Супы — это неотъемлемая часть нашего питания. Они встречаются в различных кухнях мира, и каждый суп имеет свой уникальный вкус и способ приготовления. Сегодня мы поделимся рецептом одного из самых простых и вкусных супов — супа из капусты с солониной.
Данный суп отлично подойдет для тех, кто любит питаться сытно и вкусно. Он насыщает организм полезными веществами, дает энергию на весь день и укрепляет иммунитет. А главное, его приготовление не займет у вас много времени и усилий.
Основным ингредиентом этого супа является капуста. Капуста богата клетчаткой, витаминами и минералами, и регулярное употребление ее в пищу положительно сказывается на здоровье. Для нашего супа вам понадобится свежая белокочанная капуста и солонина — соленая свинина. Солонина добавляет особый вкус блюду и делает суп более сытным.
Рецепт супа из капусты с солониной: просто и вкусно
Ингредиенты:
- 500 г свиной солонины;
- 1 кочан капусты;
- 3-4 картофелины;
- 2 луковицы;
- 2 моркови;
- 3 зубчика чеснока;
- 3 литра воды;
- соль, перец по вкусу.
Приготовление:
- Солонину нарежьте кубиками.
- Лук мелко нарежьте, морковь натрите на крупной терке.
- В кастрюле нагрейте масло и обжарьте лук с морковью до золотистого цвета.
- Добавьте солонину и жарьте еще 5-7 минут.
- Капусту нарежьте крупными полосками, картофель — кубиками.
- К картофелю добавьте капусту и 3 литра воды в кастрюлю с солониной, луком и морковью.
- Варите суп на среднем огне до готовности картофеля.
- Приправьте суп солью и перцем по вкусу.
- Чеснок мелко нарежьте и добавьте в суп за 5 минут до готовности.
- Подавайте горячим. Можно посыпать свежей зеленью.
Вот и все! Теперь вы знаете, как приготовить вкусный и сытный суп из капусты с солониной. Приятного аппетита!
Ингредиенты для супа из капусты с солониной
Для приготовления супа из капусты с солониной вам понадобятся следующие ингредиенты:
— 500 граммов капусты (можно использовать разные виды капусты: белокочанную, цветную, квашеную);
— 200 граммов солонины (можно заменить беконом или копченостями);
— 2 средних луковицы;
— 2 средние морковки;
— 2-3 средних картофелины;
— 2 зубчика чеснока;
— 2-3 столовые ложки растительного масла;
— соль и перец по вкусу;
— зелень (укроп, петрушка) для украшения и аромата.
Капуста — 500 г
Использование капусты в супе добавляет ему особый вкус и аромат. При этом, капуста богата витаминами и питательными веществами.
Для рецепта супа из капусты с солониной необходимо приготовить 500 г свежей капусты. Она должна быть свежей и хорошего качества, чтобы придать супу насыщенный вкус иправильную консистенцию.
Обратите внимание, что приготовление супа займет некоторое время, поэтому лучше приготовить его, когда у вас есть свободное время для приготовления и наслаждения результатом своего труда.
Капусту следует мелко нарезать перед добавлением в суп. Таким образом, она быстрее будет готова и сохранит свой вкус и аромат.
Не забудьте, что капусту нужно ополоснуть в холодной воде перед использованием, чтобы удалить ненужные элементы и освежить овощ.
Таким образом, добавление 500 г капусты в рецепт супа из капусты с солониной придаст ему насыщенный вкус и полезные свойства.
Солонина — 200 г
Прежде чем добавить солонину в суп, ее необходимо немного приготовить. Для этого нужно залить мясо холодной водой и поставить на огонь. Когда вода закипит, нужно снять пену и варить мясо еще примерно 15 минут. После этого солонину нужно достать из кастрюли и охладить.
Охлажденную солонину нужно нарезать на небольшие кусочки. При подаче супа каждому гостю можно положить в тарелку несколько кусочков солонины. Это добавит блюду не только вкус, но и привлекательность.
Суп из капусты с солониной будет идеальным блюдом для обеда или ужина. Необходимо только следовать рецепту и наслаждаться неповторимым вкусом этого блюда!
Картофель — 3 шт
Перед использованием картофель нужно хорошо промыть и очистить от кожуры. Затем его следует нарезать на небольшие кубики или тонкие дольки, в зависимости от предпочтений. Размер картофельных кусочков можно выбрать в соответствии с тем, какой текстуры вы хотите добиться в супе.
Картофель следует добавлять в суп примерно за 15-20 минут до готовности, чтобы он успел сварится и стал мягким. Важно не переварить картофель, чтобы он не развалился и не потерял своей формы. Подавайте суп горячим, посыпав его свежим зеленым луком или петрушкой.
Морковь — 2 шт
Приготовление супа из капусты с солониной невозможно представить без моркови. Этот овощ придаст блюду сладость и насыщенный вкус.
Для приготовления супа вам понадобится две свежие моркови. Лучше всего выбирать морковь среднего размера, так как она будет иметь хорошую сочность и вкус.
Перед использованием морковь необходимо тщательно очистить и промыть. Затем ее можно нарезать тонкими круглыми дольками или натереть на крупной терке.
Морковь следует добавить в суп во время тушения капусты. Овощ не только придаст блюду яркий цвет и насыщенный аромат, но и обогатит его полезными веществами.
Таким образом, морковь является неотъемлемым ингредиентом в рецепте супа из капусты с солониной. Она придаст блюду не только вкус, но и полезные свойства.
Лук — 1 шт
Перед использованием лук рекомендуется очистить и нарезать его мелкими кубиками или полукольцами, в зависимости от предпочтений. После этого лук добавляется в суп вместе с капустой и другими ингредиентами.
Лук является полезным продуктом, который содержит множество витаминов и микроэлементов. Он также обладает антибактериальными свойствами и способен улучшить пищеварение. Поэтому, добавление лука в суп из капусты с солониной делает его не только вкусным, но и полезным для организма.
Помидоры — 2 шт
Помидоры стоит выбирать спелыми и сочными, чтобы суп получился более ароматным и вкусным. Хорошо промойте помидоры перед использованием, особенно если вы используете продукты из своего сада или рынка. Удалите стебель и нарежьте помидоры на небольшие кусочки.
Помидоры добавляются в суп непосредственно перед закладкой капусты солонины. Они должны провариться в супе около 5-7 минут, чтобы стать мягкими и придать супу свежий и сочный вкус. Не переваривайте помидоры, чтобы они не потеряли свою ароматность и полезные свойства.
Помидоры также содержат витамин С, который помогает укрепить иммунную систему и повысить устойчивость организма к инфекциям. Они также богаты витамином А, который является важным для зрения и здоровья кожи.
Не забывайте добавить помидоры в ваш суп из капусты с солониной, чтобы получить не только вкусное блюдо, но и ценный источник витаминов и минералов для вашего организма.