ВСД (Вегетососудистая дистония): симптомы, причины, лечение и профилактика

Лечение вегето-сосудистой дистонии

Побороть приступы вегетативно-сосудистых кризов помогут специальные медикаменты и альтернативные методы лечения. Прежде чем, назначить его врач должен определить выраженность симптомов и узнать о длительности протекания недуга.

Купировать главные и второстепенные признаки болезни помогут:

• Корвалол и Валокордин – если нарушена ритмичность сердцебиения.
• Реланиум или Клонозепам – при наступлении чувства страха, панических состояниях.
• Разнообразные антидепрессанты – назначаются врачом в зависимости от индивидуальных физических особенностей пациентов.

Чтобы самостоятельно контролировать наступающие приступы вегетативных кризов, необходимо следовать следующим советам:

1. Срочно смените обстановку, если почувствовали нарастающую тревогу, слабость, головокружение – можно выйти из транспорта, покинуть помещение. Это поможет предотвратить дальнейшее прогрессирование приступа.
2. Пациент должен научить правильно, то есть глубоко дышать. Насыщение головного мозга активным кислородом поможет справиться с симптомами болезни. Для глубоких вдохов и выдохов подойдет обычный бумажный пакет.

Для профилактики рекомендуется принимать фитопрепараты с седативным действием. Это настойки валерианы, пустырника, мяты. Многие врачи советуют вести активную жизнь, больше времени заниматься спортом, прогулками.

Глобальное снижение социальной активности, повышенная утомляемость, постоянная подавленность – неприятные последствия постоянных критических приступов при дистонии. К ним может привести отсутствие адекватного лечения.

Общие методы лечения вегетативных нарушений подразумевают проведение следующих мероприятий:

• нормализация режима труда и отдыха;
• устранение психоэмоциональных раздражителей;
• умеренные физические нагрузки;
• рациональное и регулярное питание;
• периодическое прохождение санитарно-курортного лечения ВСД.

При ВСД могут быть показаны витамины, фитотерапия. Больным с вегетативными сосудистыми нарушениями будут полезны курсы массажа и физиотерапии. Физиотерапевтическое лечение дистонии зависит от типа ВСД. Если немедикаментозное лечение вегето сосудистой дистонии не оказывает достаточного эффекта, пациенту индивидуально подбираются лекарственные препараты.

Для снижения активности вегетативных реакций используются седативные препараты, антидепрессанты, транквилизаторы и ноотропные средства. Препараты группы β-адреноблокаторов (например, анаприлин) назначают для уменьшения проявления симпатических эффектов, а растительные адаптогены (элеутерококк, женьшень и пр.) – ваготонических.

При тяжелых вегетосудистых кризах пациенту может потребоваться инъекционное введение нейролептиков, транквилизаторов, β-адреноблокаторов и атропина.

Пациенты с ВСД нуждаются в периодической плановой госпитализации (один раз в 3-6 месяцев), особенно в весенние и осенние периоды.

На данный момент ничего более эффективного, нежели консервативные методы для лечения дистонии не придумали. Пациенту в дальнейшем придется полностью пересмотреть свой образ жизни.

1. Соблюдение режима дня с продолжительностью сна не менее 8-10 часов. Для сна желательно обустроить удобную постель средней жесткости. Спать в хорошо проветриваемом помещении. В течение дня уменьшить время пребывания перед телевизором или компьютером, если второе невозможно, обязательно устраивать технические перерывы. Ежедневные прогулки на свежем воздухе. Чередование физической и умственной нагрузки.
2. Физические нагрузки. Это могут быть утренняя гимнастика, пробежки, пешие прогулки, езда на велосипеде, аэробика, тренажеры. Что касается занятий на тренажерах, нужно выбирать те, где голова не будет находиться ниже уровня груди. Не стоит выбирать гимнастические упражнения с резкими поворотами головы, корпуса или большой амплитудой. Тренировки не должны быть изматывающими и сложными.

1. Физиотерапия.
2. Водные процедуры.
3. Акупунктура.
4. Лечебный массаж.
5. Психологическая коррекция.
6. Фито- и медикаментозная терапия.

Не стоит заниматься самолечением и назначать себе препараты. Проявления дистонии индивидуальны для каждого случая, следовательно, и прием лекарств врач назначает индивидуально. Здесь учитываются: кризовая симптоматика, возраст пациента, наличие других заболеваний, индивидуальная предрасположенность организма к действию отдельных препаратов.

Придерживаясь предписания по лечению, можно свести на нет кризовые атаки на организм или хотя бы стабилизировать состояние до уровня редких проявлений. Только от пациента зависит, сможет ли он в дальнейшем избегать дистонических кризов.

Что такое криз вегето-сосудистой дистонии?

Дисбаланс между симпатическим отделом и парасимпатикотонией вызывает появление многочисленных симптомов, которые могут имитировать разные заболевания. Дистония сосудов головного мозга – это совокупность расстройств, нарушение тонуса всего организма.

Синдрому ВСД чаще подвержены женщины, чем мужчины, еще реже – дети. У пожилых людей вероятность появления дистонии сильно снижается. Эффективное лечение ВСД возможно только при определении причины появления синдрома и комплексном подходе.

https://youtube.com/watch?v=KuHhilc9YYQ

У каждого больного с установленным синдромом ВСД случаются регулярные приступы (кризы) болезни. Вегетативный криз отличается признаками разнообразного характера: боли различной локализации, головокружение, тошнота, расстройства пищеварения, тахикардия, изменение температуры тела, волнение, тревога.

Частота и длительность таких состояний индивидуальны. По степени тяжести кризы делятся на следующие виды:

• Легкие, продолжительностью до 15 минут с ограниченным количеством симптомов
• Средней степени тяжести, длительностью до 1 часа с различными множественными симптомами
• Тяжелые, длящиеся более 1 часа, с множественными тяжелыми симптомами — нервными тиками, судорогами, повышением артериального давления

Медикаментозное лечение

Не принимайте лекарств, просто вычитав о них в интернете.

Придите на прием к участковому врачу. Вас может посмотреть семейный врач. Из специалистов обратитесь к неврологу, психиатру (а лучше к психотерапевту). Они могут вас отправить на обследование, где вы посетите кардиолога и других врачей. Когда вам установили ВСД, тогда можно говорить о лечении.

Какие лекарства выписывают при ВСД?

У каждого человека синдром имеет свой характер проявления. Что приносит лечение одному больному, может навредить другому. Назначить лекарства заочно нельзя. Это должен сделать доктор на приеме.

Поэтому ознакомимся с основными типами лекарств, которые выписывают врачи при ВСД:

1. Седативные препараты – имеют успокоительное действие, нормализуют сон, но без снотворного эффекта.
2. Антидепрессанты – повышают настроение и психическую активность, стабилизируют сон и аппетит, снимают эмоциональный накал.
3. Ноотропные средства — стимуляторы мозга. Их называют еще нейрометаболиками. Эффект стимуляции достигается качественным улучшением процессов, протекающих в полушариях головного мозга, на клеточном уровне.
4. Транквилизаторы. Другое их название – анксиолитики. Они снимают тревожное состояние, волнение.
5. Нейролептики (антипсихотические средства) – для лечения психических расстройств. По своему влиянию они схожи с транквилизаторами, но более широкого действия.
6. Цереброангиокорректоры — налаживают кровообращение мозга.
7. β-блокаторы — стабилизируют сокращения сердечной мышцы при тахикардии.
8. Фитопрепараты – любые лекарственные средства растительного происхождения.

Могут приписать калийсодержащие (гипертонический тип вегетососудистой дистонии) или кальцийсодержащие (гипотонический тип ВСД) препараты.

Внимание! Лекарства для снижения или повышения давления, которые применяют при гипертонии или гипотонии, старайтесь принимать только разово и в крайних случаях! Систематический прием таких препаратов может привести к тому, что после восстановления вегетативной нервной системы и излечения от ВСД вы получите проблемы с сердечно-сосудистой системой!

Причины появления ВСД

Это происходит из-за нарушения гормонального фона. По этой же причине ваготония нередко выявляется у подростков. К эндокринным нарушениям добавляются стрессы из-за конфликтов, недостаток движения, большая умственная нагрузка.

В группе риска оказываются люди, которые часто бывают в командировках, ведущие сидячий образ жизни, с шейным остеохондрозом. Также постоянно находящиеся в психоэмоциональном дискомфорте.

генетическая предрасположенность. Если от ВСД страдали ваши родители, то высока вероятность болезни и у вас. Этим объясняется болезнь в детском возрасте;

• гормональные колебания. Поэтому так много больных с ВСД среди беременных, кормящих мам и в период менопаузы;
• хронический стресс. Недосып, переработка, напряжения на работе провоцируют нарушения нервной системы;
• инфекции верхних дыхательных путей, менингиты;
• черепно-мозговые травмы, последствия оперативных вмешательств.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии чаще появляются в период гормональной перестройки и под воздействием стрессовых факторов.

Диагноз ВСД чаще всего можно обнаружить у людей, которые жалуются на проблемы с вегетативной нервной системой, что должна регулировать нормальное функционирование сосудов и органов тела. ВНС состоит из симпатического и парасимпатического отдела, они отвечают за очень важные функции и должны находиться в полном балансе.

При вегетососудистой дистонии эта гармония нарушается, страдают органы.

Подобную болезнь диагностируют практически у каждого второго жителя нашей страны.

Чаще всего у взрослого человека диагностируют ВСД только в том случае, если он часто сталкивается с разнообразными стрессовыми ситуациями, а также с перегруженностью. Немаловажную роль играет фактор наследственности, уровень экологии и питание мужчин или женщин. Нужно стараться вести здоровый образ жизни.

Очень часто данный недуг беспокоит девушек, так как именно они склонны к таким проблемам как истерия или тревожность.

Признаки ВСД могут беспокоить человека постоянно, но в определенные промежутки времени (чаще всего при стрессовых ситуациях) они проявляются особенно резко. Вам удастся преодолеть проблему только в том случае, если психологические проблемы не беспокоят вас на физиологическом уровне.

Нет одной основной причины формирования вегетососудистой дистонии, болезнь может быть вызвана сразу несколькими факторами.

Все причины вегето сосудистой дистонии можно разделить на две условные группы: первичные и вторичные.

К первой категории относится наследственная предрасположенность и поражение ЦНС (основная часть нервной системы) плода еще в последнем триместре беременности. Таким нарушениям способствует злоупотребление спиртными напитками или лекарствами матерью в период вынашивания малыша.

Вторичная группа причин и проблем расстройства и регуляцией бессознательных реакций организма на внешние раздражители до конца так еще и не выяснены. Нет однозначного мнения по этому поводу.

Принято считать, что главной составляющей является последствия перенесенных стрессов, травм, оперативных вмешательств, как на центральных структурах вегетативной системы, так и на периферические центры.

Среди вторичных причин ВСД следует отметить:

• всевозможные заболевания хронического течения;
• черепно-мозговые травмы разной тяжести;
• операции на головном и спинном мозге разной локализации;
• механическое повреждение периферических образований, отвечающих за проведение импульса;
• сильный психоэмоциональный стресс;
• отравления с повреждением важных центральных структур;
• операции по удалению органов и нервов, питающих соответствующие органы.
• частые и продолжительные депрессии;
• гормональный дисбаланс во время полового созревания;
• внезапную смену климата;
• дефицит некоторых витаминов и полезных веществ;
• умственное перенапряжение;
• пагубные привычки (курение, алкоголь);
• периодические интоксикации;
• нарушение обменных процессов.

Симптомы ВС-дистонии

Симптомы ВСД могут носить постоянный или приступообразный характер. Регулярные проявления свидетельствуют о врожденной вегетативной лабильности. Общие симптомы ВСД у взрослых:

• сосудистые спазмы;
• обмороки;
• тремор конечностей;
• плохой сон;
• недостаток воздуха;
• чувство жара в голове;
• аритмия;
• невроз;
• приливы жара;
• кашель;
• апатия;
• повышенное сердцебиение;
• холодные руки даже в тепле;
• внутренняя дрожь;
• мигрени;
• дрожь слабость в ногах;
• постоянные головные боли;
• боль в суставах.

Это самые распространенные признаки вегетососудистой дистонии. Может нарушиться мочеиспускание из-за плохой работы почек. Признаки меняются в зависимости от вида синдрома.

Симптомы вегето сосудистой дистонии у женщин отличаются незначительно. Дамам характерна капризность, частая смена настроения, слезливость. Симптомы ВСД у мужчин – общие, дополнительно могут наблюдаться вспыльчивость и резкая смена настроения.

