом медикаментов.

Опасны ли такие показатели?


Очень много людей склонных к гипотонии спрашивают, опасно ли это давление? Само по АД 90 на 80 не несет угрозу для жизни. Занижен только один из показателей, второй находиться в пределах нормы. Тревогу нужно бить, когда нижний показатель упадет ниже 60 или 50 мм рт. ст.

Нанести вред организму это давление может, если оно вызвано кровопотерей, обезвоживанием или анафилактическим шоком. Артериальный гипотонус в вышеуказанных критических ситуациях провоцирует серьезные осложнения, к примеру, такие как почечная недостаточность, потеря сознания и кома.

Симптоматика

Для большинства гипертоников начало заболевания протекает бессимптомно и они даже не догадываются о нем. Человек чувствует себя относительно здоровым и бодрым, а незначительные погрешности в самочувствии списывает на усталость или перенапряжение на работе. Проблема с давлением в большинстве случаев выявляется совершенно случайно при рядовом походе в поликлинику. С течением времени, при отсутствии лечения, развивается гипертензия (повышенное давление), что чревато резкими скачками давления и возникновением опасности гипертонического криза.

Как снизить нижнее давление, если оно 90, рассмотрим ниже.

Состояние сопровождается интенсивной головной болью, иногда тошнотой и рвотой, а также мельканием «мушек» и головокружением. Нервная система может отреагировать судорожными припадками и появлением галлюцинаций. Кроме того расстройство периферической нервной системы может спровоцировать временные парезы конечностей, потерю чувствительности на определенных участках тела. В целом характер повреждений при наступлении гипертонического криза зависит от того, где именно локализовалась патология: если были головные боли, то возможен инсульт, если болело сердце — инфаркт миокарда. При возникновении симптомов гипертонического криза до приезда скорой помощи нужно уложить больного на ровную поверхность, приподняв ему голову, также можно попытаться снизить артериальное давление с помощью препаратов быстрого действия.

Причины нижнего давления 90 сможет выявить только врач.

Причины давления 110 на 90

Рассматривая давление 110 на 90 важно учитывать именно систолическое значение, ведь оно ниже нормы. Когда у человека показатель держится постоянно в такой отметке, то это диастолическая гипертензия в легкой форме

Если же значение резко падает время от времени, а нижние вырастает, то причиной может стать неправильная работа нервной системы.

Люди, занимающиеся профессиональным спортом, очень часто сталкиваются с давлением 110 на 90. Подобное состояние не относится к болезням, чаще встречается после тяжелых тренировок. Значение сохраняется не очень долго и после отдыха нормализуется.

Причиной может стать алкоголь, он вызывает кратковременные сбои. Подобное состояние появляется во время похмельного синдрома, ведь организм старается выводить спиртное из крови, находится в интоксикации. Сразу после выпитого спиртного значение вырастает, но по мере выхода продукта, показатель снижается. Если человек потребляет много спиртного, то 110 на 90 – это признак похмелья. Если после алкоголя показатели будут 110/100 – это опасное значение, что требует госпитализации.

Есть и другие возможные причины:

  1. Почечные болезни.
  2. Сбои эндокринной системы.
  3. Нарушение функций надпочечников.
  4. Атеросклероз.
  5. Эмоциональное и психическое напряжение.
  6. Сбои неврологического характера.
  7. Нарушения работы сердца.
  8. Чрезмерная масса тела больных.

Если у человека есть проблемы с почками, то жидкость не способна нормально выводится и задерживается в организме. При отечности появляются скачки показателей. В целом, медики считают, что повышение нижнего давления – проблема почек, а верхнего – работа сердца.

При нарушенных функциях работы надпочечников или щитовидки у больных тоже появляется гипертензия. Для правильной диагностики нужно использовать УЗИ данных органов, что позволяют исключить или подтвердить новообразования.

Если есть атеросклероз, то изначально возрастает исключительно нижний показатель, как только заболевание развивается, то форма гипертензии меняется, изменяются верхние значения.

Сбои неврологического характера, что дополняются изменением давления, говорят о дистонии. Подобная проблема характеризуется нарушенной работой отдела нервной системы, при истощении, гормональных перестройках и болезнях хронических форм.

При стрессах, тревогах или страхах, показатели будут меняться на кратковременный период. Сюда же относится обычная усталость, возбуждение. Как правило, проблема встречается у людей, что много работают или часто нервничают, плохо спят.

Причины у женщин

У женщин давление 110 на 90 часто указывает на гормональные сбои или перестройки. Кратковременные изменения могут быть при стрессах, а также во время месячных. К другим причинам относятся:

  1. Жесткие диеты с использованием 1-2 ингредиентов.
  2. Беременность. В таком случае надо обследование у доктора, поскольку возможен гестоз или другие отклонения, болезни почек.

Причины у пожилых

Для пожилых людей давление 110/90 мм рт. ст. могут вызывать следующие причины:

  1. Неправильное употребление гипотензивных медикаментов.
  2. Атеросклероз.
  3. Почечная недостаточность.

Лечение можно проводить только после диагностики у врача. Нужно понимать, что в таком возрасте давление может вызывать серьезные последствия, сбои сердечной работы.

Причины у мужчин

Как показывают статистические данные, у мужской половины населения проблемы с давлением возникают по причине физиологии. Основными причинами является:

  1. Недостаточная подвижность.
  2. Лишний вес.
  3. Частое употребление спиртного.
  4. Табакокурение.
  5. Патологии сердца.
  6. Частые стрессы.

Кроме причин важно знать основные симптомы патологии, что позволит своевременно определить заболевание и принять нужные меры

Лечение

Что делать, если беспокоит частое повышение диастолического давления? В первую очередь нужно проконсультироваться у кардиолога, чтобы точно установить причину этого состояния. Для понижения показателей тонометра применяют лекарства и средства народной медицины. В любом случае терапия проводится под контролем лечащего врача.

Медикаментозная терапия

Лечение повышенного диастолического давления имеет свои особенности. Подобранные препараты должны понижать почечное давление, но не воздействовать на верхние показатели. Медикаментов, предназначенных именно для диастолической гипертензии нет.

Укажем препараты из основных лекарственных групп, которые используют в терапии повышенного нижнего АД:

  • бета-адреноблокаторы («Пропранолол», «Бисопролол», «Атенолол»);
  • мочегонные лекарства с калием («Птерофен», «Амилорид»);
  • ингибиторы АПФ («Рамиприл», «Лизиноприл», «Эналаприл»);
  • спазмолитики («Дибазол», «Папаверин»);
  • блокаторы кальциевых каналов («Коринфар», «Нифедипин», «Верапамил»).

Если не вести здоровый образ жизни, медикаментозная терапия окажется бессильной при артериальной гипертензии. При увеличенном диастолическом АД пациент должен отказаться от вредных привычек (употребление алкоголя, курение), заниматься спортом, чаще бывать на свежем воздухе, избегать стрессовые ситуации, высыпаться.

Терапия народными средствами

Рассмотрим, как снизить нижнее давление, если оно 90, с применением народных средств. Для понижения диастолического АД дома можно использовать лекарственные растения, оказывающие мочегонное, седативное действие. К таким лечебным травам относят:

  • Валериана. Проявляет седативный эффект, способствует нормализации функционирования щитовидной железы. Готовят средство в термосе. В него помещают измельченные корни растения (1 ст. л.), заливают кипяток (200 мл). Жидкость выдерживают в термосе на протяжении ночи. Затем лекарство цедят, пьют его трижды за день по 15 мл. Длится лечение этим настоем 6 недель.
  • Пустырник. Проявляет легкий мочегонный эффект, способствует улучшению работы сердца. Готовят лекарство из кипятка (400 мл), сырья (2 ст. л.). Настаивать нужно четверть часа. Готовое средство делят на 3 – 4 порции, которые пьют в течение дня. Последний раз пить лекарство нужно перед сном. Длится терапия этим средством 3 – 4 недели.
  • Брусника. Проявляет успокаивающее, противовоспалительное действие. Готовится лекарство в домашних условиях легко. Смешивают брусничный сок (120 мл), воду (300 мл). Можно добавить мед жидкий (15 мл). Этот напиток пьют на протяжении дня (всего 4 приема). Употреблять лекарство нужно по прошествии получаса после приема пищи.

Показатель высокого нижнего АД на тонометре является признаком большого перечня болезней. Если же повышение диастолического давления кратковременное, беспокоиться не стоит. При показателе нижнего АД свыше нормы на протяжении нескольких дней, необходимо посетить терапевта. Избежать развития сопутствующих заболеваний можно, если пройти диагностику на ранней стадии патологии, начать подходящее лечение гипертонической болезни.

Симптомы

Основным симптомом диастолического высокого давления являются боли в голове. С такими показателями боль возникает по кругу, имеет опоясывающий характер, возможны ноющие, сдавливающие ощущения. На фоне проблемы всегда увеличивается частота сердцебиения. Кроме того, возможные другие характерные симптомы:

  1. Одышка.
  2. Появление мутности, «мурашек» в глазах.
  3. Головокружение.
  4. Подташнивание.
  5. Озноб.

При головных болях возможно появление тошноты, что через время сменяется рвотой. После этого у больных улучшается состояние, поскольку нижний порог на короткое время снижается, но вновь повышается.

Сбои приводят к общей слабости и упадку сил, возможны пульсирующие ощущения в ушных раковинах. Нередко у пациентов замечается побледнение кожного покрова, спровоцированного недостатком кислорода. Он просто не может в должном объеме поступить к органам и тканям. Часто у людей на фоне высокого нижнего давления развивается тахикардия. Она дополняется болями в грудной клетке, сдавливающего характера.

Если проблемы скрывается в неврологических нарушениях, то возникает брадикардия. Заболевание появляется крайне редко, но не исключается. Точно определить причины, описать характеристику симптомов могут доктора. Самостоятельное лечение запрещено, ведь нужно изначально сделать комплексную диагностику организма.

Высокое нижнее давление

Нормой для здорового человека является 120/80 мм ртутного столба. Если показатели 140/90 – это уже высокое АД. Если увеличивается только диастолическое с разницей от нормы 15-20 мм ртутного столба, это свидетельствует о серьезных нарушениях и отклонениях в здоровье. Требуется выяснить причину и назначить лечение.

Причины

Врачи выделяют разные причины высокого нижнего давления. Основными факторами, провоцирующими это отклонение, являются:

  • генетическая предрасположенность;
  • избыточный вес;
  • низкая двигательная активность;
  • прием большого количества поваренной соли;
  • стрессовое психоэмоциональное опасное состояние;
  • алкоголь, курение, прием наркотиков;
  • заболевания почек, щитовидной железы, сердца и сосудов;
  • дисбаланс гормонов;
  • новообразования в области гипофиза и надпочечников.

У женщин

Если у женщин нижнее артериальное давление высокое, это может указывать на развитие болезней или дисбаланса. Причинами являются:

  • нарушение гормонального фона при беременности, климаксе, половом созревании;
  • повышенная масса тела;
  • низкая физическая активность;
  • нарушение питания с переизбытком соли;
  • доброкачественные новообразования в организме.

У мужчин

Когда у мужчин давление нижнее высокое, это указывает на проявление серьезных отклонений в работе организма и его систем. Причинами отклонения являются:

  • слишком частое и бесконтрольное употребление алкоголя, курение;
  • переедание, прием жареной и жирной пищи;
  • повышенный вес тела;
  • отсутствие или низкая физическая активность;
  • повышенная нагрузка на почки.

Высокое диастолическое давление при нормальном систолическом

Когда диастолический показатель АД повышен, а верхний остается в норме, можно говорить об изолированном состоянии. На него влияют внешние факторы и внутренние причины. К таковым относятся:

  • физическая перенагрузка;
  • стресс;
  • употребление кофе, алкогольных напитков;
  • курение;
  • генетическая предрасположенность;
  • чрезмерное потребление соли;
  • поликистоз, амилоидоз, пиелонефрит, дисфункция надпочечников;
  • гипертиреоз, гипотиреоз;
  • показатели поднимаются из-за ожирения;
  • воспалительный процесс в почках (грозит почечной недостаточностью).

Чем опасно высокое нижнее артериальное давление

Если диастолическое давление высокое, а систолическое в норме, это говорит о нормальной работе сердца, но отклонениях в работе кровеносных сосудов и всей системе. Если же повышены обе цифры, это свидетельствует об усиленной работе сердца и кровотока. При повышенном нижнем АД система работает на износ, в результате чего теряется эластичность и проницаемость сосудов. Это грозит развитием инсульта или инфаркта.

Из-за плохой работы сосудов органы недополучают кислород, кровь не выполняет свою функцию, аорты и вены могут повреждаться. В результате повышается риск развития атеросклероза, отложения холестерина и создания бляшек. Это грозит закупоркой сосудов, образованием тромбов. Один из тромбов может оторваться и закупорить сердечный клапан – тогда неминуема смерть.

Как снизить­

Для снижения высокого диастолического показателя требуется прием препаратов. Группы медикаментов и способы лечения, используемые врачами:

  1. Бета-блокаторы – нормализуют АД, регулируя работу сердца. Понижают кислородное голодание сердца, снижают тонус, стабилизируют кровоток. Популярные препараты: Конкор, Карведилол, Метопролол.
  2. Антагонисты кальция – стимулируют выработку ренина, применяются на запущенной стадии эссенциальной гипертензии, после перенесенного инфаркта миокарда. К таким относятся Фалипамил, Дилтиазем, Верапамил, Амлодипин.
  3. Диуретики, ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающего фермента), блокаторы рецепторов ангиотензина. При резком повышении гипертонии нужно принимать лекарство Нитроглицерин (таблетка под язык).
  4. Народные методы – стабилизируют систолические показатели, понижают тонус мышцы сердца. К популярным относят настойки пустырника, боярышника, пиона, валерьяны, кедровых шишек.
  5. Строгое соблюдение питания и диеты, отказ от жирных, копченых блюд, ограничение сладкого, мучного, соли. Увеличение в рационе количества овощей, фруктов.
  6. Отказ от вредных привычек, спорт.

Симптомы патологии

Диастолическое давление 90 мм рт. ст. обычно не сопровождается болезненными симптомами. При таком состоянии может наблюдаться легкое недомогание. Выраженные признаки патологии проявляются на следующих этапах развития или при гипертоническом кризе.

Но иногда уже при легкой стадии диастолической гипертонии наблюдаются:

  • тошнота;
  • бессонница;
  • головокружение;
  • нарушение сердечного ритма;
  • ощущение тяжести в голове;
  • приливы жара.

Опасность высокого диастолического АД

При отсутствии своевременного лечения причины, спровоцировавшей повышение нижнего АД, патология прогрессирует. А это опасно необратимыми изменениями в организме. Высокое диастолическое давление провоцирует такие последствия:

  • склеротические повреждения. Происходит замещение здоровых тканей соединительными волокнами. Вследствие этого орган перестает нормально работать;
  • повышение вероятности внезапного разрыва стенок сосудов, инфаркта, кровоизлияния в мозг;
  • ухудшение кровообращения. При этом отмечается дефицит питательных веществ во всех внутренних органах, развивается гипоксия;
  • слабоумие;
  • ухудшение состояния печени, головного мозга, почек, сердца.

Важно: Диастолическая гипертензия может протекать на протяжении длительного периода без видимых симптомов. Резкий скачок показателей АД способен спровоцировать гипертонический криз

При гипертоническом кризе больного беспокоит сильная головная боль, тошнота, головокружение, появляются мушки перед глазами. Иногда наблюдаются судороги, временный паралич конечностей, галлюцинации, потеря чувствительности разных участков тела (она может быть полной/частичной).

При гипертоническом кризе важно незамедлительно оказать помощь больному. Нужно вызвать врача, положить холодный компресс сзади на шею, обеспечить приток воздуха, дать препарат быстрого действия («Нифедипин», «Капотен»)

Что делать, если беспокоит частое повышение диастолического давления? В первую очередь нужно проконсультироваться у кардиолога, чтобы точно установить причину этого состояния. Для понижения показателей тонометра применяют лекарства и средства народной медицины. В любом случае терапия проводится под контролем лечащего врача.

Медикаментозная терапия

Лечение повышенного диастолического давления имеет свои особенности. Подобранные препараты должны понижать почечное давление, но не воздействовать на верхние показатели. Медикаментов, предназначенных именно для диастолической гипертензии нет.

Укажем препараты из основных лекарственных групп, которые используют в терапии повышенного нижнего АД:

  • бета-адреноблокаторы («Пропранолол», «Бисопролол», «Атенолол»);
  • мочегонные лекарства с калием («Птерофен», «Амилорид»);
  • ингибиторы АПФ («Рамиприл», «Лизиноприл», «Эналаприл»);
  • спазмолитики («Дибазол», «Папаверин»);
  • блокаторы кальциевых каналов («Коринфар», «Нифедипин», «Верапамил»).

Если не вести здоровый образ жизни, медикаментозная терапия окажется бессильной при артериальной гипертензии. При увеличенном диастолическом АД пациент должен отказаться от вредных привычек (употребление алкоголя, курение), заниматься спортом, чаще бывать на свежем воздухе, избегать стрессовые ситуации, высыпаться.

Терапия народными средствами

Рассмотрим, как снизить нижнее давление, если оно 90, с применением народных средств. Для понижения диастолического АД дома можно использовать лекарственные растения, оказывающие мочегонное, седативное действие. К таким лечебным травам относят:

  • Валериана. Проявляет седативный эффект, способствует нормализации функционирования щитовидной железы. Готовят средство в термосе. В него помещают измельченные корни растения (1 ст. л.), заливают кипяток (200 мл). Жидкость выдерживают в термосе на протяжении ночи. Затем лекарство цедят, пьют его трижды за день по 15 мл. Длится лечение этим настоем 6 недель.
  • Пустырник. Проявляет легкий мочегонный эффект, способствует улучшению работы сердца. Готовят лекарство из кипятка (400 мл), сырья (2 ст. л.). Настаивать нужно четверть часа. Готовое средство делят на 3 – 4 порции, которые пьют в течение дня. Последний раз пить лекарство нужно перед сном. Длится терапия этим средством 3 – 4 недели.
  • Брусника. Проявляет успокаивающее, противовоспалительное действие. Готовится лекарство в домашних условиях легко. Смешивают брусничный сок (120 мл), воду (300 мл). Можно добавить мед жидкий (15 мл). Этот напиток пьют на протяжении дня (всего 4 приема). Употреблять лекарство нужно по прошествии получаса после приема пищи.

Показатель высокого нижнего АД на тонометре является признаком большого перечня болезней. Если же повышение диастолического давления кратковременное, беспокоиться не стоит. При показателе нижнего АД свыше нормы на протяжении нескольких дней, необходимо посетить терапевта. Избежать развития сопутствующих заболеваний можно, если пройти диагностику на ранней стадии патологии, начать подходящее лечение гипертонической болезни.

Какой показатель считается нормой?

Значения, которые принято считать нормальными, носят приблизительный характер, так как незначительные колебания могут происходить постоянно под воздействием негативных факторов и индивидуальных особенностей. Например, ток крови у беременных женщин и профессиональных спортсменов отличается от скорости кровотока у обычного человека, находящегося в состоянии покоя, поэтому для данных категорий небольшое понижение диастолического давления также принято считать вариантом нормы.

В таблице ниже приведены значения, которые Всемирная Организация Здравоохранения считает нормальными для людей разного возраста и особых категорий пациентов.

Группа пациентов Нормальное давление
Подростки старше 14 лет 130/80
Взрослые от 18 до 35 лет 120-130/80-85
Пациенты от 36 до 50 лет 130-135/85-90
Пожилые люди 140/85-90
Беременные женщины 110-130/75-85

Норма давления по возрастам

При гипотонии обычно снижаются и верхнее, и нижнее давление, но иногда бывает так, что систолические показатели находятся в пределах нормы, а диастолические выходят за нижние пределы. Чтобы оказать больному квалифицированную помощь, необходимо определить, что именно вызвало такую клиническую картину.

Причины

Причины гипотонии разнообразны и требуют детального изучения. Своевременное распознавание причины низкого давления поможет избежать опасных осложнений и нормализовать состояние больного без ущерба для здоровья.

У взрослых и пожилых людей

Причины давления 80 на 50 у взрослых и пожилых пациентов принято разделять на физиологические и патологические.

К физиологическим причинам относятся:

  • генетические особенности, вызывающие хроническую гипотонию с самого рождения;
  • длительный прием медикаментов, оказывающих гипотензивный эффект;
  • длительное соблюдение постельного режима, малая подвижность при тяжелых патологиях;
  • большие потери крови в результате травм или оперативных вмешательств.

Патологические причины:

  • возрастные изменения, связанные с уменьшением объема циркулирующей крови;
  • хронические стрессовые состояния и депрессии;
  • гормональные нарушения, сопровождающиеся выбросом большого количества адреналина и ацетилхолина в кровяное русло;
  • авитаминоз, анемия, истощение организма;
  • остеохондроз;
  • инфекционные заболевания;
  • патологии сердца и сосудов.

У беременных

Низкое давление при беременности в первую очередь связано с гормональными перестройками в женском организме и формированием новой сети сосудов с учетом потребностей растущего плода.

Гипотония часто наблюдается на фоне токсикоза – частая рвота приводит к обезвоживанию организма, что в итоге снижает наполняемость сосудов.

Имеет значение телосложение будущей мамы – худощавые женщины более склонны к гипотонии, чем женщины «в теле». Способствует снижению показателей давления малоподвижный сидячий образ жизни, вызывающий недостаточность кровообращения в целом.

У детей и подростков

Давление 80 на 50 у ребенка также имеет физиологическую и патологическую природу. Физиологическая гипотония является следствием переутомления, резкой перемены климата или активных занятий спортом с подъемом тяжестей.

Спровоцировать гипотензию способны следующие факторы:

  • наследственная предрасположенность;
  • родовые травмы;
  • хронические инфекционные поражения;
  • частые простудные заболевания;
  • отсутствие рационального режима дня;
  • отсутствие минимальной физической нагрузки;
  • хронические стрессовые состояния и повышенные психологические нагрузки.

У детей-гипотоников криз может вызвать длительное нахождение в душном помещении, что чревато головокружением и потерей сознания.

Причины низкого нижнего давления

Распространенными причинами низкого давления являются переутомление и несбалансированное питание. После корректировки образа жизни и рациона симптомы гипотонии исчезают, а цифры АД держатся в норме. При наличии генетической предрасположенности вылечить гипотонию невозможно, можно только поддерживать общее состояние с помощью определенных стимуляторов. Если «нижняя» цифра АД понижается из-за патологий сердца или эндокринной системы, требуется комплексное, продолжительное лечение.

Гормональный дисбаланс

Часто причиной понижения нижнего давления являются гормональные нарушения, которые у мужчин наблюдаются реже, чем у женщин. Пониженное нижнее давление диагностируется у 20% беременных женщин (у беременных давление в основном повышено) и у подростков во время полового созревания. Ввиду особенностей физиологии, девочки страдают гипотонией на фоне гормонального дисбаланса в 3 раза чаще мальчиков.

Переутомление

Переутомление – состояние, с которым сегодня часто сталкиваются не только взрослые, но и дети. Это болезнь XXI века.

Посвящать работе больше времени человека заставляет тяжелое материальное положение, честолюбие, одиночество. Независимо от причины, переутомление приводит к гипотонии. Причиной пониженного давления у школьников и студентов становятся важные контрольные, подготовки к экзаменам, из-за которых подростки отказываю себе в отдыхе и урезают время сна.

Нарушение сна

По статистике, у человека, страдающего гипотонией, в 70% случаев на сон тратится менее 8 часов. Если на отдых отведено достаточно времени, сон может быть нездоровым, если человеку сложно заснуть, он часто просыпается ночью или страдает бессонницей. Как результат ― диастолическое давление понижено. Чтобы во время сна организм отдыхал и восстанавливался, нужно отказаться от использования компьютерной техники и просмотра ТВ программ за 2 часа до сна, пользоваться хлопковым постельным бельем и отводить для отдыха рекомендуемое врачами время:

Возраст Время для сна (часов)
до 3 лет 16
3-12 лет 10
13-18 лет 10
19-55 лет 8
старше 65 6

Неправильное питание

Неправильное питание отрицательно влияет на настроение, работоспособность и отражение в зеркале.

Причины низкого давления порой заключаются в халатном отношении человека к своему здоровью. Борьба с лишним весом и желание уподобиться фотомоделям заставляет людей значительно ограничивать свой рацион. Длительные диеты, несогласованные с врачом, негативно сказываются на состоянии всего организма. Также это может понизить кровяное давление. Независимо от веса пациента, диетическое питание должно быть разнообразным, чтобы организм получал необходимые вещества.

Патологии сердца и сосудов

Сниженное АД, как и повышенное, чаще всего связано с патологиями сердца и сосудов. При пониженном АД, особенно, если нижнее давление 60 мм рт. ст., диагностируется неполноценная работа миокарда, из-за чего кровь качается в малом количестве, кровоснабжение и питание органов и тканей нарушается. Пониженное давление является следствием таких патологий, как тахикардия, брадикардия, ишемия, сердечная недостаточность.

Раковые опухоли

Нормальные клетки не могут пожирать соседние нормальные клетки, а раковые клетки могут, хотя, произошли из нормальных клеток.

Пониженное нижнее (почечное) давление показывает, что в организме происходят серьезные изменения. Если нижнее АД преодолевает допустимый предел и значительно понижается, а данное явление носит хронический характер, это может свидетельствовать о развитии онкологического заболевания. При этом систолический показатель не снижается, а остается в пределах нормы.

Какие еще могут быть причины?

АД зависит от многих факторов и бывает снижено из-за наличия таких болезней, о наличии которых человек не догадывается. Если давление «упало» и повысить его сложно или невозможно, требуется комплексная диагностика, ведь причиной недуга может быть:

  • туберкулез;
  • язва желудка;
  • малокровие;
  • поражение позвонков шейного отдела;
  • вегето-сосудистая дистония.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: