Повышает или понижает давление корица

Содержание

Корица от повышенного давления полезна или нет, противопоказания при гипертонии

Гипертония – болезнь, подрывающая здоровье не только пожилых людей, но и молодых, и даже детей. Заболевание распространено по всему земному шару и охватывает около 25% населения.

Повышение давления происходит, когда артериальное (верхнее) выходит за цифру 140, а нижнее (сердечное) – за 90.

Наиболее частые причины – это стрессы, постоянные недосыпания, не вылеченные до конца болезни, нервные потрясения, которые сопровождают людей повсеместно.

Лечение медикаментами предоставляет порой угрозу организму, так как токсичные вещества наносят вред, помимо небольшой пользы, оказываемой в отношении улучшения состояния.

Нетрадиционная медицина склоняется к тому, что, если возможно излечиться без лекарств, лучше не принимать препараты, губящие организм. Есть немало народных средств, которые благотворно действуют на давление, укрепляют сосуды, сердце и поддерживают работу всех органов. Корица от давления стала приниматься уже достаточно давно, чтобы можно было проверить ее актуальность и пользу.

Полезные свойства

Свойства корицы изучали израильские профессионалы. Она выявили массу полезных качеств продукта, которые оказывают целительное действие на многие органы и борются не некоторыми проблемами организма. Продукт является своеобразной специей, которую можно добавлять в пищу.

Корица при гипертонии полезна или нет? Да, если начать употреблять корицу, через пару дней уже виден результат: давление начинает понижаться, а через некоторое время можно заметить нормализацию давления, чего жаждут многие пациенты. Она служит добавкой не только к пищевым продуктам, но и к разным напиткам.

Свойства корицы:

  • согревает человека изнутри, производит приятный эффект, особенно в холодную пору;
  • оказывает противовоспалительное действие на многие органы;
  • помогает пище перевариваться в разы быстрее;
  • уменьшает уровень сахара в крови;
  • нормализует кровообращение, благотворно влияет на состояние кожных покровов, предохраняя от проникновения инфекции;
  • способствует похудению, так как блокирует постоянное чувство голода;
  • повышает тонус, придает сил, восстанавливает организм и дает возможность днем чувствовать себя активным, бодрым, без излишней сонливости. Нередко корица может поднимать настроение, благодаря тонизирующим свойствам;
  • благотворно действует на память, улучшает функции запоминания и обработки информации. Мозг не так сильно устает от нагрузок, особенно во время учебы. Это говорит о том, что человек будет меньше подвержен стрессам, так как сможет активизироваться и быстро найти решение в любой ситуации. Уменьшение стрессов сохранит давление в норме, не будет частых скачков и опасности заработать хроническую гипертонию;
  • антисептик и жаропонижающее средство. Нередко используется при простуде, как вспомогательное лечение.

Корица имеет общее положительное влияние на многие болезни. А значит, лечение гипертонии не повредит остальным органам.

При низком давлении

Если давление пониженное, корицу употреблять можно, но в самых малых дозах для поднятия настроения и тонуса. Специалисты советуют тем, кому тяжело вставать по утрам, готовить кофе с щепоткой корицы. Этот напиток создаст хороший тонус на целый день, главное не переборщить с дозой специи.

Противопоказания:

  • в период месячных у женщин нужно прекратить лечение корицей, чтобы не вызвать маточное кровотечение, которое лечится долго и проблематично;
  • если имеются внутренние или внешние кровотечения, а также после излечения подобного недуга, от корицы следует воздержаться. Корица сама по себе действует на кровь таким образом, что разжижает ее, чем и понижает давление. Но при кровотечениях это может оказаться опасным;
  • противопоказания распространяются на беременных, чтобы не поднялся тонус матки, что грозит выкидышем и может оказаться опасным для жизни самой матери;
  • если простудные заболевания с очень высокой температурой, корицу кушать не стоит, так как она может поднять температуру еще больше;
  • стоит поберечься тем людям, которые страдают судорогами и эпилепсией с периодическими приступами.
  • малышами до трех лет лучше не давать корицу, так как она повышает возбудимость и может повлиять на нервную систему ребенка;
  • нервным, раздражительным людям с «реактивной» нервной системой также лучше не принимать корицу.

И еще несколько советов касательно применения корицы при высоком давлении:

Источник

Полезные рецепты при гипертонии

В народной медицине есть много рецептов, что позволяют привести в норму давление при завышенных показателях. Применять корицу лучше в сочетании с другими ингредиентами.

Корица и мед

Добавляя мед можно получить положительный эффект для всего организма. Мед также очень полезен при гипертонии, а подобное сочетание лучшим образом сказывает на работе сердечно-сосудистой системы. Рецепт очень простой, надо на 1 ч.л. меда добавлять щепотку пряности и съедать средство по утрам.

Через 2 недели такого лечения появляются первые результаты. Пациент ощущает прилив сил, за счет чего меняется качество жизни в лучшую сторону, повышается работоспособность и нормализуется давление. Курс лечение может быть до 30 дней, после чего надо делать перерыв на 2 недели и по желанию повторять лечение.

Кефир и корица

Необходимо на 250 мл кефира добавлять ½ ч.л. специи, оставить настояться лекарство на час. Принимать каждое утро натощак, а также перед сном. Курс лечение составит 10 суток, а во время терапии надо следить за рационом. Рекомендуется отказаться от сладостей, сдобы и кофе. Лучше использовать растительные продукты и пить больше воды.

Кисломолочно-медовая смесь

Для приготовления используется 250 мл простокваши, в нее надо внести 300 грамм меда и 2 ч.л. корицы. Ингредиенты тщательно смешиваются, после чего надо кушать средство до трапезы по 100 мл 1 раз в сутки. Рекомендуется принимать лекарство в обед или утром. Курс лечение не меньше 2 недель.

Чай с корицей

Для снижения холестерина в крови и нормализации показателей на тонометре надо сделать зеленый чай, добавить немного апельсиновой цедры и корицу на кончике ножа. Оставить напиток настояться 15 минут и пить каждый день. Такое средство полезно при простудных и инфекционных болезнях.

Быстрые рецепты

Также корицу можно использовать для быстрого снижения давления при резких скачках. Для этого следует смазать кусок черного хлеба медом, добавить корицы и просто скушать.

Стандартные виды завтрака можно заменять кашами с добавлением фруктов и щепоткой корицы. Такая пища полезна не только для нормализации давления, но и для всего организма в целом.

Для максимальной эффективности и пользы следует правильно подбирать пряность. В магазинах ее можно купить в виде палочек или в порошке, который не всегда продается в чистом виде. За счет этого предпочтительнее брать палочки. В них сохранена вся польза.

Определить качество специи можно йодом, если смесь низкого качества, то порошок станет синим под воздействием йода. Перед использованием любого рецепта народной медицины рекомендуется проконсультироваться с доктором.

Рецепты на основе корицы при нарушениях артериального давления

При пониженном давлении пить корицу не рекомендуется, потому что она будет снижать его и дальше. И тогда придется искать средства, чтобы его повысить. Но если выпить специю с эфирными маслами, она немного повышает АД.

Хорошо понижает давление специя вместе с другими компонентами или если ее добавлять в блюда. Вот несколько рецептов применения.

1. Самый простой способ

Растворить 0,5ч.л. перемолотой корицы в одном стакане теплой воды, хорошо перемешать и медленно выпить. Такой метод может снять гипертонический приступ, но часто применять его не стоит, чтобы не раздражать лишний раз желудок. Лучше добавлять порошок в блюда.

Корица в воде

2. Корица с кефиром

Многим нравится приправлять корицей кисломолочные продукты. Для этого подходит кефир или йогурт. Чтобы вкус кефира был лучше, в него можно добавлять натуральный пчелиный мед. Кефир с корицей от давления пьют не чаще, чем два раза в день. При этом на стакан кефира добавляют 0,5ч.л. приправы и настаивают не меньше 20 минут, чтобы она хорошо растворилась.

Пьют кефир по утрам натощак и по вечерам за час до сна. Это средство хорошо снимает давление, и регулирует обмен веществ. Поэтому его можно пить людям, борющимся с лишним весом.

Вместо кефира можно использовать простоквашу. Можно соединить ее с медом в равном количестве, тщательно перемешать и заправить корицей. Лечатся таким средством 2 недели, затем делают перерыв на неделю.

Принимая такое лечение, нужно следить за давлением, чтобы оно не опустилось ниже нормы.

3. Лимонный чай с корицей

Готовят цитрусовый чай, как обычно. Опускают пакетик чая в чашку и заливают кипятком. Когда чай немного остынет, засыпают в него пол чайной ложечки порошка корицы и оставляют, чтобы она хорошо растворилась. Затем медленно выпивают.

Для лучшего вкуса можно добавить ломтик лимона, апельсина или дольку яблока. Для лечения лучше использовать зеленое яблоко. Также можно добавлять мед вместо сахара. Но он должен быть натуральным, лучше майским.

4. Каша с корицей

Готовят самую обычную кашу на воде. Лучше всего с утра варить овсянку, она полезнее для желудка. Но также можно готовить рис или пшеничную кашу. В сваренную кашу добавляют кусочки свежих фруктов и пол ложечки корицы. Вместо сахара можно добавить ложку меда. Ежедневное употребление такой каши защитит организм от инсульта и даст заряд бодрости на весь день.

При желании, можно в разные дни чередовать овсянку с другими крупами, чтобы рацион был разнообразнее. Свежие фрукты можно заменить сухофруктами.

5. Корица и мед

Чтобы понизить резко подскочившее давление, можно приготовить такое средство. Взять 2 ч.л. меда и тщательно перемешать с 1ч.л. приправы. Затем разделить средство на 2-3 приема и съесть в течение дня. Каждый раз лучше после еды, чтобы меньше воздействовать на слизистую желудка.

Так лечиться можно 10 дней. Средство хорошо понижает давление и расширяет сосуды. Через 10 дней делается перерыв в лечении. Если АД снова поднимается, можно опять пропить корицу.

При употреблении специи нужно следить за состоянием желудка и печени. После приема следить за тем, как реагирует давление. Если наблюдаются отклонения от нормы, нужно обратиться к врачу.

Разновидности

Учебная исследовательская деятельность включает такие виды грамотности:

  • Грамотность чтения и письма.
  • Владение информационными носителями (компьютеры и прочие гаджеты).
  • Умение извлекать пользу из телекоммуникационной сферы.
  • Медиаграмотность.
  • Информационная.

Последний пункт объединяет предыдущие и является ключевым. В XXI веке нужно уметь справляться с информационным потоком и владеть способностью быстро находить, воспринимать и передавать знания в той или иной сфере.

Корица при гипертонии полезна или нет

Корицу используют практически во всех кухнях мира. Эта душистая пряность, кроме уникальных вкусовых качеств, обладает массой целебных свойств.

Корица повышает или понижает давление

Калифорнийские ученые всесторонне изучали этот вопрос. Многолетние наблюдения доказали, что корица незаменима при гипертензии. Однократное ее употребление снижает показатели артериального давления на три единицы, а ежедневный прием терапевтических доз способен нормализовать работу сердца и сосудов.

Наделяют корицу целебными свойствами, входящие в состав специи эфирные масла, соли магния, железа, кальция. Эти компоненты ускоряют обменные процессы в организме, расщепляют холестериновые бляшки, сужающие сосуды.

В результате улучшается работа кровеносной системы, уменьшается нагрузка сердечной мышцы, нормализуется артериальное давление.

Как применяют корицу от повышенного давления: рецепты

Для лечения гипертонии, больным показано принимать корицу по 1 ч. л. 2-3 раза в день в тертом виде, запивая водой. Ее можно совмещать с чаем, кефиром, йогуртом, мясом. Самым полезным в народной медицине считают ее сочетание с медом.

Рецепт с мёдом

Рекомендуют в течение дня съедать одну-две чайные ложки меда с корицей в пропорции 1:1.

При повышенном давлении полезно съесть бутерброд из хлеба с медом, посыпанный молотой корицей. Это уменьшит уровень холестерина, улучшит работу сердечной мышцы. Курс лечения длится около месяца. После него делают двухнедельный перерыв.

Кефирный напиток

Коктейль из стакана кефира с небольшим количеством молотого имбиря, половиной чайной ложки корицы эффективно снижает повышенное давление.

Напиток улучшает самочувствие, активизирует обмен веществ, способствует сжиганию жира. Принимают лекарство утром и перед сном в течение десяти дней.

Во время лечения рекомендуется ограничить употребление сладостей, выпечки, крепких кофе и чая. Лучше перейти на фруктово-овощную диету, пить много жидкости.

Рецепт простокваши с мёдом

При гипертонии рекомендуется смешать по стакану простокваши, меда и две чайные ложки корицы. Принимать по полстакана смеси 2 раза в день. Курс лечения от 12 до 14 дней. Мёд должен быть натуральным.

Цитрусовый чай

Такой напиток выводит «вредный» холестерин, хорошо согревает, полезен при инфекциях рта и горла. Во время приготовления нужно заварить зеленый чай, прибавить измельченную апельсиновую или лимонную цедру, неполную чайную ложку корицы. Накрыть, настоять 5-10 минут.

Рецепт каши

При приготовлении утренней порции каши вместе с фруктами добавьте немного меда и щепотку корицы. Такой завтрак обеспечит энергией, необходимыми витаминами, микроэлементами, способствует нормализации давления.

Другие полезные свойства приправы

С помощью корицы можно:

  • активизировать мозговую деятельность;
  • улучшить память;
  • поднять работоспособность;
  • быстро согреться;
  • снизить вес;
  • обеззаразить пищу;
  • укрепить иммунитет;
  • снизить риск образования тромбов;
  • уменьшить содержание холестерина;
  • снизить уровень сахара в крови;
  • вывести песок, камни из почек;
  • улучшить работу нервной системы (является природным антидепрессантом);
  • улучшить работу кишечника;
  • укрепить защитные свойства организма;
  • устранить кашель;
  • снять боль;
  • противостоять вирусам, простудам;
  • улучшить обмен веществ;
  • вылечить болезни суставов.

Выбор специи

Для получения хорошего лечебного результата, важно выбрать натуральный продукт

При покупке лучше обратить внимание на коричные палочки, полностью сохраняющие первоначальный вкус, аромат и полезные свойства. В молотой порошкообразной приправе могут оказаться разные примеси. https://www.youtube.com/embed/EJo1JcZNnlY

Из известных сортов, лучшей является цейлонская. Это самый дорогой, ароматный и полезный вариант.

Противопоказания

Кроме широких лечебных возможностей, учеными обнаружены отрицательные побочные эффекты лечения корицей.

Не следует употреблять приправу в таких случаях:

  • перед операцией, во время кровотечения, поскольку она разжижает кровь (может продлить месячные);
  • при болезнях печени, почек, из-за содержания кумарина, негативно влияющего на функции внутренних органов;
  • во время беременности;
  • при язве, гастрите;
  • при повышенной возбудимости нервной системы;
  • при пониженном давлении.

Гипотоникам – любителям специи, подойдет простой рецепт: во время завтрака в чашечку кофе добавить щепотку корицы. Этот напиток окажет бодрящее действие на организм.

Критерии выбора специи

Корица выпускается двух видов – размолотая и в виде трубочек.

Ее получают из коры коричника цейлонского. Кору срезают с этого экзотического растения тонкими пластинками и хорошо высушивают. Пока пластинки высыхают, они скручиваются в трубочки. Затем расфасовываются и поступают в продажу. Такая корица более ценная и нет сомнения в ее натуральности.

Для получения порошка трубочки перемалывают. И лучше это делать в домашних условиях самостоятельно. Если приобретать готовые пакетики с порошком, там не известно, что перемолото. Недобросовестные продавцы могут перемалывать и мусор. Да и со временем, качество перемолотого порошка ухудшается, теряются полезные свойства.

Поэтому лучше приобретать корицу в трубочках и хранить в таком виде. И перемалывать небольшими порциями перед употреблением.

Лучше всего приобретать корицу в трубочках

Лучшей считается индонезийская цейлонская приправа. В китайской полезных веществ гораздо меньше.

Также встречается приправа кассия, которую принимают за корицу. Но от нее пользы мало. Чтобы отличить ее от настоящей приправы, на нее капают йод. Кассия окрашивается в синий цвет.

Полезные вещества в корице

Корица в природе представляет собой вечнозеленое дерево, плоды которого имеют фиолетовый цвет. Ее основное вещество – кумарин. В некоторых видах деревьев он встречается в очень больших количествах и при попадании в организм человека может оказывать негативное влияние на печень, вызывать головную боль.

Различают сорта деревьев по количеству содержащегося в них кумарина. Так, в корице сорта Цейлон это вещество содержится в минимальных объемах и поэтому практически не представляет угрозы здоровью. В тоже время, на прилавках магазинов можно часто найти другой сорт, называемый Каспией.

В нем содержание кумарина в 100 раз больше, нежели в Цейлоне

В этом случае нужно проявлять повышенную осторожность уже при покупке, возможно, даже отказаться от нее, если не удается выяснить страну происхождения

Также в состав корицы входят:

Витамины: Минералы:
  • С – улучшает иммунитет, принимает участие в процессе свертываемости крови и регенерации тканей;
  • Е – тормозит процесс старения, улучшает работу половых желез, способствует нормализации обмена веществ;
  • группы В – помимо участия в обмене веществ они помогают быстрому заживлению ран, улучшают процесс кроветворения;
  • группы РР – помогают в борьбе с холестерином и поддержании общей энергии.
  • железо – поддерживает уровень гемоглобина, необходим при синтезе ДНК, воздействует на процесс кроветворения;
  • марганец – участвует в процессах образования костей, иммунной реакции, важен для обмена углеводов и липидов;
  • цинк – необходим организму для регенерации тканей, общего роста и репродуктивной функции;
  • эфирные масла – служат противовоспалительным и сосудорасширяющим средством.
  • дубильные вещества – улучшают работу желудочно-кишечного тракта;
  • крахмал – помогает вывести из организма излишки воды.

Следует отметить, что все эти полезные компоненты входят в состав корицы в виде палочки, тогда как в порошок могут добавляться иные примеси с целью увеличения объема.

Как влияет на давление ромашка — повышает или понижает?

Побочные действия и противопоказания


Неумеренное потребление корицы может привести к некоторым побочным эффектам. Так, например, в неумеренных дозах она может вызвать некоторую заторможенность и апатию, а также привести к головным болям.

С осторожностью следует употреблять пряность следующим категориям людей:

  • Беременным женщинам (особенно в первые 12 недель беременности).
  • Лицам с хроническими болезнями печени.
  • Имеющим индивидуальную непереносимость какого-либо компонента корицы.

Создаваемые корицей польза и вред при гипертонии изучены достаточно хорошо, поэтому в случае возникновения побочных эффектов нужно обязательно приостановить лечение и обратиться к врачу.

Полезные свойства корицы

Не только своим воздействием на сердце и сосуды славится корица. В народе ее давно используют от различных недугов.

В целом специя действует на организм по нескольким фронтам:

помогает сбросить лишний вес, так как притупляет аппетит;
предупреждает диабет, нормализуя уровень глюкозы в крови;
налаживает работу кровеносной системы;
повышает мозговую деятельность;
обостряет внимание;
выводит камни из почек;
уменьшает и полностью избавляет от разного рода болей, в том числе головной, зубной и менструальной.

Кроме того, корица является отличным противовирусным средством и справляется с различного рода воспалениями.

Пряность можно встретить и в народных рецептах, призванных вылечить кашель и бронхит. Она отличается своими отхаркивающими свойствами. Да и на иммунную систему специя влияет плодотворно! Стимулирует иммунные процессы и ускоряет обмен веществ.

Специя или средство для оздоровления?

Корица – это душистая пряность, которую используют во всем мире. Ее можно добавлять как к мясу, так и к выпечке и напиткам. Специя имеет прекрасный аромат и придает блюду особый привкус. Однако кроме приятного пряного вкуса ученые и врачи со всего мира отмечают полезные лекарственные свойства специи:

  1. Она является прекрасным антидепрессантом и улучшает настроение.
  2. Приглушает аппетит.
  3. Стимулирует улучшение кровоснабжения.
  4. Увеличивает умственную деятельность.
  5. Улучшает зрение.
  6. Способствует выводу камней из почек.
  7. Нормализует работу кишечника.
  8. Лечит головную и зубную боль.
  9. Является прекрасным антисептиком.
  10. Укрепляет иммунитет.
  11. Является хорошим отхаркивающим средством.

Корица и гипертония

Гипертония является распространенным заболеванием. Симптомы, возникающие при недуге, не дают спокойно и качественно жить. Из-за постоянных головных болей у человека снижается работоспособность. Пациент становится раздражительным, появляется хроническая усталость. Больных гипертензией мучают боли в области сердца.

Часто применение медикаментозных препаратов вызывает у гипертоников привыкание. Именно поэтому рекомендуется применять рецепты народной медицины. Польза от корицы для больных с повышенным давлением заключается в следующем:

  • улучшается мозговая деятельность;
  • улучшается память;
  • повышается работоспособность;
  • уменьшается содержание холестерина в крови;
  • нормализуется артериальное давление;
  • сжигается лишний жир.

При употреблении специи гипертоники уже через неделю отмечают понижение артериального давления более чем на три пункта. С этой целью гипертоникам нужно принимать по 1 чайной ложке приправы ежедневно, добавляя ее в пищу. Чаще всего повышенное давление возникает вследствие атеросклеротического поражения кровеносных сосудов. Пряность в этом случае является очень хорошим целителем. Она приносит огромную пользу. Альдегид коричной кислоты не допускает возникновение тромбов, что является отличной профилактикой инсультов и инфарктов.

Корица, польза и вред при гипертонии которой зависят от количества принятой специи, должна употребляться в небольшом количестве. При превышении дневной нормы возможно образование язв, ожогов тканей, так как в химическом составе присутствуют особые соединения. Умеренное количество дает слабое ощущение жгучести. Ее нейтрализация происходит за счет употребления молока.

Правила употребления и возможные ограничения

Нельзя употреблять порошок корицы в сухом виде. Некоторые люди не знают этого и просто запивают ложку корицы водой. Но такой метод недопустим. От этого может сильно пострадать слизистая оболочка желудка и возникнуть гастрит. Также это очень вредно для печени, она быстро засоряется.

Поэтому употреблять можно либо предварительно растворив в воде или другой жидкости, либо присыпав какой-нибудь продукт, например, кусочек хлеба. Предварительно его можно смазать медом.

Полезно добавлять эту специю в различные блюда и напитки. Многим нравится запах корицы в кондитерских изделиях.

Регулярное употребление специи позволит уменьшить риск возникновения инсульта и инфаркта, потому что повышенное давление корица уменьшает, и шансы быть здоровым повышает.

В день можно употреблять до 1ч.л. порошка в качестве добавки к блюдам или для приготовления напитков. Большее количество не рекомендуется, начнутся проблемы с кровоочищающими органами и с пищеварительной системой.

Осложнения, противопоказания и побочные эффекты

Азитромицин – один из немногих антибиотиков, разрешенных детям и беременным (ввиду низкой токсичности). Его широко используют для профилактики воспалений органов малого таза.

Зачастую назначают при таких болезнях:

  • воспалительные процессы в верхних и нижних дыхательных путях, а также болезни ЛОР-органов (синусит, ангина, гайморит, тонзиллит, пневмония, бронхит);
  • инфекции мягких тканей и кожи (рожа, дерматоз, импетиго);
  • острые инфекции, которые чаще всего возникают у детей (корь, скарлатина);
  • воспалительные болезни мочеполовой системы;
  • болезнь Лайма.

Существует мнение, что Азитромицин может стать косвенной причиной бесплодия, как и многие другие сильные антибиотики. Неправильный прием таких препаратов приводит к тому, что пациент ослабляет симптомы, но не лечит венерическое заболевание.

Препарат не назначают пациентам, которые имеют аллергию на антибиотики из группы макролидов. В группе риска люди с почечной недостаточностью, беременные и кормящие женщины. При вынашивании ребенка препарат назначают лишь в крайнем случае, поэтому при симптомах инфекции нужно обязательно консультироваться с врачом.

Побочные эффекты при лечении Азитромицином отмечаются очень редко. Иногда пациенты жалуются на головокружение, головные боли, нервозность и симптомы расстройства пищеварения, утомляемость, вагинит и нефрит.

Побочные эффекты наблюдаются лишь в 1% случаев, 64% из которых являются слабовыраженными. При включении Азитромицина в терапию для беременных нет риска повреждения плода. Препарат не оказывает токсическое действие на будущего ребенка.

Как применять при гипертонии?

Не секрет, что частое применение лечения медикаментозными препаратами, может вызывать у организма привыкание, поэтому необходим перерыв. Чтобы болезнь не запускалась, в это время можно воспользоваться альтернативным лечением – воспользоваться рекомендациями народной мудрости. Например, выбрать подобающий рецепт и приготовить лечебное снадобье, чтобы не мучиться вопросом: понижает или нет корица давление.

Актуальнее всего применение медопродукта с кефиром для людей, страдающих наличием лишних килограммов. Но и в лечении повышенного давления этот напиток занимает не последнее место.

Рецепт простой: в стакан наливают кефир, добавляют к нему коричную пряность (1 ч.л.), размешивают, дают настояться 20 минут и выпивают. Желательно смесь пить на ночь. Побочные проявления могут наблюдаться только со стороны кишечника.

Чтобы добиться желаемого результата, необходимо без пропусков принимать смесь каждый день на протяжении месяца.

Если сложно выпить стакан кефира, можно поделить его на 2 порции. При желании можно кефир заменить любым другим кисломолочным продуктом.

При повышенном давлении полезно сочетать продукт пчеловодства с коричной пряностью. Эта смесь оказывает на организм благотворное влияние. В сочетании с пряностью, мед еще краше проявляет свои чудодейственные свойства в отношении очистки кровеносных сосудов и работы сердечнососудистой системы.

Сам рецепт довольно прост: утром натощак следует принимать ложечку меда (1 ч.л.), присыпанную сверху коричной пряностью (на кончике ножа). Лекарственная терапия получается и полезной и вкусной.

Для получения положительного результата рецепт рекомендуется принимать курсами. Минимальный курс терапии равен двум неделям, в более сложных ситуациях 3-4 недели. Отзывы о методе лечения самые положительные.

Помните, что эффективность терапии не всегда зависит от дорогостоящего препарата. Иногда могут помочь и сподручные пряности.

Заварите обычным способом чай, который предпочитаете пить по утрам. Добавьте к нему немного коричной пряности (на кончике ножа) и дольку цитруса. Пусть немного настоится и можно пить.

Курс 2 раза/день на протяжении 2-4 недель. После этого вы заметите, что повышенное давление пришло в норму.

Помните, что молотая корица сможет быстрее проявлять свои свойства, чем та, что в коричных палочках.

Рецепты помогающие нормализовать давление


Корица от давления повышенного уровня употребляется в виде измельченного порошка. Редко ее жуют как отдельный продукт, так как она может «забить» горло острым пряным вкусом. Чаще всего порошок сочетают с медом, водой, кефиром, творогом для улучшения восприятия организмом или увеличения эффекта воздействия. Ее можно добавлять в выпечку, каши и десерты, при этом не превышая суточную дозировку.

С медом

Мед, как и корица, способствует активизации метаболизма, кровообращения, очищению сосудов от холестерина, благотворно влияет на работу органов ЖКТ, печени

Кроме того, употребление такой смеси способствует потери лишних килограммов, что особенно важно для гипертоников с лишним весом

Рецепт Приготовление Как употреблять
Напиток на воде Для приготовления напитка необходимо взять корицу и мед в соотношении пол чайной ложки корицы и чайная ложа меда на 250 мл воды. После обеда следует залить пряность кипятком, накрыть крышкой и подождать, пока настой остынет до комнатной температуры. Затем настой процедить и добавить в него чайную ложку меда. Перед сном выпить одну третью стакана. Остаток допить утром натощак.
Бутерброд Еще можно сделать простой бутерброд – намазать кусочек хлебца медом и сверху присыпать коричным порошком. Ежедневно во время завтрака.
Напиток на простокваше Порошок корицы в объеме 1 ч.л. размешивают в стакане простокваши комнатной температуры и прибавляют 2 чайные ложки меда. Напиток делят на две части и выпивают в течение дня перед едой. Курс приема – в пределах 14 дней.
В чистом виде Корица с медом смешиваются в пропорции 1 ложка меда на щепотку порошка. Смесь съедается утром только натощак. Один раз в день на протяжении 2-4 недель.

С кефиром

Кефир с корицей от давления известен своей пользой для органов сердечно-сосудистой системы и пищеварения еще от наших прабабушек. Его можно приготовить по нескольким простым рецептам

Рецепт Приготовление Как употреблять
Классический В литр кефира нужно добавить чуть больше половины чайной ложки корицы. Убрать в холодильник. Принимать напиток на протяжении дня. Курс приема – три недели, но между употреблением снадобья желательно делать перерыв по схеме день через два.
С яблоком Улучшить работу кишечника, уменьшить уровень холестерина, очистить организм и понизить АД поможет кефирный напиток из корицы и яблок. На 0,5 литра кефира добавляем четверть чайной ложки пряности и одно мелко натертое зеленое яблоко. Пить на протяжении дня.
С отрубями и черносливом Очень полезный для организма кефирный коктейль с добавлением корицы, отрубей и чернослива. Для его приготовления понадобится: 250 мл кефира, четверть чайной ложки корицы, две столовые ложки отрубей, пару ягод чернослива.
Все ингредиенты взбить в блендере. Затем нужно поставить напиток в холодильник на полчаса, после он будет готов к употреблению.
Употребить в течение суток.

С водой

В 150 мл воды растворить 20 гр коричного порошка. Готовую смесь нужно пить на ночь и утром перед едой.

Напиток можно приготовить и в другой вариации, добавив в него 10 гр. молотого имбиря. Такой  коктейль способствует улучшению кровообращения, укреплению иммунитета и органов сердечно-сосудистой системы, снижению массы тела.

С зеленым чаем

В 250 мл свежезаваренного зеленого чая добавить пол чайной ложи пряности и дольку лимона (либо щепотку цедры цитрусового плода). Такой напиток пить утром и в обед. Вечером его употреблять не желательно, так как зеленый чай обладает тонизирующим, ободряющим воздействием.

Со свекольно-морковным соком

Очень полезный напиток, который эффективно снижает давление и укрепляет иммунитет в целом. Для его приготовления понадобится:

  • небольшая свекла;
  • морковь;
  • половинка черной редьки;
  • чайная ложка корицы;
  • чайная ложка меда.

Пропустить свеклу, морковь и редьку через соковыжималку (если ее нет, продукты можно отварить и через сито отдавить из них сок). Добавить к жидкости корицу, мед, хорошо перемешать и настаивать полчаса. Пить на протяжении дня.

Самые эффективные и проверенные народные средства от повышенного давления

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: