Причины сахарного диабета

Содержание

Похудение за 2 недели на 10 кг в домашних условиях: правила и противопоказания, применение диеты

Диабет и высокое артериальное давление

Сахарный диабет #8212; это состояние, при котором количество глюкозы (сахара) в крови слишком высокое, потому что организм не может правильно его использовать. Это происходит потому, что организм не в состоянии использовать или не производит гормон инсулин, который отвечает за переработку сахара из пищи, для клеток вашего тела.

Существуют два основных типа сахарного диабета:

• 1 Тип . когда ваш организм не в состоянии производить инсулин • 2 Тип . когда ваше тело не производит достаточно инсулина или не может использовать его.

Основные симптомы сахарного диабета:

• Повышенная жажда • Частая необходимость посещать туалет, особенно ночью • Повышенная утомляемость • Потеря в весе • Затуманенное зрение • Генитальный зуд • Молочница

Если диабет не контролируется, он может привести к серьезным повреждениям почек . глаз, нервной системы, сердца и кровеносных сосудов. Лечение диабета состоит в том, чтобы стремится избежать этого, сохраняя уровень сахара в крови, как можно ближе к норме, насколько это возможно.

• Диабет 1 типа, как правило, лечат с помощью инъекций инсулина, а также здорового питания и физической активности. • Диабет 2 типа, лечат с помощью здорового питания и физической активности . но иногда, также необходимы таблетки или инъекции инсулина.

Что такое артериальное давление?

Артериальное давление #8212; это давление крови в артериях (кровеносных сосудах). Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт.ст.). Врач записывает ваше кровяное давление в виде двух чисел. Например, 124/80 мм рт. Вы можете услышать это, как 124 на 80. Оба числа важны. Вы можете замерять давление в домашних условиях при помощи автоматического тонометра.

• Верхний (первый) номер систолическое давление. Это давление в артериях, когда сердце сердце бьется и толкает кровь по кровеносным сосудам.

• Нижний (второй) номер диастолическое давление. Это давление в артериях, когда сердце отдыхает между каждым ударом сердца.

Вот что означают числа: Здоровое артериальное давление: 110/70 или 120/80, начало повышения артериального давления: между 120/80 и 140/90, высокое артериальное давление: 140/90 или выше.

Диабет и высокое артериальное давление

Около 25% людей с сахарным диабетом 1 типа и 80% людей с диабетом 2 типа имеют высокое артериальное давление .

Наличие диабета повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, заболеваний почек и других проблем со здоровьем. Высокое артериальное давление, также повышает этот риск. Если у вас сахарный диабет и высокое кровяное давление вместе, это повышает риск проблем со здоровьем еще больше.

Пациентам с диабетом и высоким артериальным давлением прописывают лекарства от кровяного давления, известные как ингибиторы АПФ или блокаторы рецепторов ангиотензина, потому что они помогают защитить почки. Однако и другие лекарственные препараты от давления, также могут быть использованы.

Что я могу сделать против повышения артериального давления?

Вот несколько простых советов, которые помогут снизить артериальное давление:

• Работайте со своим лечащим врачом, чтобы определить план лечения, который подходит именно вам. • Ешьте хлеб из цельного зерна и крупы. • Попробуйте травы и приправы вместо соли для ароматизации пищевых продуктов. • Проверяйте этикетки и выбирайте продукты с менее чем 400 мг натрия на порцию. • Похудеть или принять меры по недопущению увеличения веса. • Ограничьте потребление алкоголя . • Если вы курите . обязательно бросьте курить.

Диабет и боль в коленях

Оба типа диабета, могут вызвать бесчисленные проблемы со здоровьем, если уровень глюкозы в крови не находиться под жестким

Лечение фарингита предполагает, прежде всего, устранение провоцирующих, раздражающих факторов (не употреблять слишком холодную, горячую, острую, кислую, солёную пищи

Заболевания десен и общее состояние здоровье

Прогрессирующие, не вылеченные заболевания десен ухудшают ткани и структуру костей, окружающие зубы, и очень часто приводят к потере

Как лизин помогает при герпесе и диабете?

Аминокислота лизин доступна в богатых белком продуктах и биологически активных добавках. Лизин был подробно исследован в качестве лечения

Риск инсульта у диабетиков

Человек с диабетом в более высоком риске, чем другие, для развития инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний. Как и

Source: narmedsovet.ru

Выбираем фитнес-клуб

Симптомы и признаки сахарного диабета

Основными распространенными симптомами проявления диабета чаще всего являются:

*ненасытный («волчий») аппетит;

*постоянная сухость во рту;

*мучительная жажда;

*частое мочеиспускание в ночные часы;

*выделение большого количества содержащей сахар мочи;

*повышенный уровень глюкозы в крови;

*иногда слабость, общее недомогание, усталость;

*ожирение или беспричинное исхудание;

*вкус во рту железа;

*ухудшение зрения, затуманенное зрение;

*плохое заживление ран, порезов, появление язв;

*кожный зуд в особенности в области паха, половых органов и частые кожные заболевания;

*постоянные вагинальные инфекции у женщин;

*грибковые инфекции и у женщин и у мужчин;

*тошнота, или даже рвота;

*сухость кожных покровов;

*судороги в икроножных мышцах;

*онемение ног, рук.

Признаки диабета 1 типа включают жажду, сухость во рту, частое мочеиспускание, быструю потерю веса, даже при хорошем питании, быстрая утомляемость, слабость, раздражительность, тошнота и даже рвота, постоянное чувство голода, ухудшение зрения, снижение веса.

Второстепенным признаком сахарного диабета 1 типа может быть: боль в сердце, судороги или боль в икроножных мышцах, кожный зуд, фурункулез, ухудшение сна, головная боль, раздражительность.

У детей проявляются признаки диабета первого типа как недержание мочи во время ночного сна, особенно когда раньше этого не случалось. как правило диабета 1 типа развиваются стремительно, что приводит к быстрому ухудшению состояния здоровья. Поэтому заболевший может точно определить начало болезни диабетом 1 типа.

При сахарном диабете I типа бывают ситуации, что уровень сахара в крови или слишком высоким становиться, или слишком низким. Каждое состояние требует срочной медицинской помощи.

Отличительными признаками сахарного диабета 2 типа являются онемение и парестезии ног, судороги, боль в ногах, онемение рук, постоянная жажда, помутнение в глазах, зуд, кожные инфекции, плохое заживление ран, сонливость, утомляемость, уменьшение болевой чувствительности, постепенное увеличение веса, частые инфекционные заболевания, ухудшении потенции у мужчин и т.п. Также при втором типе диабета выпадают волосы на ногах, усиливается рост волос на лице, на теле появляются небольшие желтые наросты, которые называются ксантомами. Баланопостит или воспаление крайней плоти также может быть одним из первых признаков диабета, что связано с частым мочеиспусканием.

Симптомы 2 типа сахарного диабета наоборот проявляются не сразу и являются не очень выраженными. Бывают случаи, что болезнь протекает вяло и это в большой мере затрудняет постановку диагноза. В таких случаях сахарный диабет выявляется случайно, после исследования мочи и сдачи анализа крови на сахар. Эта болезнь проявляется в зрелом возрасте и чаще всего в следствии неправильного питания.

Следует срочно обратиться к врачу при следующих симптомах:

— чувствуется слабость, тошнота и выраженная жажда, частое мочеиспускание, боль в животе, дыхание более глубокое и быстрое, чем обычно, выдыхаемый воздух пахнет ацетоном (могут быть опасные осложнения);

— присутствует слабость или эпизоды с потерей сознания, ощущение быстрого сердцебиения, чрезмерного потения, дрожи, раздражительность, голод или внезапная сонливость. При этом нужно срочно съесть облегченную углеводную закуску, чтобы избежать серьезных осложнений.

Чтобы установить правильный тип сахарного диабета, нужно сдать анализы:

1)уровня содержания сахара в крови;

2)уровня содержания сахара в моче.

Норма уровня глюкозы в крови натощак — 6,5 ммоль/л, избыток — больше, чем 6,5ммоль/л, после приема пищи норма — это 7,5 ммоль/л, а больше, чем 7,5ммоль/л это избыток.

Сахар в моче в норме не определяется, так как почки фильтруют и задерживают всю глюкозу. А при избытке сахара в крови (8,8-9,9 ммоль/л) фильтр в почках пропускает сахар в мочу, т.е. превышен так называемый «почечный порог».

Поскольку граничные цифры нормы с различных источников колеблются можно провести следующий тест для точного определения наличия болезни:

1 — Определить натощак уровень глюкозы в крови.

2 — Развести 75 г. виноградного сахара, в 300 мл кипяченной воды и выпить.

3 — По истечении 60 минут вымерять уровень глюкозы в крови.

4 — И уже по истечении опять 120 минут померять снова уровень глюкозы.

Результаты теста считаются отрицательными, т.е. не подтвержденный диагноз диабета, если натощак уровень сахара в крови — меньше 6,5 ммоль/л, а через 120 минут — меньше 7,7ммоль/л. В случае же если натощак уровень сахара превышает значение 6,6ммоль/л, а по истечении 2 часов более чем 11,1 ммоль/л, то результат подтверждает болезнь сахарного диабета. И значит, что срочно нужно обратиться к врачу!

Как используется осиновая кора в лечебных целях

Кора осины применяется от простатита в одной из предложенных фармакологией форм:

Отвары;
Настои;
Настойка.

Эффективность лечебного средства во многом зависит от правильности приготовления лечебного состава. Если все делается по рекомендованной инструкции, тогда все лечебные компоненты сохраняются в полном объеме.

Осиновая кора при простатите действенные рецепты:

Рецепты приготовления

Приготовление отвара: сухой сбор (100 г) заливается 1000 мл накипяченной воды, томится на медленном огне четверть часа, выдерживается пару часов, процеживается. Отвары применяются трижды на день за 30 минут до принятия еды, в дозировке 200 мл. Курс лечения длиться на протяжении 45 дней. По окончанию лечебной терапии мужчины прощаются с болезненной симптоматикой навсегда, процесс опорожнения мочевика приходит в норму. Приготовленное средство хорошо помогает в профилактических целях. При этом состав способствует укреплению иммунной системы, что снижает риск повторного проявления патологии. Особенно это относится к пациентам, больным хроническим простатитом.
Спиртовая настойка. Лекарственный состав готовится следующим образом: Пятисантиметровый слой коры, набивается в полулитровую банку, затем в банку доверху заливается водка. Состав отправляется на 14 суток в темное помещение. Настойка осиновой коры продается и в готовом виде, ее можно купить в любой аптеке.

Осиновая кора настойка лечение простаты – применяется трижды на день по 20 капель, растворяемых в 200 мл воды. Курс лечебной терапии составляет 1 месяц. После десятидневного перерыва, лечебные манипуляции можно повторить. Данная терапия может повторяться не более трех раз за год.

Признаки диабета у детей

Признаки детского сахарного диабета от взрослого отличаются стремительностью нарастания. Если вы обнаружили один из перечисленных ниже признаков, то непременно следует обратиться в ближайшее медицинское учреждение.

Постоянное желание пить. Излишний сахара в тканях и крови постоянно требует воды, чтобы снизить концентрацию глюкозы.

Энурез или частые походы в туалет. Если ваш ребенок начал слишком часто ходить в туалет, выходить с уроков и писаться по ночам, чего раньше вы не замечали, то это серьезный повод для волнения. Ведь пораженный диабетом организм будет пытаться вывести излишки воды.

Как проявляется у взрослых

Помимо вышеперечисленных общих признаков, основными знаками, говорящими о наличии сахарного диабета у взрослых относится:

Утомляемость, не свойственная ранее.
Снижение памяти и зрения.
Появления язвенных новообразований на ногах.
Развитие грибковой инфекции.

Диагностика сахарного диабета

Медицина не стоит на месте и сегодня в любой районной поликлинике можно сдать кровь на анализ концентрации глюкозы в крови человека.

Нормальная концентрация глюкозы должна составлять не более 3-5 ммоль/л, а увеличение этого показателя говорит о тревожных факторах.

Кровь необходимо сдавать не просто на голодный желудок, а после голодания 15-16 часов. Также накануне нельзя курить, пить алкоголь и заниматься физическими упражнениями.

Стоит отметить, что при сахарном диабете характерной особенностью является то, что глюкоза содержится не только в крови. Известным фактом для всех студентов медицинских ВУЗов является то, что у больных хронически сахарным диабетом сладкая моча. В связи с этим анализ мочи всегда показывает избыток глюкозы и недостаток инсулина в организме.

Распространенные типы миопатии: что это за болезнь, как ее распознать и лечить

Признаки сахарного диабета 1 типа

Отличительная особенность инсулинозависимого диабета – болезнь в основном поражает пациентов молодого возраста. Юноши и девушки до 30 лет, студенты или даже старшеклассники – это группа риска сахарного диабета 1 типа. Другая характерная особенность заболевания – резкое, внезапное начало недуга, все симптомы появляются одновременно. Пациент может обнаружить у себя:

Сильную и постоянную жажду, утолить которую практически невозможно. Пить хочется из-за гормонального дисбаланса и неусваиваемости глюкозы, пациент может также ощущать сухость во рту или горле. Однако стоит только человеку выпить стакан воды, как сразу начинаются позывы к мочеиспусканию. С этим явлением связан другой признак диабета – полиурия.
Обильное мочеиспускание (в медицинской терминологии – полиурия) вкупе с сильной жаждой – это первые симптомы сахарного диабета. Жидкость попросту не задерживается в организме, даже название болезни «диабет» переводится как «протекаю сквозь». Количество мочеиспусканий при болезни может быть более 10 раз за сутки, а объем мочи равен объему выпитой жидкости (более 2 литров).
Стремительная потеря массы тела – за месяц-полтора человек может похудеть на 8-11 килограмм.
Повышенный аппетит. Тяга к еде и одновременное похудение – это основные симптомы сахарного диабета, которые обязательно должны насторожить пациента. Из-за гормонального расстройства нарушен водно-солевой обмен, поэтому питательные вещества из пищи не усваиваются. Как в случае с жидкостью, еда будто проходит сквозь организм.
Быстрая утомляемость, плохая концентрация внимания, апатия. Поскольку многим болезням присущи подобные симптомы, то свидетельствовать о сахарном диабете они могут лишь в сочетании с предыдущими признаками – потерей массы тела, жаждой и частым мочеиспусканием.
Понижение температуры тела. Принято считать, что только повышенная температура сигнализирует о неполадках в организме, однако и понижение может свидетельствовать о болезни. При сахарном диабете 1 типа температура тела пациента может быть около 35,7-36,3 градусов. Это говорит о том, что из-за нарушения гормонального фона все обменные процессы сильно замедлены.
Зуд кожных покровов, сухость кожи – еще одни характерные признаки сахарного диабета у взрослых. На обезвоженной тонкой коже часто образуются трещины или болячки, которые могут заживать очень долго. И вновь в этом «виновата» гормональная буря, из-за которой все процессы в организме происходят замедленно, в том числе и регенерация кожи.
Ухудшение зрения. Поскольку головной мозг испытывает голодание, то могут появиться проблемы со зрением – потемнение в глазах, ощущение пелены перед глазами, предметы кажутся нечеткими.
Онемение нижних конечностей. При диабете пациент может испытывать онемение в ногах или стопах, иногда может возникать чувство покалывания, а на ощупь конечности становятся холодными. Это крайне опасный симптом, поскольку страдает периферическая нервная система и в дальнейшем это может обернуться гангреной. Основные признаки гангрены при сахарном диабете – это частое онемение ног, постоянные отеки, изменение цвета кожи и ногтей, в некоторых случаях происходит деформация стопы.
Специфический запах изо рта. В начале заболевания пациент может заметить неприятный, ацетоновый запах из ротовой полости. Ацетон – это продукт распада белков, который в норме должен утилизироваться. При диабете ацетон не покидает организм, а начинает его «отравлять», что проявляется неприятным запахом.
Снижение сексуального влечения. Как и любое другое гормональное нарушение, сахарный диабет негативно сказывается на либидо – влечение сильно снижается, а у женщин может отсутствовать полностью.

Верный способ определить у себя наличие сахарного диабета 1 типа – это сдать анализы мочи и крови. Подтверждают болезнь следующие показатели:

Повышенный сахар в крови. Пробу нужно брать натощак. Если уровень глюкозы находится в районе 3,3-5,5 ммоль/л, то говорить о диабете рано. Критическим показателем является отметка в 6,1 ммоль – в данном случае инсулинзависимый диабет присутствует.
Кетоновые тела в моче. Этот анализ также нужно сдавать утром натощак. Если обнаружатся кетоновые тела (результат распада белка), то можно с уверенностью говорить о сахарном диабете 1 типа.

Пройдите бесплатный текст. Проверьте себя, все ли вы знаете о сахарном диабете?

Лимит времени:

из 9 заданий окончено

Вопросы:

Информация

НУ ЧТО, НАЧНЁМ? Будет очень интересно!

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается…

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Правильных ответов: из 9

Ваше время:

Время вышло

Вы набрали из баллов ()

Средний результат
Ваш результат

С ответом
С отметкой о просмотре

Задание 1 из 9
- Возрастание уровня сахара в крови
- Сладкое истечение
- Затяжная болезнь
- Ни один из ответов не верен
Задание 2 из 9
- Инсулин
- Адиуретин
- Серотонин
- Глюкагон
Задание 3 из 9
- Полицетимия, эритроцитоз
- Полифагия (чрезмерное потребление пищи)
- Полидипсия (патологически усиленная жажда)
- Полиурия (повышенное выделение мочи)
Задание 4 из 9
- Инфекция
- Укус насекомого
- Пищевое отравление
- Избыточный вес / ожирение
Задание 5 из 9

5.

Какое высказывание относительно употребления простых сахаров (моно- и дисахаридов) отвечает современным рекомендациям?
- Необходимо полностью избегать употребления простых сахаров
- Разрешается минимальное количество сахара, в пределах чайной ложки (10 граммов) в день
- При определенных условиях разрешается умеренное употребление простых сахаров
- Моно- и дисахариды разрешается употреблять неограниченно
Задание 6 из 9
- Гипогликемия
- Гипергликемия
- Гиперурикемия
- Гипертермия
Задание 7 из 9
- Ретинопатия
- Апатия
- Невропатия
- Нефропатия
Задание 8 из 9
- продукты с сахаром есть можно, но в ограниченных количествах, главное — следить за уровнем сахара в крови
- диабет — это не болезнь сладкоежек, поэтому сахара можно есть сколько уходно
- сладкое вообще противопоказано диабетикам
Задание 9 из 9

9.

Что еще, кроме сахара, нужно ограничить?
- углеводы, которые содержатся во фруктах, бобовых (фасоли, горохе и чечевице) и обезжиренных молочных продуктах
- отказаться от жирных и высококалорийных блюд
- ни от чего не отказываться, все можно есть

Почему возникает диабет 1 типа

Причины сахарного диабета 1 типа кроются преимущественно в генетической предрасположенности пациента. Наследственность играет важную роль в механизме развития патологии, но часто провоцирующими факторами болезни становятся и другие причины.

Генетическая предрасположенность

Многие ученые уверены в том, что причины возникновения диабета 1 типа тесно связаны с наследственностью, и риск развития патологии у ребенка, родители которого были диабетиками, повышается в несколько раз. Исследования в области сахарного диабета показали, что по наследству передается не сам дефектный ген, а только повышается риск развития патологии. Иными словами, для возникновения диабета у генетически предрасположенного человека необходимы определенные условия. Ученые классифицируют степень риска на высокую, среднюю или низкую. То есть если человек имеет риск развития болезни, необязательно, что он заболеет диабетом.

Разрушение островков Лангерганса

Иногда причины появления сахарного диабета заключаются в аутоиммунном разрушении бета-клеток, или, как их называют, островков Лангерганса. Рецепторы атакуются Т-клетками, что ведет к снижению синтеза инсулина. Этот процесс начинается задолго до того, как появились первые симптомы болезни. При значительном поражении бета-клеток пациенту необходимо постоянно вводить дозы инсулина, иначе развиваются тяжелые осложнения, наступает смерть. Научные исследования в этой области направлены на поиск способа остановки данного аутоиммунного процесса, сохранение полноценного функционирования бета-клеток.

Нарушение работы бета-клеток – главная причина диабета 1 типа

Неблагоприятная экологическая среда

Представители одной из теорий предполагают, что к причинам развития сахарного диабета относится вредная экологическая обстановка. Ученые считают, что клетки, вырабатывающие инсулин, повреждаются из-за влияния токсинов, употребления вредной пищи, под воздействием вирусов, бактерий и прочих негативных факторов окружающей среды. Официального подтверждения теория пока не получила, в этой области ведутся активные исследования.

Влияние вирусных инфекций

Причины возникновения сахарного диабета у мужчин и женщин часто связывают с негативным влиянием вирусов на организм. Считается, что разрушить бета клетки может вирус паротита, краснухи, аденовирус, цитомегаловирус и некоторые другие. В медицинской теории выделяют несколько способов разрушения островков Лангерганса этими микроорганизмами.

Важно! Доказать связь между патологией и действием вирусов пока не удалось, но часто диабет 1 типа диагностируется во время или после перенесения вирусной инфекции.

Вскармливание новорожденных

Причины заболевания сахарным диабетом 1 типа нередко связывают с особенностями вскармливания новорожденных. Считается, что риск возникновения патологии повышается у детей на искусственном вскармливании, но снижается при достаточном потреблении витамина Д. Точных сведений в этой области пока нет, поэтому, чтобы выяснить, как связан диабет и питание, проводятся научные исследования.

Травмы и заболевания поджелудочной железы

Советуем прочитать:Как определить тип диабета

К причинам сахарного диабета у взрослых и детей относят повреждение или хирургическое удаление части поджелудочной железы. При этом бета-клетки разрушаются или функционируют не полностью, что и становится благоприятным условием для развития инсулинозависимого диабета.

Кроме этого, выделяют ряд эндокринных патологий, влияющих на выработку гормона. К ним принадлежат:

синдром Кушинга – сопровождается синтезом кортизола в больших количествах;
гипертиреоз – характеризуется чрезмерной выработкой гормона поджелудочной железы;
акромегалия – диагностируется, если происходит чрезмерный синтез гормона роста;
глюкагонома – опухоль в поджелудочной железе, что ведет к повышению продуцирования гормона глюкагона.

Вызвать диабет могут системные патологии, такие как красная волчанка, псориаз, экзема и другие.

Травмы и операции на поджелудочной железе ведут к снижению синтеза инсулина

Синтетические препараты

К нарушению функционирования клеток поджелудочной железы может привести употребление некоторых медикаментозных препаратов. К ним относят мочегонные средства, никотиновую кислоту, транквилизаторы, психотропные лекарства и прочее. Нередко выработка инсулина возникает из-за длительного приема гормональных средств, используемых при таких патологиях, как астма, колит, артрит, псориаз. В современной медицине активно ведутся исследования на предмет связи нитратов, нитритов, мышьяка и некоторых других медикаментов с диабетом.

Типы сахарного диабета

Сахарный диабет может быть 1 и 2 типа. Первый тип — это инсулинозависимый диабет (больной постоянно нуждается в инъекциях инсулина). Второй тип — инсулиннезависимый. В первом случае клетки поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин, разрушаются, во втором случае либо они плохо работают, либо организм не воспринимает инсулин.

Первые симптомы диабета одинаковы при обоих типах заболевания:

Повышенное чувство жажды,
Учащенное мочеиспускание,
Повышенная утомляемость.

Уколы и таблетки 50 и 100 мг Этоксидол: инструкция по применению, отзывы

Причины и факторы риска преддиабета

Организмы людей с преддиабетом не обрабатывают глюкозу должным образом, что приводит к накоплению сахара в крови вместо того, чтобы питать клетки, которые составляют мышцы и другие ткани. Большая часть глюкозы в вашем организме поступает из продуктов, которые вы едите, особенно из сладких продуктов и простых углеводов. Во время пищеварения сахар из этих продуктов попадает в ваш кровоток. Затем с помощью инсулина сахар поступает в клетки организма, где он используется в качестве источника энергии.

Гормон инсулин отвечает за снижение количества сахара в крови. По мере того, как уровень сахара в крови падает, выделение инсулина из поджелудочной железы снижается. У людей с преддиабетом этот процесс не работает должным образом. Сахар не используется для питания ваших клеток. Вместо этого он накапливается в вашем кровотоке, потому что поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина, или ваши клетки становятся устойчивыми к действию инсулина.

Исследователи обнаружили, что существует ряд факторов, способных увеличить риск развития преддиабета. Вот факторы риска развития преддиабета:

Возраст. Риск развития преддиабета увеличивается с возрастом. Если вам больше 45 лет, вы подвергаетесь большему риску. Это может быть связано с отсутствием физических нагрузок или увеличением веса в пожилом возрасте.
Пол. У женщин сахарный диабет развивается на 50% чаще, чем у мужчин.
Глюкоза натощак. Уровень глюкозы натощак от 5,55 до 6,9 ммоль/л (от 100 до 125 мг/дл) характеризуется как преддиабет.
Систолическое кровяное давление. Высокое кровяное давление является фактором риска развития преддиабета.
Холестерин ЛПВП. Если ваш уровень холестерина ЛПВП ниже 35 мг/дл или ваш уровень триглицеридов выше 250 мг/дл, у вас может быть повышен риск развития преддиабета.
Масса тела. Если у вас избыточный вес и индекс массы тела выше 25, у вас повышен риск развития преддиабета. Чем больше у вас жировой ткани, особенно в области талии и живота, тем более устойчивы ваши клетки к инсулину.
Физическая активность. Если вы физически неактивны, вы увеличиваете свой риск развития преддиабета. Физические упражнения помогают вам контролировать свой вес и гарантируют, что ваш организм использует глюкозу в качестве энергии, что делает ваши клетки более чувствительными к инсулину.
История диабета у родителей или братьев и сестер. Если у родственников первой линии, таких как ваши родители или братья, или сестры, есть сахарный диабет, риск развития диабета у вас повышен.
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Синдром поликистозных яичников представляет собой состояние, характеризующееся нерегулярными менструальными периодами, избыточным ростом волос и ожирением. Исследования показали, что синдром поликистозных яичников был связан с вдвое более высокой вероятностью развития сахарного диабета.
Гестационный сахарный диабет при беременности. Фактором риска развития преддиабета является история гестационного сахарного диабета или рождение ребенка весом более 4 кг. Исследователи предполагают, что предыдущий диагноз гестационного диабета несет пожизненный риск прогрессирования сахарного диабета 2 типа до 60%.
Сон. Исследования связывают такие проблемы со сном, как обструктивное апноэ, с повышенным риском инсулинорезистентности. Фактически, одно исследование показало, что до 83% пациентов с сахарным диабетом 2 типа страдают от нераспознанного апноэ во сне, а увеличение тяжести апноэ во сне связано с ухудшением контроля глюкозы. Люди, которые просыпаются много раз в течение ночи или работают посменно, или в ночные смены, подвергаются повышенному риску развития преддиабета.

Возможные осложнения

Сахарный диабет вызывает множество осложнений, если его не контролировать, так как в процесс могут быть втянуты практически все органы человека, зависящие от глюкозы. В первую очередь страдают сосуды, теряя свою эластичность и обретая склонность к тромбозу, вслед за которыми угнетению подвергается нервная система, функциональность суставов, зрение, работа почек и печени.

Отдельно стоит отметить такие опасные для жизни явления, как гипо- и гипергликемическая комы, первая из которых является следствием передозировки инсулина, а вторая возникает при его острой нехватке. В подобных ситуациях страдает весь организм, и резко возрастает риск возникновения инфаркта или инсульта.

Особые признаки диабета у женщин

Частые признаки сахарного диабета у женщин после 30 лет — зуд кожи, особенно выраженный в области гениталий, молочница (кандидоз). Из-за повышения концентрации сахара в биологических жидкостях создается благоприятная среда для размножения бактерий, грибков.

Поражение нервной системы иногда приводит к недостаточной выработке секрета слизистой влагалища, что затрудняет половой акт. Также возможно ослабление оргазма, его полное отсутствие.

Для диабета у женщин после 50 лет характерно ухудшение зрение, ощущение тумана перед глазами, нечеткости рассматриваемых предметов.

Лечение диабета 2-го типа

Лечение пациентов с сахарным диабетом 2 типа направлено на:

коррекцию образа жизни;
снижение любых других сердечно-сосудистых факторов риска;
поддержание уровня глюкозы в крови в пределах нормы.

Три кита, на которых держится здоровье больного диабетом (тип 2):

диета;
физическая активность;
потеря веса при необходимости.

Эта форма диабета имеет тенденцию ухудшаться с течением времени, и, приняв здоровый образ жизни, можно максимально задержать прогрессирование заболевания и необходимость назначения лекарственной терапии, включая, например, использование инсулина.

Диета

Основные показания, данные пациенту с сахарным диабетом 2-го типа, включают:

отмена простых сахаров (сладостей, меда);
увеличение потребления клетчатки (за счет потребления цельных продуктов: хлеба, макаронных изделий и риса), потому что это может уменьшить и замедлить поглощение сахаров;
ограничение неочищенных продуктов, богатых углеводами (даже все тех же макарон, хлеба, риса), особенно если с высоким гликемическим индексом;
ограничение содержанием жира, особенно насыщенных (колбасы, красное мясо);
сокращение временного интервала между приемами пищи во избежание опасных эпизодов гипогликемии (особенно если пациент уже получал инсулинотерапию);
умеренность в употреблении или полная отмена алкоголя.

Физическая активность

Физическая активность также является фундаментальной основой терапии; это не только эффективно способствует снижению веса, но и упражнения также повышают чувствительность клеток к инсулину. Очевидно, что рекомендуется планировать упражнения только с врачом, чтобы оно соответствовало вашему состоянию.

Пациенты, проходящие инсулинотерапию (или терапию с определенными классами медикаментов), должны уметь распознавать симптомы гипогликемии: во время физической нагрузки уровень глюкозы в крови снижается, поэтому в некоторых случаях желательно перекусить во время занятий или уменьшить дозу инсулина (или и то, и другое).

Лекарственные препараты

Есть много препаратов, которые могут помочь при лечении диабета 2-го типа; такие препараты называют гипогликемическими, направлены они на снижение концентрации глюкозы в крови с помощью различных механизмов.

Они принимаются в соответствии с состоянием и могут использовать различные механизмы действия, такие как:

метформин: уменьшает выработку глюкозы в печени и способствует проникновению в клетки;
сульфонилмочевины: стимулируют выработку инсулина поджелудочной железой;
пиоглитазон: повышает чувствительность клеток к инсулину;
акарбоза, способная замедлять всасывание глюкозы в кишечнике.

Метформин обычно рекомендуется в качестве препарата первой линии, и его часто комбинируют с другими активными ингредиентами для достижения лучшего контроля гликемии. В дополнение к их механизму действия, препараты также различаются, потому что только некоторые из них могут быть ответственны за гипогликемические кризисы, что позволяет применять более осторожные подходы к пациентам в группе риска (таким как пожилые люди).

Сахарный диабет 2-го типа редко нуждается в инъекциях инсулина, как в случае с диабетом 1-го типа, особенно в первые несколько лет после постановки диагноза, однако когда перорального лечения (более) недостаточно, использование инъекций инсулина является единственным эффективным способом контроля уровня сахара в крови.