ВСД по гипертоническому типу	тошнота;  отсутствие аппетита; повышенная потливость (особенно ладоней); онемение; появление парестезии; отрыжка; слабые головные боли; рвота.
ВСД по гипотоническому типу	понижение АД; понос; тошнота; бледность кожи; изжога; нарушение дыхания; слабость и боли в теле; запоры.
ВСД по кардиальному типу	сильная потливость; периодические боли в сердце; аритмия; медленное или учащенное сердцебиение.
ВСД по ваготоническому типу	затрудненное дыхание; нарушение работы желудка; замедленное сердцебиение; вздутие живота; повышенное слюноотделение; понижение АД.

При смешанном типе нейрососудистой дистонии симптомы могут проявляться в совокупности – из разных видов синдрома.

Проявления ВСД также зависят от вида синдрома и его течения:

1. Тахикардический синдром возникает преимущественно у взрослых людей. Постепенно сокращается число сокращений мышцы сердца. Синдром сопровождается тахикардическим кризом. Реже сердечные ритмы повышаются до 160 удара в минуту. Отдельных проявлений не наблюдается.
2. Дыхательный синдром сопровождается одышкой, невозможностью вздохнуть полной грудью, астматическими приступами.
3. Терморегуляторный синдром сопровождается резкими скачками температуры, потливостью, ознобом.
4. Сердечно сосудистая дистония (иначе кардиоваскулярный синдром) диагностируется в виде жгучих, давящих и сжимающих болей в левой половине груди. Также ощущения могут быть тянущими, ноющими, с покалыванием или пульсирующими (дополнительный признак ВСД у женщин – дискомфорт в области левого соска). Боль не имеет четкой локализации, могут отдавать в правую часть грудины, распространяться на руки, плечи, под лопатки и т.д. Сопровождаются комом в горле, нехваткой воздуха, ощущением «мурашек» на языке. Появляются тревожные состояния, тахикардия, страх смерти. Наблюдаются скачки АД.
5. Дистония церебральных сосудов по смешанному типу – это нарушение тонуса сосудов в мозге. Это сопровождается спазмами, нарушением кровообращения, дефицитом поступления кислорода, ишемическими поражениями.
6. Перманентно-пароксизмальное течение относится к смешанному типу, поэтому может сопровождаться любыми симптомами.

Другие симптомы ВСД:

1. При нарушении мочеполовой системы отсутствуют оргазм, снижено либидо, плохая эрекция. Может появиться импотенция, частое мочеиспускание.
2. Нарушения слезоотделения вызывают сухость в глазах.
3. Суставно-мышечные нарушения сопровождаются колитом в руках и ногах, головными болями, отеками.
4. Нарушение слюноотделения вызывает сухость во рту или переизбыток слюны.

Признаки в стадии обострения

Симптомы ВСД в стадии обострения всегда начинаются внезапно. Появляется сильное сердцебиение, повышается температура и АД, возникает озноб, бледнеет кожа. Каждый приступ сопровождается сильным страхом. После криза появляется обильное мочеиспускание светлой уриной. Человек ощущает слабость во всем теле, подкашиваются ноги. Возможно резкое снижение АД.

Острая дистония иногда протекает в виде вагоинсулярного приступа, которому характерны обморочные состояния, потемнение в глазах, ощущение нереальности, шум в ушах. Появляются:

• боли в животе;
• брадикардия;
• сильное потоотделение;
• частое опорожнение кишечника;
• тошнота;
• жар;
• снижение АД.

Для вегетососудистой дистонии характерно обострение осенью. На человека накатывает тоска, депрессия, апатия. Признаки вегето сосудистой дистонии у женщин наблюдаются чаще, чем у мужского пола.

Симптоматика ВСД

Симптомы вегето-сосудистой дистонии чрезвычайно разнообразны и затрагивают функционирование многих органов и систем. По этой причине пациенты в поисках диагноза проходят всевозможные исследования и посещают всех известных им специалистов. Обычно, к моменту установления диагноза особо активные больные имеют внушительный список пройденных диагностических процедур и часто сами уверены в наличии серьезной патологии, ведь симптомы могут быть так выражены, что нет сомнений в наличии более страшных диагнозов, нежели ВСД.

В зависимости от преобладания того или иного проявления, выделяют типы вегето-сосудистой дистонии:

1. Симпатикотонический;
2. Парасимпатикотонический;
3. Смешанный тип ВСД.

Выраженность симптомов определяет легкое, умеренное или тяжелое течение патологии, а распространенность явлений ВСД позволяет выделить генерализованные формы и локальные, когда страдают многие системы или какая-то одна. По течению ВСД может быть скрытой, приступообразной или постоянной.

Основными признаками при ВСД считают:

• Боли в сердце (кардиалгии);
• Аритмии;
• Дыхательные расстройства;
• Вегетативные нарушения;
• Колебания сосудистого тонуса;
• Неврозоподобные состояния.

Кардиальный синдром при ВСД, встречающийся у 9 из 10 больных, заключается в чувстве сердцебиения или замирания сердца, боли в груди, перебоях ритма. Пациенты плохо приспосабливаются к физическим нагрузкам, быстро устают. Кардиалгии могут быть жгучими, щемящими, длительными или кратковременными. Аритмия проявляется тахи- или брадикардией, экстрасистолией. Тщательное исследование сердца обычно не показывает каких-либо структурных и органических изменений.

Вегето-сосудистая дистония, протекающая по гипертоническому типу, проявляется увеличением артериального давления, которое, однако, не превышает пограничных цифр, колеблясь между 130-140/85-90 мм рт. ст. Истинные гипертонические кризы случаются довольно редко. На фоне колебания давления возможны головные боли, слабость, сердцебиения.

Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу связана с повышенным тонусом парасимпатической нервной системы. Такие пациенты склонны к апатии, сонливы, испытывают слабость и утомляемость, падают в обмороки, среди них преобладают астеники и худощавые субъекты, они бледны и часто мерзнут. Систолическое артериальное давление у них обычно на уровне 100 мм рт. ст.

Температура тела беспричинно увеличивается и так же самопроизвольно снижается. Характерна потливость, «приливы» в виде красноты лица, дрожь, зябкость или чувство жара. Пациенты с ВСД метеочувствительны, плохо адаптируются к физическим нагрузкам и стрессам.

Особого внимания заслуживает психоэмоциональная сфера, которая всегда страдает при различных формах вегетативной дисфункции. Больные апатичны или, наоборот, чрезмерно активны, раздражительны, пугливы. Нередки панические атаки, фобии, мнительность, депрессии

В тяжелых случаях возможны суицидальные наклонности, почти всегда имеется ипохондрия с чрезмерным вниманием в любому, даже самому незначительному, симптому

ВСД чаще диагностируется у женщин, которые более эмоциональны, больше склонны переживать по разным поводам, испытывают большие нагрузки в период беременности, родов и последующего воспитания детей. Симптомы могут усугубляться в климактерическом периоде, когда происходит значительная гормональная перестройка.

Симптомы ВСД очень разные, затрагивают многие органы, каждый из них пациент очень остро переживает. Наряду с кажущимися болезнями меняется эмоциональный фон. Раздражительность, плаксивость, чрезмерное увлечение своими жалобами и поиском патологии нарушают социальную адаптацию. Пациент перестает общаться с друзьями, портятся отношения с родственниками, а образ жизни может стать замкнутым. Многие больные предпочитают нахождение дома и уединение, которые не только не улучшают состояния, а способствуют еще большей концентрации на жалобах и субъективных ощущениях.

Признаки

Это заболевание имеет второе название –  нейроциркуляторная дистония, которая характеризуется расстройствами нейроэндокринной регуляции функции С.С.С. Такие изменения, которые появляются в результате нарушений работы вегетативной системы, могут стать причиной развития вегетативной дистонии. Очень часто это проявляется расстройством деятельности С.С.С. и возникновением дистонии сосудов.

Первые признаки ВСД отмечаются с первых дней рождения, которые проявляются в плохом переносе погодных условий, покраснениями или бледностью во время волнения, появлением сильного пота. У детей ВСД проявляется недержанием мочи в ночное время. А у взрослых, особенно у женщин, изменения со стороны нервной вегетативной системы, протекают в виде вегетативных кризов. Дистония сосудов может развиваться в результате нервного перенапряжения, а также после различных инфекционных заболеваний как острого, так и хронического характера, недостаточного количества в организме витаминов, отравлений и срывов нервной системы.

Признаки ВСД могут представлять собой как постоянные приступы, так и пароксизмы вегетативно-сосудистой системы. Для постоянных признаков ВСД характерна врождённая неустойчивость нервной системы. При этом больные плохо переносят различные виды погоды; у них кожные покровы быстро становятся бледными, красными вследствие различных физических нагрузок или переживаний эмоционального характера; они испытывают учащённое сердцебиение и очень сильно потеют.

Признаки пароксизмов включают в себя боли в голове или в области сердца, сердцебиение, покраснение или побледнение лица. Затем повышается артериальное давление, удары пульса становятся гораздо сильнее, отмечается подъём температуры тела и появляется озноб. Иногда больные с ВСД испытывают абсолютно без определённых причин чувство страха. В некоторых случаях у пациентов появляется слабость во всём организме, они ощущают головокружение и темноту в глазах, начинают потеть, их тошнит, снижается АД и реже становится пульс. Такие приступы могут продолжаться от нескольких минут до трёх часов, которые иногда исчезают без проведения соответствующего лечения.

При обострении ВСД, руки и ноги становятся холодными и влажными на ощупь с багрово-синюшным оттенком. В пальцах появляется чувство онемения и ползающих мурашек, а также покалывания и даже в некоторых случаях болей. У таких больных повышается чувствительность к холоду, пальцы приобретают одутловатость, особенно после длительного переохлаждения стоп и кистей. Приступы учащаются вследствие переутомлений и волнений, а затем возникает присутствие недомогания и общей разбитости.

Одним из признаков ВСД считается обморочное состояние. В данном случае внезапно появляется темнота в глазах, лицо становится бледным и наступает слабость во всём организме. После этого происходит потеря сознания и человек падает. Как правило, судороги при этом не наблюдаются.

В зависимости от поражения С.С.С. различают три основных признака ВСД. К ним относятся кардиальная дистония, гипотензивная дистония и гипертензивная дистония.

Признаками первого поражения являются сердцебиение, нехватка воздуха, тахикардия, дыхательная аритмия и экстрасистолия над областью желудочков. На ЭКГ не обнаруживаются какие-либо изменения или только изменяется зубец Т.

Признаки гипотензивной дистонии характеризуются утомляемостью, мышечной слабостью, болью в голове в результате голода, зябкостью в ногах и руках, а также склонностью к обморокам. При этом больные очень бледные, их руки холодные и влажные, а систолическое давление опускается ниже 100 мм рт.ст.

Для признаков гипертензивной дистонии свойственно повышенное АД без изменений глазного дна, что свойственно гипертонической болезни. В некоторых случаях больные жалуются на боль в голове, учащённое сердцебиение и повышенную утомляемость.

Общие симптомы ВСД

При наиболее распространенной форме недуга, кардиологической (до 90% случаев) первые симптомы — бледность кожных покровов и учащенное сердцебиение. К этим проявлениям присоединяется повышение кровяного давления, снижается интенсивность естественной работы кишечника. Человек испытывает чувство тревоги, слабость в руках и ногах, иногда его знобит.

Характерны ваготонические симптомы: дискомфорт при дыхании, покраснение кожи лица, повышенное потоотделение, жар, ощущение тяжелой головы, слабость, тошнота и т.д. Симптомы ВСД у взрослых широко затрагивают психоневрологическую сферу — специалисты выделяют нарушения поведения и мотивации. Эмоции человека выходят из равновесия, наряду с ухудшением сна он испытывает постоянную тревогу и беспокойство. Больного сковывает страх, что негативно влияет на его способность принимать решения.

Часто возникают и респираторные проявления — ощущения сдавливания грудной клетки и невозможности сделать вздох. Кружится голова, возможен обморок. На волне комплекса таких симптомов у человека развивается иппохондрия, он постоянно «прислушивается» к своему организму, становится раздражительным, теряя интерес к прежним удовольствиям.

Пессимистически настроенные пациенты с вегето-сосудистой дистонией склонны впадать в самобичевание. Однако и состояние позитивно настроенных пациентов с ВСД также вызывает опасения: латентная депрессия не дает им жить полноценной общественной жизнью. Они теряются в попытках сохранить баланс самочувствия, чтобы не показаться слабыми перед близкими и другими окружающими

Ситуация усугубляется упадком сил, метеозависимостью, неспособностью сосредоточиться на важном. Симптомы скрытой депрессии склонны появляться и пропадать неожиданно, с улучшением во второй половине дня

С такой психоэмоциональной патологией могут справиться только психотропные препараты.

ВСД может проявляться уже с рождения — ребенок чутко реагирует на изменения погоды, сильно краснеет или напротив, бледнеет от сильных эмоций, обильно потеет. Нередки случаи ночного недержания мочи.

Признаки ВСД у взрослых могут проявляться постоянно:

• нестабильность нервной системы;
• плохая переносимость разных погодных условий;
• заметны сильные покраснения кожи в результате нагрузок и переживаний;
• тахикардия и потливость;

Также ВСД у них проявляется пароксизмами — нарастающими приступами продолжительностью до 3 часов:

• резкое покраснение и побледнение лица, учащенное сердцебиение;
• боли в голове и сердце;
• повышение давления и температуры тела, озноб;
• панические атаки;
• кружится голова, тошнит, наблюдаются интенсивное потение, снижение давления и частоты пульса.

Обострение ВСД характеризуется изменением цвета конечностей, на ощупь они становятся влажными и холодными. В пальцах онемение, иногда — боль и покалывание. Постоянная припухлость пальцев, их повышенная чувствительность к холоду — еще одна группа симптомов. Усталость пациента от своего состояния только ухудшает его эмоциональный баланс.

Одним из признаков вегето-сосудистой дистонии может быть внезапное обморочное состояние. Обмороку предшествует побледнение кожных покровов, общая слабость, «туннельное» зрение или темнота в глазах.

Степень поражения сердечно-сосудистой системы определяется, типом ВСД у пациента: кардиальная, гипотензивная или гипертензивная дистония.

Затруднения дыхания, учащенное сердцебиение, аритмия с экстрасистолией над областью желудочков скорее всего означают кардиальный тип дистонии. Электрокардиография, как правило, нарушений не находит, что указывает об отсутствии органической патологии в сердце.

Больные гипотензивной дистонией быстро устают, испытывают мышечную слабость. Постоянно мерзнут руки и ноги, при этом верхние границы значения давления ниже 100 мм. рт. ст.

Для гипертензивной дистонии типично повышенное артериальное давление, не дающее проявлений на глазном дне. Характерны головные боли, быстрая утомляемость и тахикардия.

Что это за болезнь?

Вегетососудистая дистония – это функциональное расстройство работы нервной системы, точнее ее двух отделов:

• симпатического, усиливающего сердечный ритм, суживающего сосуды и угнетающего перистальтику желудочно-кишечного тракта;
• парасимпатического, расширяющего сосуды, замедляющего сердечные сокращения, активизирующего моторные функции пищеварительной системы.

В норме организм регулирует свою деятельность с помощью вегетативной нервной системы, работа обоих отделов составляет единое целое и не доставляет дискомфорта людям. При нарушении равновесия между ними больные испытывают разнообразные патологические состояния: от нервных расстройств до соматических проявлений.

Из-за многообразия органов и систем, деятельность которых регулирует вегетативная нервная система, симптомы ВСД очень разнообразны, болезнь также имеет несколько форм (выделенных из-за преобладания каких-либо специфических признаков и дисфункций определенных органов).

Правда, диагноз «Вегетосудистая дистония» научное сообщество заменило рядом других терминов, которые более точно отражают особенности заболеваний. Это произошло из-за того, что единого мнения на первопричину возникновения этого расстройства у ученых умов нет. Большинство считает, что в основе заболевания лежит невроз. То есть формирование патологии происходит под влиянием как внутренних факторов (болезни, генетики), так и внешних (физических и эмоциональных перегрузок, особенностей воспитания и требований социума). Словом, организм теряет часть своих адаптационных возможностей, не может быстро реагировать на изменяющиеся условия и начинает совершать ошибочные действия, управляя внутренними органами и системами. Вот что такое ВСД простым языком.

Таким образом, расстройства психики могут привести к развитию ряда заболеваний. И хотя органической природы у вегетососудистой дистонии нет, ее проявления необходимо лечить, т.к. функциональные нарушения при ней могут носить очень стойкий характер и привести к серьезным хроническим патологиям.

Причинами ВСД в настоящее время считаются:

• психологические травмы, эмоциональные стрессы, повышенная тревожность, фобии;
• чрезмерные физические нагрузки, грубые нарушения режима (питания, сна, труда), вредные пристрастия;
• гормональные всплески и эндокринные болезни;
• сердечные, печеночные, дыхательные, пищеварительные нарушения и хронические патологии; — травмы, контузии, ранения;
• трудности с акклиматизацией, чувствительность к изменяющимся метеоусловиям;
• аллергии, кожные болезни;
• нервные болезни.

Универсальное лекарство от вегетососудистых расстройств еще не изобрели. Однако, при своевременном обращении к докторам и назначении комплексной терапии от расстройства можно избавиться навсегда или существенно снизить частоту приступов и панических атак.

Видео:

Методы лечения

При своевременном обращении в 90% удается полностью излечить или значительно улучшить состояние больного, сведя основные беспокоящие симптомы к минимуму.

У взрослых лечение ВСД осуществляют с помощью комплекса физиотерапевтических методов, здорового и активного образа жизни. Только 1/3 пациентов нуждается в медикаментозном назначении.

Медикаментозное лечение ВСД

Лекарственные средства назначают при тяжелом течении ВСД, выраженных симптомах нарушений, появлении вегето-сосудистых кризов.

Группа препаратов	Название лекарственного средства	Для чего назначают
Адреноблокаторы	Анаприлин	Устраняют симптомы тяжести и боль в сердце, нормализуют ритм
Ингибиторы АПФ	Каптоприл	Нормализуют повышенное артериальное давление
Стимулирующие фитопрепараты	Настойка боярышника, элеутерококка, лимонника	Нормализуют пониженное артериальное давление
Сосудорасширяющие	Циннаризин, винпоцетин	Улучшают кровоснабжение головного мозга
Нейрометаболические стимуляторы	Ноотропил	Улучшают обмен веществ в нервных клетках
Седативные препараты	Фитосед	Мягко успокаивают нервную систему, нормализуют общее состояние, устраняют чувство подавленности и тревоги
Антидепрессанты и транквилизаторы	Феназепам, элениум, седуксен, гидазепам	Улучшают настроение, снимают все выраженные неврологические симптомы у взрослых при ВСД (вялость, апатию, беспокойство, тревогу, раздражительность, тоску и т. д.)
Нейролептики	Галоперидол	Предназначены для лечения тяжелых психических отклонений
Поливитаминные комплексы	Супрадин	Нарушение баланса витаминов и минеральных веществ – одна из причин развития ВСД

ВСД с выраженными симптомами лечить приходится на протяжении длительного времени, регулярно повторяя курс (два раза в год, весной и осенью, в период сезонного обострения).

Физиотерапевтические методы

Физиотерапевтические методы эффективны для лечения средних и легких форм вегето-сосудистой дистонии. При тяжелой ВСД их сочетают с медикаментозным курсом:

• водные процедуры (углекислые, серные, хвойные ванны, душ Шарко, плавание в бассейне);
• электрофорез (введение лекарственных препаратов через поверхность кожи под влиянием постоянного электрического тока);
• гальванизация (воздействие электротоками постоянной мощности);
• массаж воротниковой зоны (шеи и плеч) и общий (всего тела);
• рефлексотерапия (стимуляция биологически активных точек);
• фототерапия (лечение ярким светом);
• занятия лечебной физкультурой.

Образ жизни

На ранних стадиях ВСД врачи настоятельно рекомендуют изменить образ жизни, в большинстве случаев это помогает приостановить или полностью устранить проявления заболевания.

Что нужно, чтобы избавиться от патологии:

1. Сбалансированное питание, богатое витаминами, минеральными веществами и полезными для работы нервных клеток аминокислотами (растительный и животный белок).
2. Регулярные физические нагрузки (занятия йогой, плавание, прогулки на свежем воздухе);
3. Отказ от алкоголя и курения.
4. Режим дня, исключающий авралы, мозговые штурмы, бессонные ночи за работой или чтением книг.
5. Смена климата, положительные эмоции и отсутствие стрессов.

При выраженных неврологических симптомах ВСД (апатии, тревожности, мнительности, плаксивости) можно пройти несколько сеансов психокоррекции у психолога или получить консультацию у психиатра, это поможет справиться со стрессом и депрессией.