Сода повышает давление или понижает?

Сода от давления при гипертонии: повышает или понижает ад, лечение, рецепты

Мифы и реальность в применении соды

Многие люди применяют соду для борьбы с изжогой. Они утверждают, что это средство позволяет нейтрализовать соляную кислоту. Именно она вызывает изжогу. Но сода в желудке способствует активному выделению желудочного сока, что может привести к язве желудка.

Кроме того, сода приводит к скоплению углекислого газа, что вызывает метеоризм, отрыжку и диарею. Изжогу нужно лечить правильным питанием и отказом от алкоголя.

Употреблять соду для похудения также нужно очень осторожно. Она может привести к задержке жидкости в организме и отекам и осложнениям

Пищевая сода широко используется для лечения, причем в этом никто не сомневается. Это вполне проверенное временем и опытом многих поколений средство. Но сода, как и любой продукт должна использоваться в определенной дозировке. При любом сомнении лучше обратиться к врачу и получить квалифицированную помощь в вопросе применения этого средства.

Опрос

 Загрузка …

Перекись водорода

Доктор Неумывакин считает, что пути избавления от болезней, в том числе гипертонии, должны начинаться с физической активности. Но в помощь сосудам нужно использовать перекись водорода от давления.

Что такое перекись водорода известно практически каждому ребенку. Ей обрабатывают раны и обеззараживают при необходимости кожу. Она незаменима при проведении операций, где используется в качестве антисептика. Да и в народной медицине этому препарату отведено особое место.

Лекари советуют применять этот раствор для профилактики опухолей, обеззараживания организма от бактерий и вирусов, а также для лечения воспалительных процессов.

Популярность препарата никто не может оспорить. Но больше всего интереса перекись водорода вызвала после исследований, проведенных доктором Неумывакиным. На своем опыте и результатах лечения своих пациентов он доказал, что она может быть отличным средством избавления от ряда заболеваний.

В результате лабораторных исследований было доказано, что перекись является важным компонентом в организме. При его отсутствии активизируется деятельность вирусов и микроорганизмов, что приводит к серьезным последствиям, и человек заболевает. В итоге роль перекиси водорода настолько велика, что люди просто не могут без нее жить. По словам профессора, количества этого вещества, вырабатываемого организмом недостаточно для полноценной борьбы с различными паразитами. И виной всему повышенная зашлакованность организма.

При помощи перекиси водорода, как утверждает Иван Павлович, можно полностью избавиться от:

  • большинства болезней кровеносной системы;
  • хронического бронхита;
  • аллергии;
  • простудных заболеваний;
  • лейкоза;
  • заболеваний полости рта;
  • диабета второго типа;
  • раковых клеток;
  • эмфиземы легких и других серьезных заболеваний.

Лечение сводится к тому, что перекись водорода принимают внутрь, в разведенном водой виде. Начинать лучше с одной капли препарата на 50 мл воды, принимая 3 раза в день на голодный желудок.

Когда количество капель достигнет 10, дозировка более не повышается. Курс лечения длится 10 дней, далее повторяется через 3 дня перерыва.

Внимание! Лечение перекисью долгие годы критикуется врачами. Специалисты утверждают, что это может навредить здоровью

Полезное упражнение от гипертонии

На фоне очищения организма, в особенности сосудов, профессор Неумывакин настоятельно советует не пренебрегать физическими нагрузками.

Все дело в том, что сердце – это комок мышц, требующих постоянных нагрузок. У такого мотора есть и свои насосы, которые в основном располагаются в нижней части тела. У большинства людей главный насос работает неправильно! Отсюда и возникает отечность, тромбофлебиты и боли. А виной всему – малоподвижный образ жизни.

Профессор советует выделить 10-15 минут в день, на выполнение этого упражнения. Для него понадобится любя опора – дерево, столб, дверной проем или что-то другое, за что можно удобно держаться. Выбранную стойку необходимо обхватить руками, и вытянуть их.

Ногами опереться так, чтобы они ни в коем случае не сдвинулись. Корпус отклонить назад. Сгибая колени, больной начинает приседания – сначала на 10-20 см, постепенно увеличивая глубину и количество раз. В идеале нужно уже через месяц выполнять полное приседание более 100 раз.

С помощью такого простого действия можно полностью вылечить сердце, укрепить вены и избежать таких опасных заболеваний, как инфаркт и инсульт.

Справка

Иван Петрович Неумывакин – профессор с 30-летним стажем. Во времена СССР он отвечал за здоровье космонавтов и разрабатывал схемы их лечения. Именно благодаря ему на борту космического корабля была открыта первая больница.

В 90-х годах он прославился своими увлечением народной медицины и исследованиями, направленными на лечение болезней сердечно-сосудистой системы. На основе полученных знаний он открыл оздоровительный центр, помогающий людям с различными заболеваниями.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Схемы лечения

Согласно методике профессора Неумывакина, пить щелочной раствор надо три раза в день, ведь только так можно получить максимальный эффект. Делать это надо минимум за 30 минут до приема пищи, так как в противном случае возможно вздутие живота и повышенное газообразование. К слову, некоторые почитатели метода пьют содовый раствор на протяжении всей жизни, но далеко не всем это можно делать часто. Поэтому выбор схемы лечения и дозировки – вопрос индивидуальный, при этом не стоит забывать делать периодически перерывы, но их продолжительность также устанавливается в каждом отдельно взятом случае.

Лечение рака

При диагностировании онкологии, вместе с классическими методами лечения Иван Павлович так же рекомендует использовать содовые растворы. Для этого необходимо:

  • утром натощак выпить 1 щепотку соды, растворенную в стакане воды;
  • в течение дня повторить процедуру еще 2 раза;
  • при отсутствии аллергии и ухудшения состояния, увеличить дозу в 2 раза;
  • максимальная дозировка не должна превышать 1 чайную ложку на стакан воды;

На первом этапе организм готовится к предстоящему воздействию химической смесью, это поможет избежать непредсказуемой реакции. К слову, сам профессор Неумывакин считает, что совсем не обязательно разбавлять соду водой, а эффект от лечения будет одинаковым, если вы просто запьете ее водой. Рекомендуем прочитать книгу «Сода. Мифы и реальность» для лучшего понимания метода.

Лечение диабета

При лечении диабета второго типа можно использовать 2 метода: содовые ванны и пероральное применение внутрь.

Ванны:

  • наполните ванну теплой водой;
  • добавьте 500 гр. бикарбоната натрия;
  • сядьте в ванну на 20 минут;

Принимают ванны 2-3 раза в неделю в течение 2 недель. После этого сделайте перерыв на 2 недели и повторите процедуру.

Раствор:

Первая неделя

  • растворить ¼ чайной ложки соды в стакане воды;
  • выпить получившуюся смесь утром натощак;

Вторая неделя

  • растворить ½ чайной ложки соды в стакане воды;
  • выпить получившуюся смесь утром натощак;

Курс проходит по две недели, после каждого курса необходимо делать перерыв в 2 недели. Курс повторяется в течение нескольких месяцев, в зависимости от состояния.

Лечение сердца и сосудов

При аритмии и высоком давлении необходимо:

  • Взять половину ч.л соды;
  • Растворить в стакане теплой воды;
  • Выпить залпом весь раствор.

Процедуру необходимо проводить при возникновении симптомов, не стоит использовать данный метод в качестве профилактики.

При тромбофлебите геморроидальных узлов необходимо:

  • Взять половину ч.л соды;
  • Растворить в половине стакана холодной кипяченой воды;
  • Взять вату или марлю;
  • Тщательно смочить полученным раствором;
  • Проложить к воспаленному узлу на 30 минут.

Процедуру проводить 1-2 раза в день.

Лечение стоматита, кариеса и горла

Для восстановления КЩБ ротовой полости и борьбы со стоматитом и кариесом на начальной стадии используют полоскание. Поможет оно и при некоторых заболеваниях горла. Для этого в 1 стакане теплой кипяченой воды развести 1 ч.л соды и тщательно прополоскать рот.

Лечение простатита

Избавиться от простатита поможет сидячая ванночка:

  • в 1 литре теплой кипяченой воды растворить столовую ложку соды и столовую ложку раствора йода;
  • вылить раствор в 10 литров горячей воды;
  • сесть в полученную ванночку на 20 минут.

Процедуру проводить 1 раз в день. Длительность применения зависит от состояния, является индивидуальной и определяется лечащим врачом.

Очищение кишечника

Для очищения кишечника можно делать клизмы с содовым раствором.

  • в 2 литрах теплой воды растворить столовую ложку соды;
  • наполнить кружку Эсмарха или специальную грушу полученной смесью;
  • принять коленно-локтевую позу и ввести смесь в организм;
  • подождать 7-10 минут;

Процедуру проводить ежедневно в течение недели, через неделю сократить количество процедур в 2 раза. По необходимости повторить курс через некоторое время. Не рекомендуется проводить курс более 2 недель.

Лечение геморроя

При геморрое необходимо:

  • взять 3 литра слегка горячей воды;
  • растворить чайную ложку соды;
  • добавить стакан молока;
  • добавить несколько кристалликов марганца;
  • тщательно перемешать;
  • сесть в полученную ванночку на 30-60 минут до полного остывания жидкости;

Процедуру повторять ежедневно перед сном, не более 10-20 раз подряд. При необходимости повторить через некоторое время.

Лечение позвоночника и суставов

При болях в позвоночнике и суставах необходимо:

  • взять 2 столовые ложки меда, подойдет любой мед;
  • добавить в него щепотку соли;
  • растворить все в 1 стакане керосина;
  • добавить 2 столовые ложки соды;
  • смазать болезненный участок растительным маслом;
  • полученную смесь положить на марлю и накрыть пищевой пленкой;
  • через 1 час снять компресс.

Процедуру проводят до выздоровления один раз в 3 дня.

Как пить соду по Неумывакину, чтобы похудеть

https://youtube.com/watch?v=si3CQUd36Bw

Похудение содой по схеме доктора Неумывакина необходимо начинать с малых доз. Сначала используют соду на кончику чайной ложки. На протяжении все курс нужно прислушиваться к организму и наблюдать за реакцией.

Воду используют только в теплом виде. Горячая может обжигать слизистую, а для ледяной потребуется потратить организму много энергии.

Пьют содовые напитки только на голодный желудок за 30 минут до приема пищи либо спустя 2 час после приема еды. Не стоит пренебрегать рекомендациями, держать интервал между приемами пищи и соды. Потому как, если в желудке находиться еда, то возникает непредвиденные реакции организма. В некоторых случаях может быть расстройство ЖКТ.

В день необходимо выпивать до 3 стакана. Реакция наступает спустя 10-15 минут после приема. На время менструального цикла нужно делать перерыв, затем продолжать курс. Во время приема внутрь, уменьшается аппетит, благодаря нарушению кислотности баланса. Замедляется процесс переваривания еды.

Рецепт с содой и схема применения

Принимать соду для похудения, как советует Неумывакин нужно с осторожностью, прислушиваясь к собственному организму. На начальном этапе содовую воду пьют на протяжении 3 дней, затем делают перерыв на 3 дня

На стакан теплой воды разводят по ¼ части чайной ложки соды. Затем постепенно увеличивают дозу, доходят до ¾ части чайной ложки. Дойдя за такой схемой до 25 дня употребления, с 26 дня идут на уменьшение дозы соды.

Чтобы питье было более вкусным можно добавить 1 ч. л. меда. Практикуют использования лимонного сока. Пьют только в обед. В напиток добавляют не больше 1 ст. л. сока. Соду можно использовать в комплексе с кефиром, в том количестве, что и с водой. Можно добавлять 1 щепотку сухого имбиря. Такой напиток усиливает метаболизм, расщепляет жиры.

Содовые ванны для похудения

Соду для ванн, как советует Неумывакин, применяют также для лечения кожных заболеваний, повышения тонуса, стабилизации кислотно-щелочного баланса. Содовые ванны убирают отмершие слои эпидермиса, оказывают косметический уход. Придает упругости, устраняет растяжки, целлюлит на кожи. Чтобы достичь результата, нужно комбинировать метод, употребление внутрь и ванны с содой. Для приготовления ванны необходимо:

  • 300 гр. порошка;
  • 200 гр. морской соли;
  • 3-4 капли эфирного масла (мандарина, апельсина).

Можно использовать комбинацию соды с молоком. Для приготовления такой ванны нужно:

  • 2 пачки порошка;
  • 1 ст. молока;
  • 4-5 капель эфирного масла (розмарина, ванили, мускатного ореха).

Все пропорции указаны с расчетом на 250 л. воды. Курс приема ванн раз в неделю. Все нужно сделать 10 процедур.

Принимая ванны, важно соблюдать некоторые советы доктора. За 2 часа запрещено пить и употреблять еду, только после

Вода должна быть в пределах 37-40 С. Принимать ванны нужно не более 25 минут, затем тело окутывают в махровое полотенце и в течение 40 минут необходимо полежать. Затем тело ополаскивают чистой водой. После ванны ополаскивания можно использовать крема, сыворотки.

Клизмы с содой для похудения

Профессор разработал схему очищающих клизм, которые позволяют сбросить вес. Для приготовления необходимо:

  • 20 гр. пищевой соды;
  • 1 л. теплой воды (37-40 С).

Раствор вводят в кишечник и задерживают на 20-30 минут. В первый день делают 2 раза на день клизму. В последующие дни 1 раз на день, чередуя с перерывом в один день. Курс клизм нужно проводить в течение 7 дней.

Как правильно принимать соду и схема приема

Перед началом терапии необходимо убедиться, что нет противопоказаний к лечению содой. Нужно использовать только пищевую соду. В промышленности насчитывается до 18-ми видов натриевых соединений, и только пищевая пригодна для применения внутрь.

Лечение и профилактика гипертонии раствором соды дает результат в случае правильного использования средства и соблюдения схемы приема. Чтобы лечение принесло быстрый положительный результат, необходимо употреблять вещество по такой схеме:

  • Перед началом лечения нужно упорядочить режим приема пищи. Есть нужно не менее 3 раз в день, так как прием раствора напрямую зависит от дробности питания. Раствор нужно пить за 25−30 минут до еды или спустя 2 часа после приема пищи. Регулярное применение натриевого соединения должно происходить приблизительно в одно и то же время.
  • За 3−4 дня необходимо начать готовить организм к содовому раствору. Прием начинается с самой малой дозы и доходит до ¼ ч. л. соды. После курса подготовки начинается полноценная терапия.
  • Первый этап лечения предусматривает прием содового раствора 2 раза в сутки. Концентрация раствора не высокая, готовится он путем разведения ¼ ч. л. вещества в 200 мл воды. Этот этап длится 3 дня.
  • После этого нужно сделать перерыв 3 дня. Затем количество бикарбоната натрия нужно повышать до 1 ст. л. Принимать концентрированный раствор теперь нужно за 15 минут до еды или через 2 ч. после еды.
  • Количество соды увеличивать и уменьшать больше нельзя, лечение всегда чередуется 3/3. После 3 дней приема раствора обязательно должны быть 3 дня перерыва. Курс лечения минимально 1 месяц, по истечении которого каждый сможет оценить лечебные свойства соды и решить для себя необходимость продления лечения.

Лечение содой должно приносить положительный эффект, а не наносить дополнительный вред организму.

Также пищевая сода – отличный способ регулярного пополнения запаса натрия

Чтобы не навредить, необходимо помнить важные правила приема:

  • Нужно правильно готовить раствор. Необходимое количество соды заливается 100 мл кипятка, и только потом доливается 100 мл остывшей воды. Нельзя делать раствор впрок для дальнейшего применения, его необходимо готовить непосредственно перед приемом.
  • Никогда не принимать соду в сухом виде. Перед употреблением средство нужно развести водой.
  • Нельзя смешивать щелочное средство с пищей и другими напитками, кроме молока и воды.
  • Пользу можно получить от содового раствора только в том случае, если его принимать в теплом, но не горячем виде.
  • Нельзя сразу принимать большие дозы средства, сначала необходимо начинать с малого количества 0,5−1 г. Постепенно количество должно увеличиваться, но ни в коем случае нельзя принимать больше рекомендуемой для терапии дозы.
  • Сразу после употребления содового раствора нельзя принимать пищу, необходимо подождать 25−30 минут.
  • Нельзя использовать соду после окончания срока годности. С момента выпуска сода годна 18 месяцев, содержимое открытой пачки может храниться только полгода. По истечении этого срока соду принимать нельзя, но она прекрасно подойдет для использования в качестве чистящего, бытового средства.

Соблюдая правила приема соды, можно за короткие сроки улучшать общее самочувствие, очищать сосуды и снижать уровень АД. Организм человека − сложный механизм, при нарушении работы каких-либо внутренних органов страдает его общее состояние в целом. Это средство не только избавляет от высокого артериального давления и аритмии, но и способно повысить качество жизни человека.

Полезные свойства пищевой соды

Профессор Неумывакин – это человек, являющийся приверженцем нетрадиционной медицины. Именно он считается разработчиком нескольких народных методов, многие из которых, по его словам, помогают избавляться от всех болезней, включая рак.

Одним из таких методов считается лечение содой по Неумывакину. Как принимать соду, и в какой дозировке делать это безопасно, мы расскажем чуть позже. Данной методике профессор посвятил много видео- и печатных публикаций.

https://youtube.com/watch?v=si3CQUd36Bw

Если говорить вкратце, то сода, как считает разработчик метода, является особенным химическим веществом, которое в тандеме с обычной водой способно творить чудеса. Считается, что сода вода при попадании в организм человека способна разжижать и обновлять кровь.

У каждой хозяйки на кухне есть хотя бы одна упаковка пищевой соды, которую все времена добавляли в выпечку и другие блюда. Однако мало кто задумывается, что с помощью обычной соды и стакана теплой воды можно вылечить различные заболевания и очистить свой организм. Уникальную пользу пищевой соды Неумывакин впервые систематизировал с медицинской точки зрения и привел доказательства того, что этот привычный каждому продукт способен помочь с лечением самых разных заболеваний, в том числе и онкологических. В книге Неумывакина «Сода — мифы и реальность» он подробно описал свойства пищевой соды, ее воздействие на весь организм человека.

По сути, пищевая сода — это кислая соль угольной кислоты с натрием, которая по своему внешнему виду представляет собой белый кристаллический порошок. Благодаря своему составу, пищевая сода способна восстанавливать нормальный баланс кислот и щелочей в организме человека. Кроме этого, этот белый порошок обладает антисептическими и дезинфицирующими способностями, которые являются основными полезными свойствами соды.

Согласно методу Неумывакина, сода, при попадании в организм человека, способна благотворно влиять на кровь, очищая ее. Также данный продукт помогает очистить почки от солевых отложений и камней, выводит холестерин и восстанавливает процесс обновления клеток.

Неумывакин и п о геморрое

Лечение геморроя по Неумывакину используют в ходе комплексной терапии по предварительному согласованию с врачом-проктологом. Методика подразумевает использование доступных, бюджетных компонентов: соды, перекиси водорода.

Вещества необходимо использовать в строгом соответствии с рекомендациями автора методики, только под наблюдением врача.

Дополнительно необходимо скорректировать рацион, ввести умеренные физические нагрузки, нормализовать режим труда и отдыха, психоэмоциональное состояние, использовать рекомендованные лекарственные препараты.

Профессор Неумывакин и его методы лечения геморроя

Иван Павлович Неумывакин – знаменитый врач, который посвятил свою жизнь работе в сфере космической и авиационной медицины.

Профессор детально изучал причин развития отклонений в человеческом организме и написал немало книг, в которых осветил вопрос долголетия и здоровья.

Врач предлагает использование альтернативу дорогостоящим лекарственным препаратам и хирургическому вмешательству в виде доступных средств, знакомых всем. Для устранения деликатной проблемы было предложено использовать соду и перекись водорода.

Как лечить геморрой содой по Неумывакину?

Пищевая сода (бикарбонат натрия) является щелочным соединением в виде белого порошка. Средство можно приобрести в продуктовом магазине либо аптеке (4% раствором пользуются для того, чтобы достичь подщелачивающего действия). Сода при геморрое способствует оказанию следующих терапевтических эффектов:

Устранение неприятного чувства зуда.
Оказание обезболивающего действия.
Улучшение пищеварения, что очень важно для пациентов с геморроем. Благодаря соде процесс переваривания пищи ускоряется, наблюдается стимуляция ферментных веществ.
Благодаря активным компонентам удается не только нормализовать переваривание еды, но и оказать защитное воздействие на выстилающие оболочки органов ЖКТ, уменьшить неприятные симптомы геморроя.. При добавлении соды в ежедневный рацион удается справиться не только с внешними проявлениями болезни, но и воздействовать на болезнь изнутри

При добавлении соды в ежедневный рацион удается справиться не только с внешними проявлениями болезни, но и воздействовать на болезнь изнутри.

Методика использования соды

Лечение геморроя содой задействует по специально разработанной методике: пациентам рекомендовано ознакомиться с рецептами и использовать их в повседневной жизни.

Мазь Один из наиболее эффективных рецептов – специальная содовая мазь, которую используют для наружной обработки геморроя:
  1. В ходе приготовления используют воду и соду.
  2. Лучше, если вода будет достаточно горячей для ускорения процесса растворения соды.
  3. Столовую ложку соды смешивают с водой до получения гладкой, однородной смеси.
  4. Паста не должна быть чрезмерно грубой или зернистой, чтобы не спровоцировать повреждения кожных покровов.
  5. Полученную мазь наносят на область анального отверстия, сверху прикладывают стерильную салфетку и фиксируют компресс.
  6. Мазь не следует оставлять дольше, чем на 20 минут, поскольку это может неблагоприятным образом сказаться на состоянии кожных покровов.
  7. По истечении указанного времени средство смывают прохладной водой.
Как принимать соду внутрь? Содой также пользуются для приготовления питьевых растворов:
  1. Для приготовления щелочной содовой воды в заранее подготовленную жидкость добавляют четверть ложки бикарбоната натрия.
  2. В качестве основы рекомендовано использование теплой воды или молока.
  3. Напиток употребляют перед основным приемом пищи.
  4. Курс лечения – до 20 дней.
  5. Дозировка соды постепенно увеличивается: с четверти ложки на протяжении первых 2-3 суток до столовой ложки, разбавленной в молоке или воде.

Есть также эффективный рецепт кефирно-содового напитка, который способствует устранению как геморроя, так и общих загрязнений организма:

  1. ¼ чайной ложки соды растворяют в 250 мл кефира (1%).
  2. Как только начинается реакция, напиток нужно незамедлительно выпить.
  3. Рекомендовано ежедневное употребление кефирно-содового напитка перед отходом ко сну.
  4. Если пить такое средство постоянно, но оно способствует нормализации стула и общему очищению организма.
Сидячие содовые ванны
  1. Для того чтобы приготовить ванну, несколько столовых ложек соды добавляют в воду комфортной для пациента температуры.
  2. В ванночку также можно добавлять отвары лекарственных растений: дуба, ромашки, шалфея, мяты.
  3. Продолжительность процедуры – 15 минут. Можно постепенно подливать горячую воду.
  4. Ежедневное выполнение процедуры в домашних условиях способствует устранению чувства зуда и жжения, а также воспалительных процессов в области геморройных узлов.

Профилактика и рекомендации

Чтобы цифры артериального давления были в норме, необходимо придерживаться рекомендаций врачей:

  • отказаться от курения и употребления спиртных напитков;
  • снизить количество потребляемой соли, продуктов с содержанием острых приправ;
  • правильно и сбалансированно питаться;
  • увеличить прием продуктов с высоким содержанием калия, магния и кальция;
  • соблюдать режим сна и отдыха;
  • быть физически активными;
  • контролировать вес;
  • избегать нервных стрессов и переживаний.

Не стоит при единичном случае изменения показателей принимать содовый раствор. Сначала нужно дать организму отдохнуть.

При правильном приготовлении и соблюдении всех правил приема раствор благоприятно воздействует на организм человека, восстанавливает кислотно-щелочной баланс, выводит лишнюю жидкость, очищает сосуды. В результате понижаются показатели АД, у гипертоника значительно улучшается самочувствие.

Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.

Китайская медицина научилась чистить сосуды от…

Читать полностью

Была ли статья полезной? Оцените материал по пятибальной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: